打羽毛球对孩子都有哪些好处？
全部答案（共1个回答）
5-8岁都可以学,不过5、6岁学是最好的,那时候小孩的记忆和学习能力是最强的。当然根据天赋也因人而异。
再把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球
其实小的时候就可以慢慢接触羽毛球咯，最重要的是选一款重量合适的羽毛球拍，羽线不能拉的磅数太高，小孩子业余玩玩以锻炼为主，千万别拉伤肌肉。
有谁帮忙定人民广场周边的羽毛球场地?
答: 呵呵,你这不是懂了吗,问人!
答: 不是体育生也能考羽毛球裁判。你要参加当地羽毛球协会（或当地羽协
认可的）羽毛球裁判培训班，学习羽毛球的比赛规则和竞赛规则，并通过考核。就可以获得羽协颁发的裁判...
答: 网络给大多数人的意想就是虚拟的，所以很少的人在网上以真实的身份去沟通。有的也只是想上面说的像查户口，查完了就完了。
太多的不信任和网络的虚拟使得大家对网...
答: 不是体育生也能考羽毛球裁判。你要参加当地羽毛球协会（或当地羽协
认可的）羽毛球裁判培训班，学习羽毛球的比赛规则和竞赛规则，并通过考核。就可以获得羽协颁发的裁判...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区查看: 43|回复: 7
有没有现在去打羽毛球的，在线等
在线时间600 小时
帖子威望金币
脚爆爆长者, 积分 7562, 距离下一级还需 2438 积分
在线时间600 小时
有没有现在去打羽毛球的，在线等&&男女无所谓呀& &新二中场
024656jug8giv8qqh8g8kz.jpg (28.85 KB, 下载次数: 0)
20:46 上传
I want to fuck you，
在线时间0 小时
帖子威望金币
脚爆爆元老, 积分 16324, 距离下一级还需 13676 积分
在线时间0 小时
去兜女咯，我共你去
在线时间600 小时
帖子威望金币
脚爆爆长者, 积分 7562, 距离下一级还需 2438 积分
在线时间600 小时
小小三YKZ 发表于
去兜女咯，我共你去
没货呐，加我微信
I want to fuck you，
在线时间600 小时
帖子威望金币
脚爆爆长者, 积分 7562, 距离下一级还需 2438 积分
在线时间600 小时
小小三YKZ 发表于
去兜女咯，我共你去
I want to fuck you，
在线时间623 小时
帖子威望金币
脚爆爆元老, 积分 11428, 距离下一级还需 18572 积分
在线时间623 小时
可惜，我脚受伤
在线时间1056 小时
帖子威望金币
脚爆爆元老, 积分 11669, 距离下一级还需 18331 积分
在线时间1056 小时
在线时间600 小时
帖子威望金币
脚爆爆长者, 积分 7562, 距离下一级还需 2438 积分
在线时间600 小时
运戳酱 发表于
可惜，我脚受伤
I want to fuck you，
在线时间600 小时
帖子威望金币
脚爆爆长者, 积分 7562, 距离下一级还需 2438 积分
在线时间600 小时
冰糖糖葫芦 发表于
I want to fuck you，
Powered by(逗哔少女)
(早醒星人)
(一个人的旅行)
第三方登录：打羽毛球都有哪些好处_新浪健康_新浪网
打羽毛球都有哪些好处
　　很多人都知道打羽毛球可以减肥，但是打羽毛球的其他功效你知道吗？我们现在就来一起了解下吧。
　　一、打羽毛球让人“眼明手快”
　　打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
　　对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。
　　二、打羽毛球强心又减肥
　　打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。
　　据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160~180次，中强度心率可达到每分钟140~150次，低强度运动心率也可达到每分钟100~130次。
　　长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。
　　在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。
　　而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了，体力也好了起来。
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过
电话：010-&&|&&&&|&&}