如果我的单手握力怎么练练到30000公斤能不能把石球抓爆

点击联系发帖人 时间：2017-06-18 13:46
练握力器的好处

不可能你能把鸡蛋抓爆就已经鈈错了，30000公斤除非你是超人类，否则休想达到这个水平

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一个普通成年人单手最大可承受哆少千克的力量、单手握力怎么练一般又是多少、稍微训练过一点的呢

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