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3mm(毫米):一般为资深者或者瑜伽教练使用不建议初学者购买!
4mm:很少见到瑜伽垫厚度
5mm:各种材质的瑜伽垫都比较适合的厚度,也适合任何人群
6mm:最常见尺寸大部分tpe采用这个厚度,也是最实用的厚度适合初学、资深以及任何人群
7mm:通常瑜伽垫都是6mm或者8mm但是也有少部分厂商做了7mm的适合初学者
8mm:初学者朂常见也最适合发厚度。但是注意厚度不达标的问题
10mm:一般为初学者使用保护性强但是站立的平衡性差(请谨慎购买!!)
10mm以上:一般为侽士健身垫子多厚的合适设计不适合练习瑜伽使用(淘宝大部分是男士健身垫子多厚的合适冒充瑜伽垫请谨慎购买!!!)→查看瑜伽墊与男士健身垫子多厚的合适的区别
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男士健身选择专抄业健身垫很重偠:
一整块不bai用拼接组合,一整块移动du方zhi便可卷可收纳,不占地方;
尺寸足dao够大能容纳各种大距离跑跳;
抓地力足够牢,垫子不会隨运动而移动;
足够耐用可以穿鞋在上面做种种健身运动;
密度足够大,不硬不软即保护关节又不崴脚。
IKU是它一家专门为此类运动研發最契合运动垫的专业品牌
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