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熟悉水性。如果你还不会游泳，你首先要熟悉水性，让自己在水中不慌张。为了安全考虑，你应该在泳池内学习漂浮，而不是大海或湖泊里。你最好之前下过水，而且你水里能行动自如，还可以从泳池的一端游到另外一端。
如果你根本不会游泳，你学漂浮时就应该格外小心，而且不能离开救生员的视线。
让别人看着你学。第一次学漂浮，你得找一个人看着你学习。即使你会其它泳姿，你也应该在第一次学习漂浮时，叫上一个人看着你，同时应该在一个有救生员的泳池里练习。
陪同的人需要在一开始练习时用手托着你的后背，等你熟练之后才可以松手。
借用漂浮工具。借用手臂上的漂浮圈或浮板辅助学习。当你还不是很熟练可以独自漂浮的时候，最好一边借助漂浮工具，一边让陪同的人帮助你。
让身体平躺在水面上。学漂浮动作之前，你需要学会漂浮在水面上，最好你可以在水中完成这个动作，当然你也可以借助双脚蹬泳池壁产生的推力让你漂浮在水面上。
一旦你的头部和背部能够漂在水面上了，身体剩下的部分就能比较容易地也漂起来。
把耳朵浸入水中。将头稍往后仰，让耳朵的大部分浸入水中，一开始做这个动作可能会感觉不舒服。如果不把耳朵浸入水中，会因为你的颈部过于紧张，而不容易漂浮起来。
抬起你的下巴。耳朵浸入水中之后，你可以开始抬起你的下巴。轻轻地抬起，不用太高，大概4~5厘米就可以了，要么就干脆抬高点，对着天花板或天空。这个动作能让你保持漂浮的状态。
让水位保持在淹没你半个脸颊的位置。如果你把下巴抬得太快，水位可能还没有完全没过你的耳朵，所以下巴要抬得慢一点，这样水位才会保持在淹没你半个脸颊的位置。
头保持正中，不要偏。将头摆正，这样你的身体才不会侧翻。
摆好两手臂的位置。漂浮时手臂可以有多种摆放方式。如果你根本不会游泳，你可以将手臂弯曲，手掌放在脑后，跟做仰卧起坐时手的位置相同。再将手肘往后压一压，能让上身再抬高些。以下介绍其它几种摆放手臂的方法：
你可以将两只手臂往后伸夹紧耳朵，就像跳水时手的动作一样，这个动作会改变你身体重心的位置，将重心上移。
你也可以将手伸直放在身体的两侧。
不管你的手臂位置怎样，你的手掌应该始终朝上。
轻轻将你的背部往上弓。将上背往上弓，有助于整个身体上浮。
抬起你的胸部。弓上背的同时，胸部往上抬，让胸部露出水面。
抬起你的腹部。抬起腹部，让腹部也露出水面。
弯曲膝盖。弯曲膝盖，这样不容易下沉。
小腿轻轻踢动。弯曲膝盖后，小腿轻轻踢动，小腿是在水下的，一般不会自动浮到水面上。对于大部分成年人来说，腿的重量要比上身和手臂的重量总和大，那就是为什么腿不容易浮到水面上的原因。不过对孩子来讲，情况可能有所不同，因为他们腿上的肌肉还没有发育完全。
如果需要的话，增加踢动的频率。如果你感觉身体下沉，增加双脚踢动的频率。如果没有下沉的感觉，可以缓缓踢动双脚，持续提供上浮的动力。
做微小的动作调整。漂浮在水面上的时候，要时刻关注自己身体哪部分有下沉的迹象。如果腿部下沉了，就增加脚踢动的频率。如果感觉上身有些不稳，就调整手掌和手臂的位置。你还可以通过抬高下巴和背部，让身体浮得更高些。
如果你失去了平衡，你可以重新回到漂浮的准备工作，将身体平躺在水面上。漂浮需要一段时间才能学会。
将背部往上弓，保持平衡。
训练时感觉你可以自己浮了，不要叫陪同的人松手。你可以事先跟他/她说好在你练得差不多的时候自然松手，这样你不会因为知道松手而紧张，自然就学会浮了。
将臀部上提。
确保学漂浮前你已经学会了游泳。这样你会更容易找到平衡，下沉的时候也不会感到紧张。
练习漂浮前不要吃得太饱。
注意安全！不要在深水区或没有人陪同的情况下练习。
让成年人陪同你练习。
如果这是你第一次练习漂浮，找一个老师帮助你！不要单独练习！
先要学会怎么在水下游泳或在水中站立起来，因为你随时可能沉到水中。如果你身高一米七你可以在一米深的水中先学会游泳。
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夏天最好的运动就是游泳了，每次游泳的时候看到他们在水中漂浮都觉得好羡慕，可惜自己只会蛙泳。没关系，图老师来教你怎么在水中漂浮向前，赶紧看看吧。
步骤一：双手扶墙，双脚弓步站在墙壁上，身体呈蹲势，头部放松向上仰。
步骤二：深深的吸一口，憋住，同时双手放开，身体慢慢向后倒。
步骤三：双脚用力蹬墙，双手放在身体两侧，此时身体会呈流线型向前漂行同时慢慢的呼气。
步骤四：待身体不再向前，我们要仰起身体，低头吐气，然后双手向前划水，同时收小腹以及双脚。
步骤五：接着我们憋气头部向下入水，双手向下压水，双脚踩向池。
步骤六：站立后，头部露出水面。怎样？不是很难吧，赶紧操练吧
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为什么有些人游泳反而还发胖了？
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游泳：怎么浮在水面，不沉下去？
看到有人能不动就浮在水面上，好厉害啊，我也想学。。。
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我可以一动不动趴在水面上
不知道下面这条知识能否帮助到您
代家居室内装饰工程中,会经常用地弹簧无框玻璃组成全玻璃装饰门。这些地弹簧无框玻璃门一般都是由活动扇和固定玻璃的部分所组合而成,其门框部分通常也用不锈钢、铜和铝合金饰面。但使用的期限长了,也会出现一些状况,比如说玻璃门下沉,还有地弹簧太紧或者太松了。这些问题让人很少烦恼。
玻璃门下沉怎么调
哈，我可以呢！基本上和楼上说得一致。调节全身放松仰面浮于水上，深吸气憋住的时候腹部会上浮出水面。呼出气的时候要平缓，不让腹部呈收缩状态。腹部慢慢下沉到了胸部，接近面部的时候，深吸气。腹部又慢慢浮出来。于此循环，就能全身不动用呼吸控制人浮于水面。
我也想啊我也羡慕
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