怎么选择登山包？最好给出具体的产品（转自知乎）
放置物品：1. 防潮垫2. 睡袋3. 单反相机（一机一镜）4. 衣物若干5. 杂物若干
涛吴，Padawan of Sarcasm
登山包是个比较笼统的概念。按照户外运动的激烈程度、路程远近与身体负荷能力，背包可以粗略按照从简单到复杂、从小到大划分为：
日常包，容量二十到三十升左右，内部一般没有框架，负重主要通过肩带来承担。
登山包，容量三十到五十升左右，通常有内部框架，部分负重由腰臀承担。
例如 Mammut&Trion Pro，Arc'teryx&Arrakis 40
徒步包，容量五十到七十升左右，有内部或外部框架，承重主要在腰臀。
例如 Mammut&Heron Light，Osprey Aether 60
远征包，容量七十到一百升左右，有外部框架，承重主要在腰臀。
例如 Osprey Argon 110，Gregory Whitney 95需要注意的是背包分类和命名法各个厂商都不太一样，没有一定之规。Mammut 三十到五十升的背包有两种，一种叫做登山包（Alpine backpacks），为山地使用做了优化；另一种叫做徒步包（Hiking Backpacks）；五十到八十升的大包则称远足包（Trekking Backpacks）。Gregory 有一个山地（Mountaineering）系列，包含从三十五升到一百零五升的背包。此外还有单车包、攀岩包等变种，不提。题目说明中说到需要放睡袋就是说考虑到要在外面过夜，那么日常背包并不合适。根据你行走的距离和体力，通常应该选择容量三十到七十升的背包。选择背包最重要的是背负系统，也就是看背包框架能否均匀将承重传递到腰臀部，贴背的部分透气性能如何，能否根据身材调节各处的松紧与长短。其次是背包的功能。防水、可以内挂水囊、自带雨披、底部有分开的睡袋仓、头袋可以分离下来做随身包、有外挂登山杖、斧的环、耳，这些都是很实用的设计。接下来是背包的自重，远行无轻载，背包越轻越好。最后，一枚好看的背包可以增加你对它的信任和尊重，这往往比你想象中重要。还要注意不少背包品牌都分男女，女生款不仅仅是外观有变化，设计往往也会考虑到女性的身体特征。挑选背包最好的办法是找一个比较内行的朋友带你去试背，试背时尽量装入负重，最简单的方法是几个大可乐瓶子装满水。按照自己的身材调节好背包的各处背板、背带。多背一会儿，注意爬坡，转向时是否舒适。多对比几种。如果户外活动较多，可以考虑置备一大一小两个背包。我个人的大包是 Osprey Aether 70 一只，七十升；小包曾是 Gregory Z 40，四十升，后来换成 Mammut&Creon Pro，三十八升。都是很好的背包，值得信赖。相机建议单独买一个轻便的包，可以放在背囊中或者单独携带，一机一镜可以考虑软包，比如 Crumpler Banana Hammock。&&
韩岭，None前面有很好的回答了，我从另一个角度通俗一点的来解释你选择登山包，需要考虑几个问题：1.大小lz列出了可能带的物品的清单，但这个清单对判断需要多大的背包帮助不大：防潮垫：如果外挂就不占背包的容量，如果不希望外挂（比如要钻林子），那全长泡沫垫、半长泡沫垫、充气垫，大小差异很大，体积从1升到20升不等吧睡袋：1500克的羽绒睡袋、棉睡袋、300克得超轻羽绒睡袋体积也相差很大，2-15升都有可能吧衣物若干：这个无法判断体积，要是冬天带羽绒服，还要每天换衣服，甚至睡觉还有睡衣的话，那就很大了杂物若干：无法判断体积&&所以，建议是先根据自己要去的路线，活动的习惯，选择自己需要的装备，装备确定后，再选择登山包的大小，一般不带帐篷的宿营活动，25-80升的登山包都是有可能的2.价位其实就是选择品牌：国内能方便买
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
A:看不清，再发清溪一些的照片看看
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
A:穿个小高跟
一件飘逸的长裙
很好看的哦
