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暴饮暴食，不爱运动，闲下来就想吃
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暴饮暴食，不爱运动，闲下来就想吃。要怎么样才能瘦下来，可以告诉我吗？
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章丘市中医医院&& 主治医师
擅长: 肺心病，哮喘，肺炎，食管与胃肠疾病，肝脏疾病，糖尿
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&&&&&&你好，很高兴为你服务，根据目前情况，减肥最直接的方法就是控制饮食，暴饮暴食还容易引起胰腺炎，刺激胰腺分泌，需要注意，多活动，控制饮食，不要吃含有脂肪高的食物！
邢台医专第二附属医院&& 护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你的描述！目前临床上推荐的唯一减肥方法就是锻炼！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！根据你描述的情况！减肥单靠说是不行！首先管住自己的嘴！垃圾食品就不要吃了！增加锻炼！&&&&&&以上是对“暴饮暴食，不爱运动，闲下来就想吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长牙髓炎，牙龈炎，治疗，以及拔牙。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为您解答这个问题，根据你的描述，可知你很肥胖。&&&&&&指导意见：&&&&&&肥胖的原因，你都说了。暴饮暴食不爱运动，你有闲时间就吃，这些都是造成肥胖的原因。所以你想变瘦，就得改变你暴饮暴食的习惯，加强运动，杜绝吃零食。这样才能变瘦
宝鸡市第二人民医院&& 医师
擅长: 狐臭（腋臭）治疗，美容护理，妆容打扮
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，吃的多，运动少是造成肥胖的根本原因，日常生活中要注意饮食清淡，多运动。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的情况，建议如下：&&&&&&1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;&&&&&&2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;&&&&&&3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好。
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宝宝3岁9个月LV.17
妈妈说我闲不下来，我不是到处找东西啃，就是天天要妈妈带我出去玩！
妈妈，你说是袜子好吃呢？还是脚好吃呢？待我先尝尝，待会告诉你哦
楼主钰米小馒头
宝宝3岁9个月LV.17
尝了一下还是感觉带袜子的脚最有味了！妈妈你想吃吗？看我吃的多香啊[大拇指][大拇指]
楼主钰米小馒头
宝宝3岁9个月LV.17
吃饼干要偷悄悄的，不要让妈妈发现，咦不对劲，妈妈发现了，还拍了照片！还是妈妈厉害，逃不过妈妈的眼睛
楼主钰米小馒头
宝宝3岁9个月LV.17
爷爷给的苹果，趁妈妈不注意，我先躲在角落里，这下妈妈应该看不见了吧！不好，怎么有照相的声音，难道又被妈妈发现了[汗][汗][汗]
楼主钰米小馒头
宝宝3岁9个月LV.17
阿江妈妈:好可爱
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