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指导意见：你这种情况是肾虚所致肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六 味地黄丸进行一下调理

疒例分析:针对患者病情进行详细分析最近几天，腰膝酸软半夜起有半最近几天，腰膝酸软半夜起有半小时以上睡不着，而且这几天咋陽痿是肾阳虚不？可吃吗 可以意见建议:补肾食物：韭菜鸡蛋，海鲜牛羊肉，坚果泥鳅炖豆腐，海参醉虾，生蚝鳝鱼，狗肉嫼木耳，板栗山药，枸杞子红枣 中药：，，必要时：小剂量万艾可。 锻炼：补充肾气戒除不良习惯，不熬夜多睡眠，戒辛辣戒烟酒，多锻炼保持大便通畅，避免感冒避免劳累，保暖忌食生冷硬，跑步踢毽子，起立下蹲，提肛缩肛，锻炼PC肌

病情汾析：你好，是肾虚的原因引起阳痿早泄与房劳过度，平时工作压力大体虚有关系
意见建议：您好，建议你要避免狭小车座对会阴组織的压迫最简单的方法，就是车座前端向下倾斜10度前端的压力将比水平时减少44%，这样男性会阴部承受的压力就会大幅减小

指导意见：你好，对于这种情况考虑肾虚你可以使用，治疗坚持使用麦冬泡水喝的，少吃苦瓜白菜等，多吃一些比如说芝麻、核桃等要注意不要吃辣的，注意不要熬夜一定要休息好，多喝粥体锻应 适度