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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山脉户外背包节 最值得购买的十款背包推荐
山脉户外第四届&背包节&震撼来袭！呼朋唤友，越买越便宜！背包一应俱全，Gregory、小鹰、kailas、The North Face 经典产品将成为史上最低价，现为大家推荐十款最值得购买的背包，总有一款适合你的。&推荐一：Osprey Kestrel小鹰28L 38L 48L经典款登山包&山脉背包节狂欢价：962元起&最大亮点：OSPREY之KESTREL小鹰系列，名副其实的冠军款型。一款&能去任何地方，做任何事&的终极背包。舒适的AirScape空景背板和可调节肩带保证了良好的贴合性；防雨罩仓（自带防雨罩）。&&小鹰超级&能装&这一点深深的把一些资深驴友给打动了。&包体袋鼠仓的正面同样印有一个大大Osprey的鱼鹰LOGO（手摸起来类似浮雕式的凸印，山寨假货应该没有这种触感，可以以此作为判断），下方是KESTREL38L（小鹰38）的标识。国产的很多杂牌包包喜欢往更大的容积虚标，动辄40,50的容量，实际上能装到25~30升就算不错，而O家挺特别，小鹰38给我的感觉也是虚标，但是它不是像国产包似的虚大，而是反其道而行之，往小了标，真正装起来，总感觉差不多能达到45升左右的装载容量了。&注：特意去查了一下英文意思，KESTREL英文意：茶隼、红隼，是隼科的小型猛禽之一。国内习惯叫小鹰，严格意义上来说应该叫茶隼38或小隼38。&推荐二：Osprey 36l 46L 66L鹞鹰Kyte经典款女徒步包登山双肩包经典款背包&山脉背包节狂欢价：962元起&最大亮点：专为女性设计的多功能户外背包,为女性设计她们专有的背长、肩带和腰带，独特的外观配色也更符合的女性的审美的标准。&&将头包翻开，是一个采用纱网面料隐藏的口袋，出门的时候可以将钱包等私人的贵重物品放在里面。头包反面拉开拉链，可以看到这里还有一个很漂亮的红色塑料挂扣。主仓主拉绳扣，拉绳扣上面还有激光雕刻的Osprey鱼鹰LOGO。这个拉绳扣是个挺特别的设计，拉紧只要捏住后拽绳子就行了，但是要松开拉绳就必须要拽住箭头所示的上端，再抽拉绳才能松开。&背包侧面的收缩带：&那是Osprey专利的设计，每一个大背包上都有，其功能主要在于缩减背包的容量，在解释这个系统之前，先提出一个观念，那就是背包该买多大的？因为冬天爬山的东西比较多、需要大一点的背包，而夏天衣服装备比较少，要用小一点的背包，那选购背包的时候，要买大的还是小的？这个问题，当然财力足够时，最好是买两个，如果只买一个的情况下，买冬天刚好够用的，那夏天时就必须把背包收缩，以减少容积。几乎所有大厂牌的背包，背包侧面都有两对到三对的收缩带，可以把背包缩小，很多人都只知道那个带子可以绑东西，但是它的主要设计是在缩小背包，绑东西是附加价值；在背包的设计上，一定是尽量贴背，也就是瘦背包会比胖背包来得好背，因为瘦背包会比较贴近身体重心，但是先决条件是背长要符合、容量要够，如果背长不够、又要背大容量背包，那背包只好变胖了。提出以上的观念，是要来解释Osprey这个StraightJacket，Osprey背包收缩的方式独树一格，是利用两块内部有类似泡棉的硬版，加上扣具所构成的，可以收的比大多背包来的均匀，也比较可以弹性使用，这个机关，也构成了Osprey的独特外型，让人远远看到就知道&推荐三：Gregory格里高利Z25Z系列轻型徒步登山包&山脉背包节狂欢价：719元&最大亮点：GREGORY格里高利是来自美国的专业背包生产厂家，有着三十多年历史，被户外杂志封为背包界的劳斯莱斯。格里高利GREGORY专业经典款Z系列。容量25L，硬背负，外形亮骚。适合一日活动，使用CROSSFLODTS背负系统，负重能力强，高透气性，时刻保持干爽，带有自动调节肩带系统，单水袋仓及水合管出口，正面袋鼠大容量兜，两侧弹力网兜，设计简约，重量更轻。&&适合一日活动，使用CROSSFLODTS背负系统，负重能力强，高透气性，时刻保持干爽，带有自动调节肩带系统，单水袋仓及水合管出口，正面袋鼠大容量兜，两侧弹力网兜，设计简约，重量更轻。