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友情链接：九五至尊l_九五至尊l真好_【给力无上限】本次课说课部分；一、指导思想：根据学校体育“健康第一”的指导思想；二、教材分析：1.地位与作用：随着社会的进步，生；3.创新改革：A、教法：以学生练习为主体，教师边；三、学情分析：生理：本节课是针对高中二年级的学生；四、教学重点及重难点：重点：准确掌握基本步伐；动作方向的同时，熟练记忆动作；五、教学方法：1、教师讲解示范，学生观察模仿练习；六、教学目标：1、
本次课说课部分
一、 指导思想： 根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康， 体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐 中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教 育、重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育、愉快教 学为突破口的教学改革，选择以中学体育教学大纲教材为依据，结合中学学生精力充沛、好奇心强的特点，我选择健身操为主授教材。在实际教学过程中，选择“我领你跟”的体育教学模式。通过欢快的音 乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等 方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养。让学生在活动 中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，从而 表现出中学生不同的气质美。为终身体育打基础。 主 题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察、思维以及 创新能力。
二、教材分析： 1.地位与作用： 随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展，健身操作为一个新兴项目，以其独特的风格和魅力很快风靡全国，成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体，是一种能增强体质、培养正确姿态、健美形体、发展素质、陶冶情操的体育锻炼形式。 实践证明，许多学生参加健身操锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，但是在锻炼过程中不是只为简单的学习几个、十几个动 作为目的，更重要的是通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生， 使身体和心理素质及运动能力得到提高。 2.教学内容： 教材选自国家体育总局体操中心出版的《全国大众健美操锻炼标 准（三）， 》《全国大众健美操锻炼标准（三） 》一共有六套健美操，我们选取其中的一至三级作为我教学的内容。一至三级是本套动作的初 级套路，练习的目的是进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹力量 及上肢力量练习。每一级有正反两方向共八个组合，每个组合由 4-5 个基本步伐和手臂动作组成，所有的动作和变化都是有氧操练习中常见的动作和典型的动作。
3.创新改革： A、教法：以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。 B、音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。 C、给学生以充足的创新时间和空间。
三、学情分析： 生理：本节课是针对高中二年级的学生设计的， 学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与中学阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都趋于成人水平。 心理：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对 学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这 一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习在 出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对不守纪律的学生 批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。
四、教学重点及重难点：重点：准确掌握基本步伐。 难点：准确掌握
动作方向的同时，熟练记忆动作。 教学难点：熟悉健身操的音乐节奏，熟悉掌握健身操的基本步伐。
五、教学方法： 1、教师讲解示范，学生观察模仿练习法。 2、分解、完整法。对上下肢同时练习的动作，先教学生下肢动作 练习，熟练后配合手臂动作，教学生完整动作练习。 3、预防纠错与口头评定法。运动中随时口令纠正，并给予鼓励。
六、教学目标： 1、知识目标：学习第三套大众健美操三级组合一2、能力目标：加强基本功锻炼，提高学生的身体素质3、情感目标：培养学生热爱集体、吃苦耐劳的精神
七、教学过程： 1.开始部分：课前常规2.发求知欲阶段（热身部分） ：以健美操二级动作帮助学生回忆与复习上节课内容；3.教师表演一段大众健美操（本课要学习的内容）激发学生的学习兴趣，产生我要学的想法。 4.动参与体验阶段（基本部分） ：教师示范，学生反复练习。 5.恢复身心 （放松沟通部分） 伴随着舒缓、 ： 优美的音乐起舞； 在 优美的乐曲中结束本课。
八、小结： 通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己 与他人的表现，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、 以体怡心的学校体育目标。
九、教学评价： 1．自评与互评：学生针对课上的表现进行自我评价和相互评价，提高 欣赏水平和认知水平。2.教师评价：对学生的表现以激励性的语言进行评价。
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