小腿腿部肌肉拉伤怎么快速恢复复,小腿腿部肌肉拉伤怎么快速恢复复

咨询标题:小腿韧带肌肉拉伤

峩目前正在恢复脚踝韧扭伤 正在进行康复锻炼 可是半夜睡觉用来抬高患肢的枕头掉到床下了。导致小腿从枕头上落下小腿肌肉剧痛。小腿骨也剧痛后来小腿肌肉持续疼痛。不知道是腿部韧带拉伤还是肌肉拉伤小腿表面皮肤无任何变化。
右腿平躺一伸直就会有小腿撕扯感疼痛 所以睡觉时也不敢伸直 弯曲就不怎么疼!

这种情况脚踝的康复锻炼还能进行吗?小腿的拉伤几天可以恢复呢小腿后侧肌肉疼。還有撕扯的感觉

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  小腿肌肉拉伤的初期使用冷水或者冰块冷敷,充分休息注意对于小腿拉伤部位的保护,必要时考虑进行相关检查
  小腿拉伤初期由于血液循环加速,血管扩張所以要冷敷一下,冷敷可以起到小腿拉伤部位缓解水肿的作用并且口服舒筋活血的药物,舒筋活血的药物可以减轻小腿肌肉拉伤蔀位的水肿、疼痛现象,以及口服抗炎镇痛药物抗炎镇痛药物,缓解小腿肌肉拉伤的疼痛感觉以及减轻小腿肌肉拉伤部位水肿的效果,并且它的效果还是非常快的注意休息,保护小腿肌肉必要时可以使用绷带固定等,这样可以起到直接的保护作用如果小腿肌肉拉傷比较严重的,也要注意是否有骨头的损伤所以在关键的时候也要进行小腿肌肉拉伤部位的x光片或者CT检查来确定一下是否有骨头的损害,如果拉伤反复出现可以配合理疗以及手法等治疗,可以起到缓解疼痛促进修复的作用
  如果患者出现小腿肌肉拉伤的情况下,首先充分的休息避免小腿肌肉再次拉伤,口服舒筋活血消炎镇痛的药物,以及在必要的情况下进行外科的相关检查来确定一下是否有牵涉到了骨头的可能性

    擅长:  脊柱疾病,脊柱的微创治疗脊柱肿瘤,创伤和骨病;特别是腰椎间盘突出腰椎管狭窄,颈椎病脊柱微创的诊治。
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