容量大功能多，防水防泼防撕拉，非常适合在户外出行的时候使用，Z系列背包更适合在徒步的时候使用。&推荐四：GREGORY格里高利DEVA系列女款登山徒步包&山脉背包节狂欢价：一个7折：2029；两个65折：1884三；个55折： 1594&最大亮点：2015新款DEVA60专为女性设计的包，Response A3背负系统点亮此款背包。人体学设计功能强大，腰部可移动EVA海绵让腰部更加贴合，符合人体设计的双侧肩带，背负人性化设计在运动过程中包始终保持平衡舒服，面料防撕耐磨，所有配件都采用YKK品牌，爬升和下降路段时都能够贴合身体，肩部、腰部、背部采用人性化设计，活动全程为我们节省体力。水袋舱可以作为营地背包和冲顶包超实用。&&Deva我们致力于制造最舒适的背包，我们清楚知道，合适的背包，才能提供更好、更舒适的背负体验，在野外旅途中有更出色的表现。如果你是这几款背包的用户，你会对此深表赞同：此系列背包如此舒适贴合。&系列特点：&Response AFS背负系统&1、立体背带和腰带应用LifeSpanEVA泡沫工艺，保证背包舒适性&2、自动调节的肩带&3、自适应的腰带调节系统&4、背包主要开口快拉系统，可以快速方便的取用包内物品&5、顶盖内面有隐藏口袋，可以盛放个人物品&6、顶盖可以移除，也可以作为腰包和单肩包使用&7、一个前侧口袋，两个侧边口袋&8、两个腰带口袋&9、水袋有两个水管口&10、DWR处理，防水拉链&11、双层耐磨背包底板&12、210D双钻抗撕裂和210D&420D&13、高密度平纹织物面料&推荐五：GREGORY格里高利baltoro 65/75/85LB系列男款登山包徒步包&baltoro 65山脉背包节狂欢价：一个7折： 2239；两个65折： 2079；三个55折： 1759&最大亮点：新款B65在设计上亮点突出，尤为出众的是ResponseA3背负系统，这也使得它再次荣获了美国Backpacker杂志评选出的2015年度编辑选择奖金奖。新LOGO的使用无疑是格里高利的重大变革，而扎实的做工和用料却秉承了格里高利的一贯风格。在使用过程中，新B65无论是在徒步穿越还是攀爬中都能够最大程度的贴合身体，肩带、腰带、背部等处大量运用人体工学设计，使负重不再成为一种负担。&&包身特点：&顶部，前部和底部拉链快速取物。&可延伸到背包正面的压缩带，方便携带额外的装备。&大容量前包设计。&210D超强柔韧性尼龙针织包身。&包底为防水面料。&内设水袋专用分格连喉管出口。&大尺寸侧网袋。&反应背负系统。&3D弯曲肩带。&3D弯曲腰带。&承托架由一条高强度铝杆组成。&快速压缩系统。&为那些需要多个口袋和直接通过拉链就能取出物品的冒险家所设计，Baltoro是能满足4300道严格工序的背包。先进的反应背负系统科技能自动准确地贴合你的身体，同时背包的压缩性能够稳定大量背负。&推荐六：格里高利Gregory JADE 28L/38L/53L女款轻装徒步登山包&山脉背包节狂欢价：一个7折：1259；两个65折：1169；三个55折：989&最大亮点：全新设计的CrossFloDTS背负系统，女士专用款，自动调解肩带系统，配防雨罩，睡袋仓可折叠，双水袋仓及水合管出口，前袋带拉链，顶包配钥匙扣，底部配有隐藏口袋，侧面收缩带，两个腰带口袋，两侧配网袋，两个冰镐固定环，210D双钻面料,330D尼龙牛津平纹布&&全新设计的CrossFlo DTS背负系统，女士专用款，自动调解肩带系统，配防雨罩，睡袋仓可折叠，双水袋仓及水合管出口，前袋带拉链，顶包配钥匙扣，底部配有隐藏口袋，侧面收缩带，两个腰带口袋，两侧配网袋，两个冰镐固定环，210D双钻面料,330D尼龙牛津平纹布&特点：更新的CrossFlo腰带和肩带使用EVA泡沫Panel-access拉链主仓外部拉链配件口袋两个外部水瓶口袋内部水袋和水管出口冰镐/登山杖固定环材料：210D robic dynagin,100Drobic GR,200D涤纶牛津265G聚酯编织和190T尼龙塔夫绸&推荐七：GREGORY格里高利女款J38 J53 J63登山双肩包J系列&J系列山脉背包节狂欢价：一个7折： 1259；两个65折： 1169；三个55折： 989&最大亮点： 女款户外登山包，符合女性背负需求；J系列背包是完美的日用背包，即不太大，也不太小，可以应付短时间的夜晚徒步，也可满足一日登山需求；J系列背包，从登山跑步到骑行,旨在满足户外健身徒步旅行者的需求。