正文 李猛微信2016年阿诺德健体C组冠军，IFBB国际健美联合会注册运动员，中国国家队运动员，康比特推广大使，健身教练培训导师，专注健身健美，分享交流健身教练相关知识，微信：摘要：大家可能都知道退役专业运动员身上多多少少都会带点伤。13年退役后，自己的人生也要面临着选择，在这个时候多少都会有点迷茫，不知道除了自己专业之外还能够做什么，真的不知道该怎么选择。我最初的打算也就是像一些运动员一样退役后做个教练。但想一想心里多少有点不甘心。就这样不知所措的到了14年。在3月份的时候我的武术导师打来电话问我日后想做些什么，有什么目标。瞬时间我懵了支支吾吾的回答不上来。通话后这些事情就在我脑里反反复复的在我脑里呈现。脑子里一直在挣扎着去想我应该如何去选择，选择什么样的人生，因为我的人生还很长才刚刚开始。（运动员时期的我）网上看到赛普决定去北京考察在一次偶然的机会在网上看到了赛普健身学院的简介。心里面萌生一种想法，也许这个比较适合自己。之后我联系了招生办的欢老师，欢老师给我做了详细的讲解。我这边毕竟不懂健身这块，也从来没有接触过，心里告诉自己要谨慎，所以我就实地去北京考察了一下，赛普学院的老师很热情的带我去实地参观给我一路做讲解。（我和赛普院长林怀慎合影）考察遇到赛普院长讲课当时去的是赛普学院的一楼教室，一位老师正在专心的讲课，后来才知道当时讲课的人正是我们赛普健身学院的院长林怀慎。回到家后经过和家人商量决定到赛普进行专业的学习。到了学校后才知道原来健身不单单是练肌肉。功能性，康复，器械，普拉提等等。我需要一一的去学习。各位主课老师非常的负责，很耐心的为我们做讲解，直到我们每一个学员学会了为止。（我和同学合影）在赛普学院学习感触甚多在接触到康复课程的时候感觉非常神奇。因为之前训练膝关节受过伤，我能感受到受伤的感受如果受伤了可以去用康复的原理去恢复那么它的意义才能真正的发挥出来。之后我做出决定走康复路线，用所学的技能帮助那些需要恢复的人，让康复本身去体现它应有的价值。（我在上海贝菲特）毕业后遇到了第一次爱情毕业后，我选择了上海。赛普学院的就业安置部门就给安排到了上海贝菲特健身房。在健身房我凭着专业的技能很快脱颖而出。第一个月我就拿到个七千多的薪水。之后我遇到了属于我人生第一次爱情，我遇到了娟娟，我最爱的女人。这一刻人生的爱情和事业都有了。而且很多的朋友都羡慕我，说我不仅选择了一个好的职业，有一个好的工作，而且也有一个漂亮的对象。最后，我想在一次的感谢赛普健身学院，因为赛普培养了我给是我的人生更加的有意义，感谢林怀慎院长以及所有的授课老师们!是你们的严格要求耐心的指导才有了我现在的成就。相信赛普在未来的日子里会飞得更高，培养更多的专业性人才！赛普健身学院上海校区正式开班了，所在地址：上海市嘉定区汇源路788号。想学健身教练可以直接联系赛普健身学院李老师，微信/电话：<span style="color: #73493.扫描二维码加好友 李猛微信2016年阿诺德健体C组冠军，IFBB国际健美联合会注册运动员，中国国家队运动员，康比特推广大使，健身教练培训导师，专注健身健美，分享交流健身教练相关知识，微信：
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657相关文章关于本站健身教练学习网，专业健身教练聚集地，致力于为广大健身者提供更专业的健身知识，以及更好的交流分享平台。从软妹纸到女汉子的蜕变
　　温柔娇弱一直是中国文化中女子的典型形象，随着时代发展，人们审美观发生很大的变化。健康阳光的外形+开朗乐观的性格，渐渐成为新时代美丽女性的追求，不矫情、坚强、独立、阳光，这也是健身带给女人的由内而外的变化，这次采访的明星学员是一位刚入行的90后妹纸，第一次见面的交谈给我们留下深刻的印象，妹纸有着东北人直爽的性格，很真实、不做作。但进一步的交谈，我们看到了曾经那个和现在反差很大的她。
　　不抛弃、不放弃，谢谢学校愿意给我学习的机会
　　王惠说自己从小体弱多病，自己没少让父母担心，后来高中时期因为弹跳力还不错被学校选去练跳远，而自己也只是抱着强健身体的初衷，这一练和体育结下不解之缘。在练习的过程中，王惠的身体素质越来越好，不再是以前那个瘦弱多病的女孩儿，也越来越自信开朗。因为自己肯努力，成绩一直不错，教练很是照顾王惠，这让王惠很感动同时也很信任他。所以在教练建议王惠可以尝试健身行业并向她推荐北京爱德斯健身学校的时候，王惠很认真的和父母讨论了自己的情况和人生规划。王惠自知自己资质不足，所以对入校不报太大希望。但没想到因为教练的推动，学校老师主动联系了王惠，愿意给她继续学习的机会并让她先到学校参观一下。
　　来到爱德斯，老师们和蔼可亲的态度、学校人性化的管理、健全的设施和严谨的教学氛围都给她留下了深刻印象，也让她知道北京爱德斯健身学校是一家专注于健身教育、解决体育生就业问题的专业学院，致力于为国家健身产业培养急需人才。
　　虽然女生因为身体弱势原因比男学员在健身行业发展中会多很多困难。但学校也一直秉承着“不抛弃、不放弃”办学理念，教师会尽可能让学员接受到专业系统的理论知识，并后期安排实习的机会。
　　健身带给我审美观的改变
　　王惠开玩笑说几年前的她瘦的很均匀，自己的审美观也有偏差，以为瘦即美，现在她更注重形体线条，她觉得女人也得有一定的肌肉和力量，这样才是健康的美。
　　在爱德斯的学习让她更了解自己的身体，也懂得如何适量高效的锻炼，以达到她的目标。最重要的一点是自己改变了懒惰的臭毛病，她笑说自己以前的状态就是“能坐着就不站着，能躺着就不坐着。”现在，她很感谢学校安排实习的机会给自己，一方面可以减轻家里经济负担，另一方面实践与理论的结合让她慢慢向一位合格教练发展。
　　来到健身房实习，王惠爽朗的性格使得她很受欢迎，前辈们也很照顾新人，给了她很多宝贵意见，这是在学校学不到的。在师兄们的熏陶下，她对如何成为一名优秀的健身教练，也有了自己的想法。
　　1、带头作用，以身作则
　　王惠说她觉得良好的生活习惯要从我做起，自己都做不到，怎么影响他人呢？
　　2、素质高，形象好，专业性强
　　“健身教练的身材和身体素质就是门面”这是学校第一节课我就懂得的道理，当然你的专业度是保证教学质量的基础，这样学员才会喜欢你。3、认真负责
　　生活中王惠一直将学校学到的道理落实于行动：做事情态度很重要。只有认真，自己才会得到很快的提高，努力的人运气不会太差。
　　我不会想放弃，那样说明我认输了
　　看她一副信心满满的样子，我们开玩笑说：“有想过回家找妈妈或者放弃吗？”
　　王惠说在学习初期，如何代课是客服不了的一大难题，第一次代课她很紧张，因为没有经验，但是跟着音乐动起来，汗水挥发，时间一会儿就过去了，她发现其实并没有她想的那么难。虽然有点累，但这个累是自己汗水的积累，是自己通往美好身材的路程。我可以输在某个动作上，但不能放弃，而且为了父母，我也不能放弃。
　　问到对自己的人生有什么规划？王惠说自己现在就想踏踏实实地向师兄们学习，渐渐把理论知识运用到实践中，把自己的身材练好；然后等自己成为一名合格的教练时，可以实现财务自由，也不辜负教练的精心培养和父母期望。
