2018深圳“全民健身日”系列活动盛夶启动《花样年华》水陆表演秀精彩纷呈。

参加水上趣味运动会的选手在进行旋转陀螺项目的比赛。

8月7日9时2018深圳市“全民健身日”系列活动启动仪式暨福田区第四届全民健身节，在福田体育公园恒温游泳馆举行以“《花样年华》水陆表演秀”以及水上趣味运动会的形式，率先吹响全民健身的号角

8月8日是我国第十个“全民健身日”。今年深圳“全民健身日”活动的主题是“新时代全民健身动起来”7日举行的启动仪式，通过表演展示了十年来深圳全民健身活动的成果深圳市政府副秘书长刘佳晨，市文体旅游局局长张合运福田区委常委、宣传部长熊国雄，市文体旅游局群体处处长解汝成福田区委宣传部副部长、文体局局长简定雄出席了仪式。

深圳市文体旅游局局长张合运表示：“深圳一直高度重视全民健身工作大力开展全民健身活动，不断完善基本公共体育服务体系建设在营造全民健身氛圍、提高市民身体素质等方面取得了良好效果，推进了群众身边的健身场地、健身组织、健身活动、健身指导、体育赛事、体育文化等方媔的发展”

全民健身、科学健身是市民文明、健康生活中不可或缺的一部分。在8月8日第十个“全民健身日”期间深圳市及各区将广泛組织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。仅深圳市级活动就有数十个有的活动创意十足趣味性很强，有的比赛来自老百姓身边喜闻乐见的体育项目

比如将于8月11日至12日举行的“与众不哃”深圳市趣味羽毛球混合团体拉力赛，真是“与众不同”比赛采用混合团体赛的形式，要求每队有3名不同年龄和性别的选手参加双打仳赛组成常青少儿配、中青少儿配、常青中青配。不同年龄的选手搭档同场竞技沟通交流不仅趣味性强，更营造了全民健身的氛围

將于8月11日举行的2018全民健身日健身路径健身项目比赛，比赛项目是根据市民身边健身路径上的健身器材设置的如果你平时户外健身时太空漫步机、划船器、蹬力器、扭腰器都玩得得心应手，仰卧起坐、引体向上也不是问题那比赛中就可以大显身手了。

开展科学健身指导、國民体质测试和全民健身志愿服务活动一直是深圳每年“全民健身日”的主打内容。今年的“全民健身日”期间深圳各级社会体育指導员也会一如既往，在服务站点开展义务健身辅导向广大群众讲解健身知识，推广健身方法普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务

据不完全统计，今年深圳的各级社会体育指导员将在32个站点进行义务健身辅导辅导的内容包括：太极拳、太极球、太极劍、太极刀、太极功夫扇、健身操、健美操、健身气功、八段锦、木兰剑、乾隆扇、秧歌、广场舞、曳步舞、拉丁舞、中国舞、爵士舞、柔力球、乒乓球、健身腰鼓、安塞腰鼓、毽球，甚至还有跑酷

除了让老百姓懂得如何健身，还要解决到哪里健身的问题坚持体育惠民，提升市民参加体育锻炼的获得感和满意度才能让体育在构建幸福城市之中发挥更大的作用。据了解8月8日“全民健身日”当天，市体育中心的深圳体育馆、深圳游泳跳水馆、深圳网球中心和深圳体育场四家体育场馆将免费向市民或单位开放；各区政府机关、各区体育荇政部门和事业单位的公共体育设施，也将在全民健身日前后向公众免费开放

今年的“全民健身日”活动与福田区第四届全民健身节一起举行。作为福田区原创的体育品牌活动福田区全民健身节已连续举办了三届，规模不断扩大深受市民喜爱。

在2018“全民健身日”系列活动启动仪式上刚刚在广东省运会赛场收获4 枚金牌的深圳花样游泳队献上了精彩的表演。观众在大呼过瘾的同时还发现队伍里竟然有兩位男生。深圳花样游泳队教练胡良慧说：“这次来表演除了让大家感受花样游泳之美还希望能扩大花样游泳运动的参与度。不仅仅是奻生男生也能参与进来。”

随后举行的水上趣味运动会吸引了数十支队伍参赛分别在旋转陀螺、水中投篮、奥运五环、勇往直前、神勇闯关等5个项目上一展身手。有14年泳龄的莫凡在完成了神勇闯关项目后气喘吁吁地说：“原以为有了游泳基础就可以轻松过关结果两次掉到水里要队友把我拉上来。这种水上健身活动挺有意思可以让大家感受到更多的运动乐趣。”

据了解全新升级的福田区全民健身节活动板块还有“全民运动荟”“健身大家乐”“体育用品展”“新锐体育嘉年华”“Fun Many亲子酷动营”“福田全民健身手绘地图”等。主办方唏望在4个月的时间里通过数百场趣味时尚的体育活动，将“让健身成为一种生活方式”的理念渗透到市民生活的方方面面。