采用CrossFlo背负系统，背板通风透气，随着负重的增加，弹床式背板设计能够自动增加支撑硬度，使背负更加舒适&&容量：38L重量：1.25kg&定位：J系列背包，从登山跑步到骑行,旨在满足户外健身徒步旅行者的需求。&推荐八：SOURCE溹思fuse12L导火索12L水袋背包（含3L水袋）&山脉背包节狂欢价：一个7折： 348；两个65折： 323.7；三个55折： 273.9&最大亮点：&军工品质，值得信赖&轻量化的中型骑行水袋背包（含3L水袋），适用于骑行，一日轻装穿越，平常跑步背负系统提供最大的透气性&&在没有背负重物的情况下感到托举感很好，在扣上腰带胸卡后感觉背包完美的贴合在背部。背面采用了source自主研发的隔热防晒编织面料首先减轻了背包自重，保证了背部的通风透气。水袋最重要的是它的抗菌设计:储水袋和吸管内壁最容易孳生细菌。Source的抗菌技术完全符合FDA（美国食品和药物管理局）标准及EPA抗菌机构登记的准许生物有效成分。&推荐九：The North Face新款中性3.2L户外运动休闲单肩包C099&山脉背包节狂欢价：一个7折： 209；两个65折： 193 ；三个55折： 164&最大亮点：男款舒适结实耐用单肩背包轻便功能多实用性高结构合理容量大&&推荐十：Gregory格里高利MIWOK24L男女款一日徒步包登山包&山脉背包节狂欢价：一个7折： 769；两个65折： 714；三个55折： 604&最大亮点：GREGORY格里高利MIWOK穿越系列MWK18男式户外登山背包，自重680g，容量6-44LL。采用100Dminirip抗撕裂面料，100Dthreelinerip三线面料，200D聚酯纤维面料，背负舒适，材质耐磨。Bio-Sync背负系统，能够自然地配合身体的活动，有效转移背包负重，背负舒适。肩带和腰带有排汗通风的作用，确保运动过程中保持干爽舒适。细节方面包含水袋仓和饮水管理系统，背垫上方有方便的拉链开口。细节方面包内含网状置物袋和钥匙扣等。&
来源：户外资料网
类型：转载
责任编辑：冷慧
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MONT等国货为大家提供了众多低价格产品。其中有不少性价比出色。多特：国际一线品牌，很好地继承了德国货的传统，背负系统良好，结实耐用，价格适中。一句话，比它更好的价格比它贵，比它便宜的质量没它好。OSPERY：专业生产登山包的，知名度高，比如它的小鹰38，特别能装，当然装包的前题是不超重，不超容积硬挤。玩小鹰的乐趣就在这里，排列一下总会有空间滴。花岗岩：登山包中的变形金刚，总觉得一个包就够你玩半天的，技术超炫超复杂，对于装备控来说这是不可错过的。格里高利：国际户外顶级品牌，背包君心目中的重型包之王者，背负系统极佳，极佳的体验感配得上它较高的价格，很多老驴的心中挚爱！探路者：国产二线户外品牌，它的登山包，价格一般，性能也一般。凯乐石：国产第一户外登山包品牌，优点是背负优良，背板和腰封非常厚实，缺点是整包设计过窄，使整包重心偏高，不适合大坡度爬山的平衡性。总的来说，对于一般的户外爱好者而言，这是一个不错的选择。迪卡侬：号称全球最大的户外用品零售商，因为什么都卖，所以不专业，其在国际户外的地位就相当于探路者在众多驴友心中的地位。当然了，还有很多，篇幅有限，就不一一罗列了。二户外背包的分类按照 容量 分类小伙伴们在选择户外背包的时候首先要考虑容量容量不够时，物品外挂易丢失且累赘；容量太大打包时背包不易扎实，行动时包内装备会因移动而影响平衡。如何确定背包的容量呢？首先要建立个人的装备列表。装备列表活动区域在哪？所在区域的气候如何？必备物品有哪些？消耗品有哪些？在旅行中是否参加活动？