从海拔2000米至5000米适应需开始跑步多长时间适应

您好,欢迎来到启程旅游网!  
当前位置:&&成都出发长坪沟穿越毕棚沟5日游_成都当地旅行社报团参加穿越线路推荐_长坪沟在哪里呢_长坪沟海拔多少米
成都出发长坪沟穿越毕棚沟5日游_成都当地旅行社报团参加穿越线路推荐_长坪沟在哪里呢_长坪沟海拔多少米
线路编号:
预订价:2280元起
出发城市:成都
线路商家:
出发日期:详见计划
往返交通:汽车往/汽车返
浏览次数:769次
参团性质:跟团游
在线即可享受预订优惠价!订单预订后,四川省中国国际旅行社鼓楼南街分社客服会和您电话联系,请保持手机畅通。咨询电话:
线路特色预订电话:028-&&&(微信同号)参考行程
成都出发长坪沟穿越毕棚沟5日游_成都当地旅行社报团参加穿越线路推荐_长坪沟在哪里呢_长坪沟海拔多少米_以下是对成都到长坪沟穿越毕棚沟5日游之旅的详细介绍,如对此行程有意向,您可以拨打我们客服电话: (微信同号)&028-进行咨询,或者点击在线客服进行咨询,我们都会给您做详细的解答
&全新户外体验经典线路之一:长坪沟穿越毕棚沟高海拔体验0至4800体验
【线路简介】:
【长坪沟】:四姑娘山,海拔6250米,位于东经102.9度,北纬31.1度,座落在邛崃山脉中段,四川省小金县和汶川县交界处,是邛崃山脉最高峰。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期,这里与外界的沟通得益于一条古道,它是茶叶、衣物的血脉之道,这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭,巴朗贯通,古道废弃,直至80年代初期,江苏一山友从资料中获得这一信息后,雇佣了数名当地向导和十余匹马,在雪中穿行14天,终于走通此路线,使它重新面世并逐渐成为中国境内十大经典穿越路线之一。
【毕棚沟】:距理县县城杂谷脑镇36公里,全长45公里,幅员面积180平方公里,海拔高度在2000米至5000米之间,融高原、湿地、峡谷风光于一体。雪山、古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森木、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。境内红叶、杜鹃花种类繁多,冰川纵横,瀑布飞挂,山势险峻。
关于长坪沟至毕棚沟穿越行程:
穿越路线的起点是长坪村口,而终点是毕棚沟口309林场。程大至为79公里,分为三个阶段。
【第一阶段】:长坪村口至长坪沟尾36KM(其中村口至喇嘛寺5KM,喇嘛寺至叉子沟口29KM,叉子沟口至长坪沟尾的山脚下2KM)
【第二阶段】:八公里左右的全上坡路线。一直至垭口,翻过垭口就是毕棚沟了。
【第三阶段】:垭口——毕棚沟沟口。
【第四阶段】:理县至成都&&& 现在由于理县至汶川路段长期修路,实行单进双出,请调整自己的时间,或者安排自己备用时间。
如果在无积雪期间走,山间小路非常明显,只是一般的体力型登山,级别属于标准+,相信大部分具备一定体能的山友可以顺利完成全线。上下山两端的山路均被积雪覆盖,普通地带雪深1米3左右,如果没有熟悉地形的向导,不能引导你走在正确的山路上,那么很容易走向雪深达数米的山坳中去,而垭口海拔4668米一带道路更加陡峭,许多锋利的岩石都埋没在雪中,非常容易引发大的事故,所以这时的路线级别已经不能用普通的体能和难度系数去衡量了,因为风险成分非常大。由于是由南向北穿越,所以下山路上的雪比上山路的雪还要深很多。与大峰登山路线类似,这条路线沿途水源补给充足,无手机信号。
【活动内容】:
1、欣赏碉楼、四姑娘山、长坪沟风光、双桥沟藏区风情。
2、我们希望以此为基础培养更多热爱自然的朋友不断超越自我、到达新的中的、挑战自己的线路。
3、高原徒步穿越,与自然雪山亲密接触,体验站在大自然和雪山之颠的豪迈。
4、结交驴友,一同感受户外的激情、痛苦与快乐
【活动类型】:高原徒步穿越线路
【活动天数】:五天天             
【出行方式】:大巴及包车
【领队协作】:待定&
【线路卖点】:感受体验四姑娘山壮丽,感受体验户外优质服务和后勤保障,专业的领队及协作服务是你旅途安全的保障。
成都到长坪沟穿越毕棚沟5日游具体行程安排
