我的网球肘忒严重了，求专家解救_网球肘吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：8,097贴子：
我的网球肘忒严重了，求专家解救收藏
本人患网球肘已有半年时间了，中间扎过三次封闭，两次小针刀和针灸，都没见效，贴过膏药，用过偏方，可是现在越来越疼，，掀被、提裤子都疼，但就这么平放着不干活不疼，干点小活提点轻东西还凑合，就是胳膊回弯回不到家，还肿胀着疼，胳膊伸直了也疼。求救了，怎么办啊，有啥好的治疗方法啊
楼主试下穴位按摩，但是你已经用过小针刀之类的，我不敢保证按摩有用。我是按摩胳膊上，重点在大臂上的穴位，千万不要乱按肱骨外上髁部位，会越按越严重，因为淤堵的地方不在这里，是上臂和肩膀的穴位堵住，引起血脉不畅造成的。你自己好好找下上臂肌肉之间，是否有那种针刺状的疼痛感觉，如果有，就是粘连了，慢慢推揉，千万不要太重。揉过之后用热敷，每天最好热敷1-2个小时。我自己的网球肘就是被我这么治疗，已经快要好了。
有一条很重要的筋，就是大臂和小臂转弯处，靠大臂中间有个凹下去的一个点，可以找到一条筋，慢慢试推按下这条筋痛不痛。我就是这条筋整个纠结在一起，按了几下筋松开之后整个胳膊就松了很多。你试下看看。
另外对要去做针灸的朋友说一个看法，我觉得如果经络已经堵塞了，做针灸效果不好。最好还是按摩热敷理疗。
我今天仔细看了几条经络，对照自己胳膊的感觉，觉得大肠经的几个穴位也会影响，把经络图贴上来，大家对照试试看。多交流一下，应该会有好处。
我08年得网球肘的时候，去我们本地比较好的中医和西医院，因为找的认识的医生，所以他们直接就告诉我西医对这个退化毛病，除了打封闭这些，其他也没办法。中医院也看过，也没什么特效药。但是我自己通过按摩理疗，有了很大好转，我觉得应该就是组织粘连引起的。
换膏药贴贴就行！
戴个支具保护一下，我就戴的，效果不错。
做小针刀手术没有用吗？
你别用封闭针，会堵塞毛孔的
我的好了，甩臂甩好的
还是到正规医院进行系统的治疗吧，偏方还是不靠谱。
复制这条信息，打开?手机淘宝 ?即可看到【九全痛消贴颈肩腰腿痛专用膝关节积液肘关节痛风湿类风湿跌打损伤】￥AAEOxlzt￥
你的治好没有？我也的了网球肘了一年了？
双蛇塞窿可以治疗的 一服一贴效果好
网球肘，只要敢躺二个月，即会好的差不多
想快治，还不如剁了省事
可以贴黑百通试试。我有同事贴着还行
你那胳膊好了么？我胳膊和你的一样，一年了，看了很多地方也不行
百年吴氏古方膏，透皮给药，药效直达病灶。通筋活络，活血化瘀，消炎止痛。
楼主胳膊好了么？我觉得咱俩症状一样，我一年了还没好
试试我家古方膏
你可能贴的管用没找对，可以试下杏和堂的网球肘专用贴药膏，我的情况跟你差不多
说的方法都是有人用过的没有人是个傻蛋的。
是不是没找药啊，我给我妈买的好像叫康肘舒络平痛贴，她说不疼了
之前我做针灸也没有效果，现在换了科室换了医生，重新做针灸慢慢的有效果了
楼主，你现在网球肘怎么样了？
登录百度帐号推荐应用→ 网球肘治疗时，既有冷敷还用热敷各自功效是
网球肘治疗时，既有冷敷还用热敷各自功效是
健康咨询描述：
网球肘治疗时，既有冷敷还用热敷各自功效是什么，如何使用。
其他类似问题
医生回复区
微信扫描关注直接与我沟通已扫2030次
&&&&&&一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗都可以，另外配合活血化瘀的药物联合治疗，例如复方丹参片，舒筋活血片等，还有局部的按摩针灸，配合理疗很有帮助，用神灯照射，或者是炒大盐热敷都可以，
参考价格：19
参考价格：8
参考价格：16
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
适用于缓解下列症状：牙痛、头痛、原发性痛经，肩痛...
参考价格：￥25
用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...
参考价格：暂无报价
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元〖冰皇冰袋〗冰袋的使用方法之热敷网球肘
　　网球肘(肱骨外上髁炎)是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部疼痛。网球肘是过劳性综合症的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。可并发伸肌总腱下滑囊炎，肱骨外上髁骨膜炎，骨炎，环状韧带变性及肱桡关节滑膜皱襞增生，肥大，神经，血管嵌顿等。
对于大多数网球肘患者而言，除了需要注意休养，防止肘部做过多运动之外，一般通过非手术疗法就可以治愈的。什么样的非手术就可以治愈网球肘呢？那就是患者平时多使用冰皇医用冰袋（冰皇柔软冰袋）对患部进行热敷，热敷应注意使用毛巾或者棉布将柔软冰袋包裹好，以防烫伤皮肤，每次热敷的时间在20分钟左右，每天热敷3-5次，这样有助于缓解疼痛，促进治愈，当然，如果能使用，除了能持续热敷之外，还能起到固定肘关节等作用。另外，还可配合外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物。对极少数治疗无效者，痛苦较大，影响本职业的工作或生活十分不便时，可考虑施行前臂伸肌起点切开术。切除自伸肌总腱穿出的血管、神经束，或作桡侧腕伸短肌肌腱延长术。
冰皇运动敷理护具－护肘
&扫描下方二维码，关注艾施派尔－冰皇冰袋专家（sciceemperor）公众号，了解更多关节敷理知识。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。网球肘几种简单有效治疗
网球肘几种简单有效治疗
网球肘并发症可并发伸肌总腱下滑膜炎，肱骨外上髁骨膜炎，骨炎，环状韧带变性及肱桡关节滑膜皱襞增生，肥大，神经，血管嵌顿等。网球肘诊断网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。医生询问病史后会检查肘外侧的疼痛。要求作某些手臂活动。1.按压肱骨外上髁2.肘、腕活动时僵硬3.一般不需要拍X 片，但医生有时要求拍肘关节的x片以了解肘关节骨骼是否正常，伸肌腱近端处有否钙盐沉着。网球肘治疗患了网球肘后，患病手臂应适当休息，避免过度活动。封闭也是最常见的治疗方法。封闭就是将少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛减轻。外敷膏药、热敷、理疗、按摩。这些方法联合使用，效果会更好，一般患者都可治愈。但是，巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动，降低肘关节活动力度。患者如经以上方法治疗，症状仍不能解除，可行手术治疗，常见的是伸肌总腱起点剥离松解术。这种手术方法简单、危险性小、效果良好。网球肘食疗方法
1.仙鹤草汤组成仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，枣10枚。用法每日1剂，水煎服，日服2次。功用活血通络，缓急止痛，消肿。主治网球肘。2.化淤通痹汤组成当归18克，丹参30克，鸡血藤21克，制乳香、制没药各9克，香附、延胡素各12克，透骨草30克。用法每日1剂，水煎服，日服2次。功用活血化瘀，行气通络。主治血痹证(损伤后遗症、网球时、肩凝症等)。其他方法休息及改变活动模式适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及运动，便可减低90％的病症。物理治疗休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。药物消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 同心同德 德载万经 经心服务
作者最新文章网球肘的自我治疗_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
网球肘的自我治疗
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢}