纫带手筋断了训练图，接回来了，是不是还要锻炼？现在手种肿的很，不知道这么锻炼？

点击联系发帖人 时间：2017-07-01 03:29

手筋断了训练图

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建议您去复查看看要开始锻炼了。以免时间长了关节部位的僵硬加重平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等。锻炼前可以使用热水泡手

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吃蹄筋猪蹄……我不是开玩笑啊。因为那个有胶原蛋白帮助伤口复原。还有乳鸽炖汤喝注意事项和锻炼你得问医生。

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您好你说的筋医学上叫肌腱，肌腱断裂需要手术治疗把断裂的肌腱重新用特殊的线缝上，就像绳子手筋断了训练图重新接上一样绳子不会和以前一样长，然后打上

讓肌腱慢慢长好本身不活动肌腱也会萎缩。说这些是想让你知道手指为什么不灵活的原因后期主要靠康复，有条件的到医院康复治疗科做按摩蜡疗等等，如果自己恢复相对来说会比较慢可以试着一点一点锻炼，会很疼但要坚持，和练体育的劈叉一个道理

建议如果想恢复就坚持锻炼，不怕疼或者到康复科治疗。

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