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优质期刊推荐喜欢运动的瘦子们，想要运动健身的瘦子们，今天小编给你们介绍一款很适合运动的设备Techtrainer气动无轨迹爆发力训练系统。
▲Techtrainer爆发力训练系统是瘦子健身不错的选择
Techtrainer气动无轨迹爆发力训练系统，是一种适用于运动员，教练，体能训练师的强大爆发力训练与评估设备，利用气动阻力技术捕捉到客观的数据进行有效的训练。是最基本的和最常用的无轨迹缆绳设备之一。
运用BTE的独特训练方法和理念，结合功（数量）和功率（质量）来评估和指导训练。
1、多功能的设备，适用于全身练习
2、无论是康复还是日常训练都可以
3、两个可调节的支臂，可以试用应高/低位置训练。是多种体能训练的最佳选择。
4、增肌训练。使用Techtrainer增肌，肌肉耐力（疲劳阻力）的训练效果是普通训练的3倍。
5、体能训练与身体机能不对称性评定。
6、进行简单的左右侧运动模式的对比，通过告诉重复的运动，对相关动作的离心疲劳进行详细的说明。
Techtrainer气动无轨迹爆发力训练系统是瘦子健身运动不错的选择。查看: 8922|回复: 15
我是一个瘦子，请问力量训练是吃蛋白粉还是增肌粉
肌肉新人, 积分 39, 距离下一级还需 -19 积分
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嫌自己太瘦就吃增肌粉吧
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嫌自己太瘦就吃增肌粉吧
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hanwei7767 发表于
嫌自己太瘦就吃增肌粉吧
你是健身到那么瘦的体重吗？？
健身问答，助人为乐！不要顾虑回答是否专业，用心帮助大家，都能获得悬赏奖励！
肌肉风云使者(六级), 积分 1516, 距离下一级还需 3284 积分
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你这个阶段适合增肌粉。
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肌肉风云使者(六级), 积分 1816, 距离下一级还需 2984 积分
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我建议是都吃,增肌肉粉,可以增重,蛋白粉是补充锻炼后的蛋白质的需求,这两者不是矛盾的!~而且是在你经济条件允许下的,如果经济一般的话,就吃增肌粉就好了,等体重上来了,就不需要增肌粉了,那时候就补充蛋白粉就好了,还给你推荐一下肌酸,长时间服用的话可以帮你快速提高肌肉围度,但是它只能帮你合成肌肉里的水分,如果停用太久的话,围度会有小幅的缩小,但是肌酸可以提高肌肉的爆发和耐久,让你锻炼的时候做的更多,做的更重,是很多年来,最受欢迎的健美产品!~
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臭补丁 发表于
你是健身到那么瘦的体重吗？？
体重其实自己完全可以控制，想轻想重都可以。关键只有两点，一个是科学运动，一个是合理调配饮食。其实塑身就这么简单，有毅力就够了。
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hanwei7767 发表于
体重其实自己完全可以控制，想轻想重都可以。关键只有两点，一个是科学运动，一个是合理调配饮食。其实塑 ...
我现在的条件只有维持坚持了..其他生活都没得规律..工作太忙
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吃什么都不能马上见效
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poqyy 发表于
你这个阶段适合增肌粉。
管理员啊& &如何买增肌粉啊&&都看了好多了&&更感觉犹豫不决了& &一会儿说假的有太多& &一会又说。。。。。& && &你可是我们的救星& &&&出来指点指点& &谢谢您啦& &
肌肉风云使者(六级), 积分 4731, 距离下一级还需 69 积分
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从生活饮食做主要补充& &&&补给品&&增肌&&蛋白&&都吃上吧。&&作为辅助。& &贵在坚持锻炼&&注重休息。
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