腰椎盘突出能跑步吗打羽毛球，和跑步吗

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点击联系发帖人 时间：2017-07-15 02:57

腰椎盘突出跑步

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可以的适量而行！不要太过激动就好

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慢跑应该可以羽毛球肯定不行。而且具体的还要看你病情严重情况最好问一下医生自己可以接受多大程度的体育锻炼，我一个姑老爷也有这病但不严重，天天早上晨练当然，他只是散散步活动活动身体

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