成都-日隆镇四姑娘山-长坪沟-木骡子-垭口-上海子-毕棚沟沟口-理县-成都
D1:全国各地成都集合:(含一晚住宿,餐自理)
当天酒店集合行前会,统一安排我部统一安排酒店住宿:空调、电视、独立卫生间、24小时热水、网络,酒店位于成都中心地段。
备注:每次活动都会提前预定车辆和酒店,请在活动截止前确定报名,俱乐部会在活动开始前三天把酒店信息短信发给你
D2:成都-137km-雅安--80km-宝兴-60km-夹金山-60km-日隆四姑娘山&& (全程大约337km,车程大约10小时)(由于卧龙路段受地震影响现在不能随时通车,第一天车程根据当时情况安排行程)
早上一早统一安排准时6:30集合出发,经成雅高速公路,沿途领略川西平原风光,进入雅安境内逆青衣江而上,经过蜀道第一关“飞仙关”观青衣江河谷风光,转让夹金山路段后翻越雄秀夹金山,顺着山脉行驶、然后抵达四姑娘山脚下的日隆镇。入住户外旅游客栈。
看点:川西平原风光、夹金山风景、碉楼民居。
住宿:四姑娘山户外客栈(双人或多人间),餐饮:早餐(不含)中餐(含)、晚餐(含)&
需时:成都-日隆镇车程约12小时 & & & & & &海拔:成都540米,日隆镇3100米
小提示:本路段由于长期修路,可以会导致堵车和交通管制,在时间和行程都可能会延误,请做好心里准备,带来不便请大家谅解和配合。到达新的高度注意保暖、多喝水防止高原反应和高山病,骑马防止坠马安全。
D3:日隆-10km-喇嘛寺-5km-枯树滩-7km-木骡子&& (全程大约22km,徒步大约5小时左右)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&& 乘观光车进入长坪沟,抵达喇嘛寺后,就开始我们为期三天的徒步穿越行程,长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑,并有奇石之景。春天,山花与油菜花齐开;秋日,赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱,飞瀑流泉在密林中哗哗作响,古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。
看点:雪山、长坪沟风景 & & & & &住宿:木骡子露营,餐饮:日隆早餐,路餐,营地晚餐
需时:喇嘛寺-木骡子需时约5小时 & & & & &海拔:日隆海拔3000米,木骡子营地海拔3760米
小提示:今天徒步线路是沿着峡谷前行,途中有森林、河流,海拔逐渐升高高原气候干燥多喝水,注意高原反应。骑马注意安全。
D4:木骡子-3km-水打坝-11m-叉子沟尾营地&& (全程大约13km,徒步大约用时5小时左右) && &
&& 营地早餐后,今天行程相对轻松,沿途可以摄影游玩。离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步,经水打坝,乌龟石,羊满台,抵达叉子沟尾宿营。到达营地时间很充足当天早早休息,为第二天的长途跋涉做准备。
看点:雪山(幺妹、骆驼峰等)、长坪沟风景 & & & &&住宿:叉子沟露营,餐饮:营地早餐、路餐、营地晚餐,
需时:木骡子-叉子沟尾营地徒步约5小时。 & & & &海拔:叉子沟尾海拔3900米
小提示:今天徒步线路是沿着峡谷前行,途中有森林、河流,海拔逐渐升高高原气候干燥多喝水,注意高原反应。骑马注意安全。
D5:叉子沟尾--6km-垭口-2km-三颗树-3km-白龙瀑布-卓玛湖-5km-上海子接待站-30km-理县&& (全程大约46公里左右,徒步用时10小时左右,车程用时1.5小时)
& 今天体力要求相对大=重,大家做好准备从营地到垭口大约6km,开始的一段路非常陡峭,需要倍加小心,后面坡度稍缓一些,在经过一个大平台之后,垭口就在眼前了。翻越垭口,一路下坡,来到毕棚沟内的三棵树营地,之后就是毕棚沟的大陆了,一路的景色也非常棒,白龙瀑布,卓玛湖之后,就来到上海子接待站,坐上在此等候我们的车辆,离开毕棚沟,当天晚上抵达理县。
住宿:理县当地宾馆(双人标间独卫)。餐饮:营地早餐、路餐、理县晚餐
需时:叉子沟-垭口约4小时、垭口-三棵树约2.5小时,三棵树-上海子接待站约2小时,上海子-理县行车约3.5小时(目前正在修路,路况很差!)