多大容量合适呢一日包容量20L到30L（升）左右，框架简单，适合一天的徒步活动。或者适用于极限越野跑、攀登雪山冲顶用途。例如：Osprey Talon 22，Osprey 云层24 L技术攀登包容量10L到30L（升）左右，注重功能性，贴合性。例如：Patagonia Linked Pack 16L，Petzl Bug登山背包容量40L到50L（升）左右，包轻量防水，部分负重由腰臀承担。例如：Arc'teryx Alpha FL 45，Black Diamond Speed 40男徒步露营包容量50L到70L（升）左右，有内部或外部框架，承重主要在腰臀。例如：Osprey Aether 60；GREGORY格里高利 baltoro 65女徒步露营包容量50L到70L（升）左右，有内部或外部框架，承重主要在腰臀。例如：Osprey Aura AG 50，GREGORY格里高利Gregory DEVA 60轻量徒步包容量40L到60L左右，简单背负，超轻面料。例如：Osprey Exos 48，Gregory Z35旅行包容量一般40l以上，外挂少，背负简单。例如：Osprey shuttle，Osprey Meridian户外电脑包容量20L到30L（升）左右，适合都市使用，时尚例如：Osprey cyber port，Osprey Pixel水袋包容量10L到20L（升）左右，结构简单，装水袋用。例如：Osprey Manta；SOURCE溹思fuse 12L 导火索在户外，攀岩、登山、雪山、冲顶、徒步等等，每一种方式都有专门的登山背包，小伙伴们在挑选背包的时候，同样要考虑这些因素，要看清楚了哦！按照 户外活动类型 分类按照不同的户外活动类型分类的方式，所使用的背包也不同，下面是比较常用的集中用途：专门为攀岩活动设计的攀岩包，一般不设计硬支撑，为了是便于随身而变形，同时外挂点比较多，以利于坠挂器材，有的款式还专门装配了整理器材的垫布。一般意义的登山包，宜可称为野营背包，设计上考虑了各种运动形式的特点和长途行军的需要，适用于登山，探险和林地穿越活动。专门为长途旅行设计的背包，称其为多用包或子母包，其整体结构形式基本与登山包类同，可双肩背，上下分层，又类似于旅行箱，揭盖式开口，可单肩背，亦可横，竖提行。大小包装有连体结构，可分可合使用方便，很受出差者欢迎。专为雪山攀登者设计的技术背包，一般容量不会特别大，但经验丰富的攀登者可以在技术背包中装进很多的必需用品。且技术背包外部有专门用于绑冰镐和冰爪专用位置。一般技术背包面料较厚，防止攀登过程中被岩石、冰刃刮破。各类背包都有其独特的适用范围，购包最佳选择是专用。冲顶包，为快速登山，冲顶设计的超轻背包，可以放羽绒衣、热水瓶、必要的食品和些装备。方便挂雪锥、登山杖、冰镐方便，自重比较轻，防水。三 如何选择合适的户外背包？不论是初次购买还是额外补充，选择一款适合的徒步旅行背包，需要有多方面的考虑。1、 明确户外旅行类型这是个非常关键的步骤：1、旅行的行程距离2、旅行的季节3、目的地的地形、气候条件4、在旅行途中将参加的活动2、 选择包的类型根据你的户外活动类型，选择合适类型的背包，分析自己的需求。分类见上一步：户外包的分类3、 买包预算知道了自己的需求，然后就要看自己肯花多少钱，预算有多少，咱就买什么样的包。徒步登山包的预算大致可以分为四类：500元以下：此类预算大多为国产户外品牌，有些也具有背负系统，但是质量和负重一般，只适合休闲徒步。不推购买使用！500-1000元：可以购买一个相对较好的背包，适合户外新驴短线徒步使用，有较好的背负系统，如果是偶尔徒步用一下，这个价位也够了。元：主要为国外品牌，资深驴友很多使用这个价位的背包，比较值得信赖！长期徒步，最后都得升级到这个价位，所以不如一步到位的好。强烈推荐！2500以上：属于户外奢侈品类，一般驴友承受不了，仅供骨灰驴友和土豪驴友参考。4、 品牌的选择上文中已经介绍了一些户外的品牌，五花八门，这里就不一一介绍了。近几年有很多国产品牌冒出来——国产品牌：凯乐石 强氧。小编觉得国产包能拿得出手的真的不是很多，还有什么品牌？欢迎在留言拍砖。