　　给健身同好的衷心建议
　　最后，王惠结合自己的亲身经历给正在练体的高中生和健身同好一点衷心建议：
　　如果你和我一样体育出生，也在考虑自己的人生方向，那选择一所专业的学校很重要。这会让你少走很多弯路。因为在健身这个行业，专业系统的知识是实践的基础。
　　身体健康是革命的本钱，学习不好，那练就一个好的身体也是不错的收获，这一点王惠从小就知道了。
　　不要嫉妒天生好身材，我以前也没有，好的身材源自于每一天一点一滴的积累，把坚持变成习惯。你要在必须完成的事情上做好，这样人们才会认为你是努力过的。
　　“别忘了对自己狠点，愿所有的女汉纸们，接下来都可以活的随心所欲一点，快乐健康幸福！”
编辑：张斯航
关键词：王惠;爱德斯;软妹;办学理念;健身教育;教学氛围;代课;妹纸;汉子;教学质量
她才是后妈届的巅峰明星 章子怡不过是后妈届初丁,【摘要】：这段表演饱受好评，有人说“这个节目我才当是春晚节目”。（那时候还没生第三个姓郭的男人呢）　　【摘要】：这段表演饱受好评，有人说“这个节目我才当是春晚节目”。
北京冬奥申委发言人王惠：申冬奥是民生工程,21日，北京冬奥申委在北京表示，22日至29日，国际奥委会评估团将来华对北京联合张家口申办2022年冬奥会进行实地评估考察。在评估团抵达前，中国国际广播电台记者彭延媛专访了北京冬奥申委副秘书长、新闻宣传部部长、新闻发言人王惠。
21日，北京冬奥申委在北京表示，22日至29日，国际奥委会评估团将来华对北京联合张家口申办2022年冬奥会进行实地评估考察。在评估团抵达前，中国国际广播电台记者彭延媛专访了北京冬奥申委副秘书长、新闻宣传部部长、新闻发言人王惠。
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手机央广网学校的健身房那里面的东西破坏，磨损太严重了,器材到是没什么,只是没人护理,锈迹斑斑,再不换就不去了，铁锈味太浓,尤其是南区！本来想过两天就办个全年的卡,现在有点打退堂鼓了!那是工大很丢脸的地方哦！希望校领导关注一下!
合肥工业大学健身房维权
2016年9月份,合工大健身房告知线路检修,停业至今,后得知是内部不再进行售卡,导致承包人甩手不管,学校找种种理由推辞退会员会费,于4月底5月初已将部分有卡的学员会费退还,但经常去工大健身房的会员都知道,只要钱交了,承包人秦会给大家写一个小卡片备注时间,正常情况下是很少有人拿这个卡片的,都在桌子上的夹子内,事后这个本子已经不存在了,两边都说不知道去哪儿了,所有这部分没有拿到卡片的会员,目前应该没有拿到任何补尝,学校现在推诿,一位列姓工作人员电话里边称学校不缺钱,只是你要拿到证明给我,问到什么时候开健身房门时,他又说现在事情还没有解决,学校的态度强硬到没证明退不了,我们来学校办健身卡是对学校的信任和对体育部的支持,现在的情况是拿会员当玩物,如果我们会为了一点钱去讹诈学校的话,那肯定是找苦头吃,本应该是我们的东西,希望学校能退给我们,或者找人证明,或者学校内部想办法解决,毕竟要给我们余下的没有拿到卡的人一个解释. 也希望更多的未拿到卡退到会费的会员,加QQ,我们一起努力,希望学校内部不要有任何黑幕,我会一直发贴,到有结果为止.学校一定要得到这个因果报应,那我用更多的时间来应对此事,并且不排除把事态扩大,本人郑重声明,所诉情况属实,绝无虚假,而且随时可出面证实相关情况.
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