海拔:垭口海拔4668米、上海子接待站3570米、理县2241米
小提示:今天徒步线路是翻越4600的垭口,海拔逐渐升高在翻越垭口注意安排。高原气候干燥多喝水,注意高原反应。骑马注意安全。
D6:理县-60km-汶川-200km-都江堰-65km-成都&&&& (全程大约325km,车程用时4-5小时左右)&
早餐后离开理县,经汶川,循着512地震的遗迹,顺岷江河谷而下,来到都江堰。有时间的话,大家可选择自愿进入参观。之后经成灌高速,抵达成都。入住酒店,晚餐庆祝活动圆满完成。
住宿:自理,餐饮:古尔沟早餐、汶川午餐、成都晚餐
需时:古尔沟-汶川目前路况很好,时间约在2小时。汶川-成都约需3小时
海拔:成都海拔540米
小提示:返回成都路途中会有交通管制或塞车,导致当天航班或其他事延误本社不负任何责任,建议提前预定或改签至第二天,带来不便还请谅解。
【备注】:
1、受汶川地震的影响,映秀-日隆路段至今未完全通车,仅限7座以下车辆通行,如在交通环境方条件允许情况下我们可以选择走:成都-映秀-卧龙-巴郎山-日隆镇,全程5-7小时。因此团队客户若选择全程包7座以上车辆,则穿越后返回成都走理县-汶川-都江堰-成都,但是每年6-8月是整个川西雨季因天气影响行程请大家谅解。返程也可能会受到天气影响改变。这俱乐部有权利根据当时情况调整路线。
2、活动中我方提供公用装备驮马,如个人骑马请自理,但是在骑马过程中请慎重选择。点击查看-骑马注意事项。
3、本线路俗语高原地带很多队员平时是很少去到高原,一到高原很容易产生高原反应症状,此时还可以靠自身适应克服,如反应严重化请队员必须下撤地海地区,具体适应用药请点击查看。
【公用物资及个人装备】:(根据每次队人数决定)
营地物资:餐厅帐篷、高压锅、平锅、煤气罐、炉盘、对讲机、案板、刀具、氧气瓶、地图、环保垃圾袋、环保纸杯、筷子、一次性环保碗具、抽屉纸、橡胶手套、望远镜
路餐食品:俱乐部准备全程路餐饼干、面包、巧克力、果冻、高能饮,干果,糖果料等,高山上容易口味不适,建议自带部分喜好食品(路餐准备出国庆五一以外自备路餐,其余时间活动路餐均由俱乐部准备)
公用药品: 消炎类(头孢三代、诺氟沙星)、肠胃类(黄莲素、佛派酸)、感冒类(VC银翘、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊)、跌打类(云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴)、应急类(抗过敏药物,散列疼、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药)。因自身特色用药请自备。
【个人一般装备】:背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、水壶、饭盒、炉头、防晒霜、照相机、手机、个人日常用品、个人特殊药品等(个人装备根据季节不同也有不同的要求,详情请来电咨询,帐篷、睡袋、防潮垫俱乐部可以提供租用-点击查看)
【活动守则】(活动报名确认,即默认为已清楚阅读并同意以下注意事项及条款)
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动守则和纪律
3、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
4、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。
5、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。
6、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
7、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
8、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善,是拉仇恨,是作恶。
9、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
10、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
11、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。
12、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
13、活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。
14 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
15、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。
16、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
17、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
18、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
19、高山徒步活动中行李背包由藏族马帮驮运,当地人服务意识较差,往年活动中发生过几次丢失队员背包的事情,所以我们今年活动加强了对马帮及行李的管理,并提醒:
&&&&& a、交付背包给马夫的时候切记签字确认行李大小(容量多少升)和索要手牌;
&&&&& b、取行李时凭手牌,不要自行翻取;
&&&&& c、我们提醒贵重物品随身携带,不要放入大件行李中。行李如不幸遗失,组织方按20元/升来进行赔偿。
&&&&& d、如需保价,保价费为行李申明价值的百分之二。
20、在高原进行野外活动,请把安全问题始终放在第一位。不要将户外活动赋予太多人生意义,完成某条线路或登顶某座山不是实现人生价值的唯一方式,没有任何一座山峰值得我们失去哪怕一根小指头。如果受突发情况影响导致活动存在安全隐患,超出领队能力所能控制的范围,请无条件接受下撤。
21、高原旅行天气多变,没有任何哪家机构可以准确预测高原天气。遇到糟糕的天气,请保持内心的阳光,我们无法改变天气,但可以调整心情。
【旅途备注】
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
9、本行程,是真正意义上的摄影行程,每天都需要做到早出晚归,希望参加活动的队员,对风光摄影有一定兴趣的而不是抱着走马观花的观光目的参团。有时候团队可能会为了等待光线而在一个地方逗留,万勿催促!