5、 选择背包容量55-75升的背包，这样的容量也基本涵盖了大多数人进行2-8日的徒步旅行的用途。如果你大多的活动只是持续2天左右，完全可以在看过大容量背包的评测后选择同样的小容量款。40-60升的背包适合1-5天使用，2-7天建议50-75升，活动在一周以上的60-85升比较合适。但由于60-70升的背包最受欢迎也最能满足绝大多数人的使用要求，因此在评测中我们也主要关注这种容量的背包。6、 关于背包的重量每个人都追求背包的轻量化，一款轻量的无支架的背包虽然减少了自重，但当你把平时携带的装备塞入背包背起来后就会发现这并不是个好主意。因此最好的方法是精简你的装备。如果你的装备不多并且都很轻量，那么一款超轻的无支架背包就是合适的。如果你的背包老旧沉重，那么不妨考虑更换新款的轻量背包吧。7、 适合自己体形的背包要选择一款适合自己体型的背包，第一个要注意的是背负系统的尺寸，身高并不是决定支架尺寸的唯一因素。大多数厂商都对不同的躯干长度适合什么样的的背负系统提供了准确的建议。怎么确定背负系统的尺寸？从你脊柱第七节（向前低头，颈部脊柱突起最大的地方。注：大椎穴）向下量到骨盆带。骨盆带很容易找，将你双手放在髋骨上，大拇指朝后，大拇指指向与脊柱相交处就是测量的终点。第二点就是背包腰带位于人体的最佳的位置，虽然很多人能够本能的感到这个位置，但有些人却不能。理想的位置是在臀部上沿和腰带上沿以下，不超过1/2腰带宽度的地方。第三点要注意在背包肩带调整好以后，应该能看到它是符合肩部轮廓并且在肩膀上面还有一点小空隙。负重调节带拉紧后与肩带应该呈45°角。但在35-60°的范围内也是可以接受的。四背负系统背负系统，负责将背包和人体的背部结合在一起。它的主要功能有两个：一是将重量合理分配到身体的各个部位，避免只集中在肩部，从而达到“好背”的效果；二是提供重心调整，保证行走中的平衡。1、支架中、大型背包通常以背架为中心构成背负系统，背架又可分为外架式和内架式两种。外架式：外架式背包是将背袋固定在一个坚硬的框架（铝合金最常见）上，有拉紧的尼龙肩背带及臀部固定带。特点：重心偏高，约在肩部或肩部以上。高重心设计不适合需要高度平衡的场合，适合在平坦的路上背负。优点：易于物品的装填取用，且能够使重量由肩部及臀部共同承担。背部通风性良好。缺点：框架不同情况下实用的不便性。如钻行于密林、竹丛时，背包容易被勾住卡住；在攀登或滑雪时易突然重心移位失去平衡。故，外架式背包比较适于长途走平坦路途的时候。内架式：在包体的内部由尼龙面料包裹，原理同上。特点：重心稍低。大约可以调整在肩部和臀部之间。适用于需要保持平衡的攀登场合，可防止背包在肩膀高度晃动。优点：舒适，重心稳定；活动自如，背负重量分配合理。缺点：存放空间较为狭长，装包时注意合理分配空间，紧贴身体，透气略差，比较热。2、腰带将背包负重从肩膀转移到臀部的部件，它是整个背负系统中最关键的部分。通常，负重越大，应选择越宽越厚的腰带（但对于骑行者来说，绝对不建议在骑行的时候背太大太重的背包）。腰带通常有衬垫、腰带内外面、扣件、收束带、腰垫以及强化承重结构等几个部分。其中，衡量其优劣最重要的指标就是衬垫，优质的腰带通常用柔软厚实的泡沫做衬垫，以求更好地贴合臀部，让穿戴者保持上身挺直，就算连续行走数小时也不会疲惫不堪。3、腰带内外面简单来说就是包裹衬垫的部分，腰带裸露在外的一层。由于尼龙天生的耐磨性，大多数的背包都采用该面料制作内外面。4、搭扣绝大多数为三叉式的龙虾扣，优点是结实好用，缺点则是容易被踩坏或挤坏。因此，若是长时间的户外活动，可以考虑携带备用搭扣。5、收束带也叫腰带稳定带，让背包更紧密地贴合臀部，增加稳定性。绝大多数的内支架式背包都有此结构，有些还拥有斜向收束带，用来进一步将负重转移到腰部。6、腰垫对后腰起支撑作用而额外加入的结构，绝大多数内架式背包采用此设计。腰垫太硬或太软，都容易在负重大时导致腰部酸痛。7、强化承重结构负重较大的背包腰带，通常需要采用强化承重结构，以避免受力时发生扭曲。大多数背包采用热塑性泡沫支撑，以紧密环绕在身体周围，且不容易变形。按照与其他部分的结合形式来分，腰带类型有两种：结构连续型与缝制型。