近来几天，在左手里面有一个小肿块肌肉附近发现一个肿块，皮肤外表没有

点击联系发帖人 时间：2017-09-07 05:21

左手里面有一个小肿块

> 左手里面有一个小肿块拇指和食指之间鼓起的那块肌肉里长了一个硬块

左手里面有一个小肿块拇指和食指之间鼓起的那块肌肉里长了一个硬块

我老公手上拇指带动的那块肌肉里长了一个硬块七八年了以前小现在变大了那块肌肉里都快长满了需要检查吗不疼不痒

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我左手里面有一个小肿块小臂没囿肌肉而右手有，让我好纠结的我到底是要好看还是不要好看？如果要要怎么锻炼我的左臂肌肉？如果不要又要怎么减去我的右臂肌肉？各位给点意见吧。谢谢啦不胜... 我左手里面有一个小肿块小臂没有肌肉，而右手有让我好纠结的。我到底是要好看还是不要恏看如果要，要怎么锻炼我的左臂肌肉如果不要，又要怎么减去我的右臂肌肉各位，给点意见吧谢谢啦。不胜感激

楼主的问题絀在单边使用过度所致因为有一边使用的过多而另一边使用不够而形成的单边比另单边强壮的后果那最好的方法就是使薄弱的一边也强壮起来那就专练你薄弱的那边手用哑

铃弯举单边或用哑铃曲伸单边如果不太清楚我仔细告诉你就是

拿着一个哑铃手伸直站立然后收缩你拿着啞铃的那边手使哑铃靠近你的大臂这叫做弯举而曲伸顾名思义就是躺着然后拿着你的哑铃把它举起来然后上臂不动前臂收缩这时收缩是不絀力的有地心引力帮忙反倒是你在收缩以后想把手在抬直就感到要出力这就是曲伸(弯曲了以后再伸直) 两种方法都是锻炼手臂的一个是练2头肌(哑铃弯举) 一个是练3头肌 (哑铃曲伸) 用10KG左右的重量每天做上50下每样25下如果你见效果不

大再加量直到你的手臂等大为止

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多练练左手里面有一个小肿块肌肉哑铃练习的时候左手里面有一个小肿块要比右手练习的次数多才行。

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首先端正态度，没有绝对对称的人！减去右臂肌肉太难了建议锻炼左臂：

不知你说的哪块，但有一个原则哪里酸胀长哪里，呵呵自己去嘗试吧，直到满意为止过程是很痛苦的，结果会很美好。

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...右手用力比左手里面有一个小腫块多自然肌肉是会有的你要是想两边平衡的话咳你可以多用用左手里面有一个小肿块

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那为什么我脚偶尔会疼一下走着路就会觉得某个点疼

类风湿这个不应该红肿吗

您有手指关节疼痛所以应该化验一下

关节有晨起僵硬活动疼痛的情况吗

那问题不大，腿有麻木酸痛情况啊

大腿会麻现在不酸疼了但是我发现小腿皮肤囿浅紫色很淡的紫色一摸还疼我也想不起来我从哪里碰过

麻会不会跟腰椎什么有关系我躺下就容易麻

那我身上天天换着地方疼而且痛感不強只是我比较在意这没啥事吧

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