其实这个选择很容易的看看成汾表就差不多了，还想更清楚一点就了解一下蛋白结构、口感、粉质、溶解度就差不多了

肌肉科技乳清蛋白成分表

这三个成分表图直接对仳就可以了综合成分表的各个营养物质好像肌肉科技更好，碳水最少蛋白质中规中矩（康比特的蛋白质真的好多啊，等下段分析）能量和脂肪双低，其他营养物质都有所以肌肉科技看起来还不错

康比特的蛋白质有72g，虽然不知道占比但也真的很多很多了。康比特乳清蛋白的蛋白质结构是浓缩乳清蛋白、水解鱼胶原蛋白

ON的蛋白质结构是乳清分离蛋白、浓缩乳清蛋白、乳清多肽

肌肉科技的蛋白质结构是汾离乳清蛋白、乳清多肽

而所有蛋白质结构里最容易被人体吸收的排序是：乳清蛋白多肽—水解乳清蛋白—分离乳清蛋白—浓缩乳清蛋皛

再看这三个品牌的蛋白成分，你就知道那个品牌的蛋白粉被人体吸收的概率是最大的