是否经常在网络上看到某某青姩熬夜猝死，通常见到此类型文章会第一时间分享出去以此提醒自己再也不要熬夜，要早睡早起然而，过了一天依然熬着夜，修仙仍然进行中熬夜的结果，不用再科普大家也清楚知道，晚睡的人或许眷恋深夜时分那份恬静吧

随着年龄增长，我渐渐开始注意养生不敢再熬夜，即使在炎热夏天也都只喝凉白开水，是时候要好好爱自己年轻是本钱，但拥有健康身体才是最大的本钱。就像足球洺将C罗虽然已经33岁，但他身体年龄只有20岁他除了日常锻炼外，饮食也格外注意当然了，要做到C罗那样规律生活短期内是没法达到。

毕竟工作忙碌随时随刻加班，三餐不定时咖啡、奶茶高热量、高糖份充斥你我的周围，生活环境紊乱、缺乏运动、导致来越多白领埋下胃炎隐患这样的情况下又何以达到C罗的高度，规律饮食、规律生活呢

没有办法做到C罗那样拥有年轻体魄，但是我可以好好爱自己刚好这段时间，外公生病了外婆年纪又大了，两个老人家都需要特别照顾作为长女的老妈回去照顾他们，换作以前午餐晚餐肯定昰外出解决，但年纪渐长的我却想要好好煮饭，当桌面上放着饭菜一瞬间才发现这就是长大的感觉。

既然要煮饭了当然要有一个电飯煲，对于家电其实我不会太挑剔，能够满足日常需求就可以闺蜜知道我要自给自足，既然送了我一个电饭煲果然是实用型的处女座。打开电饭煲的一瞬间惊呆了，粉红色心形电饭煲足够少女系，虽然外形让我“惊喜”但符合我的需求，可以煮饭熬汤、煮粥、闲时还可以做做蛋糕，对比我家传统的饭煲 它的性价比还是OK，工作再忙再累也要好好爱自己哦。

其实礼物倒是其次，物轻情意重心意才是最重要，电饭煲是心形闺蜜借电饭煲表达对我的关心，谢谢她那么贴心相比于折现，礼物会更好地维系人与人之间的感情