以前做过仰望高端玩家出处番号起坐 练出6块腹肌现在依然显现，现在想冲8块缺一个也起不

点击联系发帖人 时间：2017-06-13 17:16
仰望高端玩家gif出处
以前做过仰望高端玩家出处番号起坐练出6块腹肌现在依然显现现在想冲8块缺一个也起不来了使不上劲腹部为什么... 以前做过仰望高端玩家出处番号起坐 练出6块腹肌现在依嘫显现，现在想冲8块缺一个也起不来了使不上劲腹部为什么

腹肌的数量是由基因决定的不是所有人都能练出八块腹肌，也有人甚至可以達到十块所以把你现有的练好就可以了，数量不是关键关键在能不能练出巧克力般的块状感

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