我想问下踢足球肌肉小腿肌肉硬了还能不能长高
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补肺益气用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于...
益气活血化瘀通络。用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风...
益气养阴活血化瘀。用于气阴两虚心脉瘀阻所致的心...
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我有一个朋友他天天在体育馆裏练肌肉,他有178的个子人还没有120斤,教练教他的方法是一天吃十个鸡蛋,然后每天坚持锻炼这样你的肌肉就会大起来的,他大概锻煉了半年的样子人达到了140多斤。但是后来上班了就没有时间坚持了,也会瘦下去的所有必须坚持。像减肥一样如果你减下来,你鈈坚持反弹也是很快的真正科学的方法,不管是减肥和增肥最好的办法是坚持锻炼其他的方法,要不就是没有用要么就是有副作用。我的意见是建议你坚持锻炼全部
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