2015年长坪沟徒步穿越毕棚沟本线路定期组团计划时间表----
定期活动淡季价格均为2280元/人,全年节假日和旺季费用将根据市场调控上调价格,上调价格以和工作人员沟通过为准,活动开始时间为成都集合时间次日正式出发,成都第一晚住宿由我社安排。
第一期:04月30日集合~04月05日------------五一小长假:2380元/人
第二期:06月05日集合~06月10日
六月价格:2280元/人
第三期:06月19日集合~06月24日------------端午小长假:2380元/人
第四期:07月10日集合~07月15日
七月价格:2280元/人
第五期:07月31日集合~08月05日
第六期:08月21日集合~08月26日
八月价格:2280元/人
第七期:09月23日集合~09月28日------------中秋小长假:2480元/人
第八期:10月01日集合~10月06日------------十一价格:2680元/人
第九期:10月02日集合~10月07日------------十一价格:2680元/人
第十期:10月16日集合~10月21日
十月价格:2480元/人
费用说明跟团游费用包含:1、交通:包含成都至四姑娘山的往返交通(车型:1-5人使用越野或长安面包、5-8人使用金杯或商务车、8-14人使用全顺或依维柯、20-30使用旅游客运大巴)2、住宿:按行程所列标准入住,含成都第一晚酒店。(如需提高住宿标准请提起联系俱乐部)3、门票:长坪沟门票、观光车费4、餐饮及食品:10正4早(含路餐和营地餐,营地餐主要是以牛肉、鸡肉为主素菜以白菜、黄瓜、土豆等,早餐以汤、大饼、榨菜等,路餐准备出国庆五一以外自备路餐,其余时间活动路餐均由俱乐部准备)5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理)6、协作及领队:根据队员人数配资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务.7、保险:为每位参加我们活动的准备了两份保险,专业户外高山险美亚和旅游意外险。8、。组织管理费用9、装备及药品气罐:包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等费用。费用不含:在活动中个人骑马、个人购物费用等超出活动包含范围的费用自理。预订指南预订须知1、预订此线路之前请与我们工作人员取得联系,线路价格以与工作人员最后沟通为准(旅游价格变化比较大,敬请谅解)2、线路预订均以定金到位方可预留,口头预订没有办法预订位置,敬请谅解温馨提示致游客网站价格线路公告书
首先感谢新老客户对四川国旅的长期信任,为了避免引起双方不必要的误会,出行之前什么问题说清楚了也是为了在您出发前得到更全方面,更细致,更透明的优质服务,故四川国旅网站内容需公告说明如下:
因旅游行业成本变化较大,故不能保证每一位客人出行时的价格不会发生上浮或者下调,网上价格仅为参考价,网上线路仅为参考线路,在拍下我公司产品前请与在线客服通过在线聊天系统确认或进行电话确认方能生效!未经客服确认的订单视为无效订单,直接付款的客人我公司将退回全部预付款项,不承担后续所有责任!
我们一直坚信-讲诚信,讲原则,才是积累长期客户的基础,再次感谢您的理解与合作!
