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打篮球引起的腰间盘突出，能治愈吗，还能打球吗
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病情描述：
腰间盘突出 CT显示 3-4 4-5 L5-S1间盘向周围呈晕轮样膨出，L3-4 L4-5间盘向右后突出，硬脊膜囊受压。L3-4 L4-5 L5-S1间盘膨出伴L3-4 L4-5间盘向右后突出。 我年龄23 男 打篮球引起的腰脱 请问怎么能治愈？ 什么时候能打球
病情分析：
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指导意见：
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
脱出后，不易正常回纳的，不宜剧烈运动，不宜久坐久站。再进行牵引，针灸理疗，解痉止痛药物治疗。
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病情分析：
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打篮球的体力和跑步体力是不是不一样？
我打篮球体力还好~~长跑就差了点~~
当然有所区别。跑步是较为平缓的运动，慢跑长跑基本是有氧运动；而篮球的节奏是变化的，又是会突然加速或突然止停，除了耐力，还需要有一定的爆发力。而且跑步时人相对来说较为放松，篮球属于对抗运动，整个人处于紧张状态，体能消耗会更快。
采纳率：62%
要想增加体力，就每天去长跑三公里左右的话就行了。要持之以恒，它是要求你连续运动的，不能停下来。一般来说，打篮球是间断不连续的运动，你用力跑一段时间可以歇一会，但长跑不一样当然不一样了，长跑厉害的人，打起篮球来是不会感到累的
本回答被提问者采纳
这个肯定是不一样的，篮球用的是体力,爆发力和弹跳力，而长跑用的是耐力，如果想练耐力的话，就要先练练自信，一定要觉得我能行，我一定行。
不一样，长跑需要更多的耐力，而打篮球还需要爆发力。
跑步多半是感到无聊，所以累的更快
真正的高强度篮球对抗比赛，不是一般人坚持下来的~~
不一样的，不过都锻炼了你的耐力~篮球比赛中要不段的跑、跳、身体对抗等等。而长跑只是锻炼你跑的速度和耐力
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