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杭州有没有比较好的孕妇瑜伽馆，我朋友想学呢
杭州有没有比较好的孕妇瑜伽馆，我朋友想学呢
她现在4个多月了，希望可以找一家安全一点的 &
感谢评语：
满意答案&LV孕妇1-3个月的时候最好是静养，3个多月-7个月的时候练瑜伽比较合适，你四个月也要稍微注意点，杭州比较好的应该是知妈堂，在城西银泰里面，环境设施都不错，最主要的是老师很专业，很安全，他们家的孕期分娩球操是真的有助于顺产和孩子发育。
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