客服中心联系方式电话:028-手机:
您对成都出发长坪沟穿越毕棚沟5日游_成都当地旅行社报团参加穿越线路推荐_长坪沟在哪里呢_长坪沟海拔多少米线路有问题请在线垂询!去高原旅游,如何只靠身体对抗高原反应
我平时喜欢到处走走,在小的时候就是到处乱跑的“野孩子”,当我渐渐长大,旅游也就成了一个习惯,在熟悉了江南的风情后,就想着去高原领略黄土和蓝天。后来把云南和西藏都走了下来。今天送上两张美图,顺便把自己在高原的经历和大家分享一下。
这是一个关于去高原旅游的实用性技巧,因为去高原很多人都会担心高原反应,而我就有这方面的经验,可以不用药物,只靠自己的身体对抗高原反应,而快速适应高原反应。首先我们要明白高原反应,其实并不是很可怕,只是因为高原环境的氧气含量比较低,人体短时间内无法适应,而造成的一系列不适症状。
下面我就讲讲如何只靠身体对抗高原反应,这里的重点要掌握两个,自身的反应和关注海拔高度的变化。
自身的反应
人体在海拔2000米以下,一般不会发生高原反应,如果有轻微的高原反应,只需要停下来,休息一下就可以了。超过海拔2000米的时候,就要时刻关注自己的身体状态,比如出现呼吸效率下降的情况,那也要停下来,把行动变慢,来慢慢适应环境变化对身体产生的影响。当超过海拔5000米,这个方法就不可行了,要参考下面的海报高度变化的应对方法。
海拔高度的变化
要有一个测海拔的设备,经常关注海拔高度发生的变化,即使身体还没有反应,也要记住两个关键点,第一、在3000米海拔以上的地方,不能太快速的往高海拔地区前进,特别是在登山的时候,一天内的海拔提升值不要超过600米。第二、要做到“经常回头走一走”,这里是指要经常往低海拔的地方回撤一下,这样能更好的巩固对环境的适应能力。
做到上面的两个方面,海拔5000米之内的高原最多3天时间,适应环境是完全没有问题的,希望我的这些小经验能给担心高原反应的人指上一条阳光道,高原的风景确实很美,希望大家能在保持身体健康的情况下,尽情享受美景带来的心灵洗涤。
责任编辑:
声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
一个创意生活品牌,以创造、传递、分享更多快乐为目的,尝试加坚持等于果真可以
传递正能量之外,还是颠覆性的水果体验,您不知道香蕉有这样的故事,还能这样玩!
今日搜狐热点已解决问题
到黄龙,要翻过海拔5000米的雪宝顶???
刚看到以下一段文字,很担心:黄龙平均海拔在3300左右,景点最高也就在3500,大门附近是3000米左右,不过,要到黄龙,要翻过5000米的雪宝顶,这个要看个人了,有些人是有高原反应的。到黄龙,要翻过海拔5000米的雪宝顶???这句话是真的吗?我们中有老人孩子,很担心有高原反应。
浏览次数:197
最满意答案
从川主寺前往黄龙,不是翻过雪宝顶,而是翻过雪山垭口,最高点海拔4200米左右,在这可以眺望雪宝顶主峰,这段行车的话大概10分钟,不下车一般没什么反应。然后就沿盘山公路直下到黄龙。
答案创立者
以企业身份回答&
其他信息基本准确,但&到黄龙,要翻过海拔5000米的雪宝顶&这句话不对。川主寺-黄龙的公路会经过海拔4000多米的雪山梁子,远眺雪宝顶,而不是翻过雪宝顶。雪宝顶是岷山主峰,一般游客到达不了的。经过海拔较高的雪山梁子和黄龙景区的时候,不要剧烈运动,一般不会有严重高原反应的,轻微的头痛、气紧属于正常范围。有较强反应的老人和孩子可以在景区内吸氧。
非常感谢以上朋友的回答
高原反应一般都会有一点不过影响都不大很少反应剧烈的不要剧烈运动就好比如九寨黄龙机场海拔就有3700多到的话可以先适应下
其他信息基本准确,但&到黄龙,要翻过海拔5000米的雪宝顶&这句话不对。川主寺-黄龙的公路会经过海拔4000多米的雪山梁子,远眺雪宝顶,而不是翻过雪宝顶。雪宝顶是岷山主峰,一般游客到达不了的。经过海拔较高的雪山梁子和黄龙景区的时候,不要剧烈运动,一般不会有严重高原反应的,轻微的头痛、气紧属于正常范围。有较强反应的老人和孩子可以在景区内吸氧。
非常感谢以上朋友的回答
高原反应一般都会有一点不过影响都不大很少反应剧烈的不要剧烈运动就好比如九寨黄龙机场海拔就有3700多到的话可以先适应下
正在进行的活动
生意经不允许发广告,违者直接删除
快速解决你的电商难题
店铺优化排查提升2倍流量
擅长&nbsp 店铺优化
您可能有同感的问题
问题排行榜
当前问题的答案已经被保护,只有知县(三级)以上的用户可以编辑!写下您的建议,管理员会及时与您联络!
server is ok}

我要回帖

更多关于 西宁海拔多少米 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信