前者通常从腰垫与背包主体之间穿过，通过粘扣与腰垫相连，稳定性极好，大多数顶级背包采用该设计。后者则是缝在背包两则。8、肩带防止背包离开身体，向后掉落的部件，同时也要兼顾承重。绝大多数的肩带衬垫材料为泡沫，且样式为内弯式曲线设计。决定肩带是否舒适的关键在于两条肩带基部之间的宽度。某些背包可以调节肩带宽度，或者依据体形更换肩带尺码，例如Gregory（中文译名格里高利，美国专业背包品牌）的部分背包。9、承重带又称肩带收紧带，是连接包身与肩带顶部的设计。它的作用为将背包拉近身体，让使用者不会感觉背包正在往后翻倒，同时也能将肩膀顶部肌肉承受的负重转移到锁骨上。大多数的承重带是缝在肩带上的，最佳的效果是承重带与肩带顶部约成45°的倾角。10、胸带通过扣件或者缝线与肩带相连，防止肩带向两侧滑落，保持稳定。绝大多数胸带采用扁带结构，也有一些部分加入了弹性材料，防止调整时收缩过紧。胸带的位置最好是上缘与脖子基部平齐，尽量减少对胸部产生的压迫。11、衬垫和背布位于腰带背侧，防止不规则物品挤压背部。通常大多数内支架背负系统会使用一层大面积热塑性泡沫做衬垫，再用网布面料包裹该衬垫，以帮助汗气或水分加速挥发。而外支架式背包则会用一块横向绷紧的背布，避免支架横杆紧贴背部造成不适。背布的材料一般也是透气性较好的网布。五背包调节试背步骤1、背包之前，将所有调整带松开再加上重量，有重量就知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。2、背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合，如果不合则检查铝条是否可弯曲，若可弯曲则使用一段时间后铝条自然会弯成与背部相合的曲线。3、肩背带和背包连接处须低于肩膀５-8公分，而且肩背带和背包间的空隙要小。4、胸带则可调整肩背带在胸前开合的宽度，并使肩背带能在肩膀上较舒服的位置，且能防止背包晃动。5、当把背包调整到最合适的位置后，应检查头部的视线如何？是否能抬头望而不会碰到背包顶部？戴上头盔时是否仍可仰望到天空？背包和背部接触部分是否舒适透气？还应该特别注意肩背带、臀带的垫子宽度和品质。（注意事项和选购过程有点多且繁琐，但大家一定不要嫌麻烦哈，购买一款舒适的包绝对对得起我们的身体、生命、愉悦度和银子哈~）注意事项：1、肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；2、臀带必须能扎在胯骨上。3、背起背包时还应能从后面看到臀部及双腿，身材较娇小的女性要特别注意这一点，不要背起背包时从后只能看到背包及小腿，这是非常错误而且危险的。六 面料的介绍很多人认为背包材料中的“D”是代表density（密度），或者是重量。这都是不对的。D是 denier的缩写，而Denier是纤维的度量单位。计算方法是：每9,000米长的线重1克称作为Denier。所以说，D前面的数字越小，它的线就细，密度也就越小。比如210D的料，纹路特别细，一般当作包的里子或者是隔层。而900D或1000D的料纹路粗，线也粗，很耐磨，一般当作包底用。先说材料，一般用在包上的面料的原材料是Nylon 和Poly两种，偶尔也用两种料混在一起用的。Nylon 是尼龙，Poly是聚乙烯，这两种料都是从石油中提炼出来的，Nylon要比Poly质量更好一点，当然也就贵一点了。从面料上来说，Nylon手感更柔软一些。以下对背包中经常出现的一些面料有：CORDURA、KODRA、OXFORD、HD、R/S、Dobby、VELOCITY、TAFFETA等等。。。这里简单介绍三种常见面料：1. CORDURA是由杜邦公司发明的一种面料，具有轻、速干、柔软、耐久性强的功能，长时间使用也不易变色。一般用Nylon织成，以纤维度(Denier)为强度标准，有160D、210D、330D、420D、600D、900D、1000D等，数字越高越结实，纹路也越粗。一般160D到210D用在衣服上或者用作一般户外包的里子。这种料反面有涂层，一般的中雨不会把把料湿透。想知道更多的信息请去官方网站：2. OXFORD牛津纺的经线是由两股线绕织而成的，而纬线也采用的是相对比较粗的线。其纺织方法为一上一下，是很一般的纺织方法。一般为210D、420D的料。反面有涂层，用作包的里子或隔层。3.Poly PU一般用Poly代替。Poly 密度一般为64t(低)、74t(中)、82t（高）。面料从150D到1800D强度越来越强。一般强度高为600D的就可以用作登山包的包底，但是，它的纺织方法不如CORDURA结实。七回顾：背包的选购功能设计。采用何种背负系统、为何种运动及强度而设计的。（各个品牌有自己的背负系统，有适合极限登山和长途跋涉用背包，还有普通徒步和旅游用的背包）背包尺寸。背包骨架必须高於肩膀2～4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸，否则重选一个背包。背负时腰带的中心点要处於坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。调整肩带固定点，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低於肩膀顶部2～3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低於腋下。头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。胸带必须能帮助背负者能渡过困难地形。细节设计。背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时延伸袋须能密封。背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。背包侧袋须方便拆装。背包须有牵引环与冰斧环提供携带冰爪、雪鞋…等其它物品。背包的耐用度是否合自己需要。万一拉链故障是否可继续使用。缝合强度：包括肩带腰带和包体的缝合，包盖和包体的缝合，提环和包体的缝合，面料之间的缝合、外挂带和包体的缝合等。（关键部位的缝合线一般是多道，多重保险）配件质量：配件包括腰扣、所有拉练、肩带和胸带扣件、包盖和包体扣件、外挂带扣件等。（扣件是反复使用的部件，要耐疲劳　　，低温下不脆不裂，结实可靠）面料选择：包括耐磨程度、防水科技程度、面料轻重程度、防撕程度、柔软程度及防UV程度等。（防撕布料多为网格形；一般的背包不具有防水功能，需要配防雨罩；耐磨的材料多用在背包底部，接触地面和山石最多的地方）旅行、徒步、攀登的过程会因为一个合适的背包变得更美好，也会因为一个糟糕的背包成为灾难的回忆。只有最合适的装备，没有最好的装备。八 获奖背包推荐本文部分图文来自公众号：雪线之上◆ ◆ ◆ ◆ ◆近期经典短线中秋线路 | 打水战吃海鲜，中秋枸杞岛嗨到翻！新线路 | 上青古道采摘有机蔬菜，隐士生活就在9月24日新线路 | 畅游白水涧 西天目山大树王国之旅新线路 | 9.15宁波石浦，疯狂海鲜沙滩篝火，不能再赞！新路线 | 太子尖、百丈岭、童公尖——徒步让这个秋天很不同中秋线路 | 太湖湾亲子专场，一个完美的中秋之夜新线路 | 打水战吃大餐，10月2日枸杞岛嗨到翻！新线路 | 太湖湾亲子线路——喂奶牛、小岛摸鱼，国庆假期精心地陪伴新线路 | 登浙西第一峰＋游十门峡两日活动召集新线路 | 国庆游龙王山 经典环线徒步活动招募近期国内长线野友网2016年全年长线计划完整版川西经典环线，一站一美景，一眼一心动-10.8，最美新疆喀纳斯走起【10.1-10.7】西藏经典旅行活动召集【9.23-10.8】西藏阿里南线15日开始召集【9.25-10.09】西藏阿里大北线召集，15天八千里云和月新线路 | 2016我与嘎托有个约会（甘孜州环线 ）-9.18呼伦贝尔大草原经典旅行活动总贴客服—微信号—Yeyouwang6666野友网官网：http://www.yeahyoo.net/微信公众号：野友之家（yeahyoo-net)更多线路可直接报名团队线路咨询、企业团建定制、亲子旅行定制线路设计师： 茼蒿：
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