手指肌腱粘连怎么锻炼才能恢复需要多长时间
手指肌腱粘连怎么锻炼才能恢复需要多长时间
患者信息：女 46岁 吉林 延边朝鲜族自治州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我在3月16日中指和无名指近指骨折，（手指筋没有断）用克氏针固定，并打石膏。后1个半月去除克氏针和石膏，开始功能锻炼现在一个多月了，还是弯曲一半，特别是骨折的手指弯曲费劲僵硬，听人说是肌腱粘连，怎么锻炼才能快熟恢复，需要多长时间。伤筋动骨100天，听人说从伤后100天要是不能正常就残了，所以我现在特别着急，闹死了。
想得到怎样的帮助：
我想问问手指的筋在哪个位置，是肌肉和肌腱粘连吗？怎么锻炼才能恢复，需要多长时间，谢谢好心人帮我。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：肌腱和筋膜断裂以后，如果局部肌肉出现了粘连，首先可以服用一些活血化瘀的药物进行治疗，也可以采用小针刀进行局部的剥离手术，但是建议尽量保守治疗。意见建议：可以口服三七伤药片，舒筋活血片，局部疼痛的部位，可以用中药红花煎汤以后，进行局部皮肤熏洗，连续治疗一段时间以后，也会有效果的。
职称：医生会员
专长：骨科 普外科
&&已帮助用户：40295
这个建议最好是多做一下手指的活动观察一下如果效果不好考虑手术治疗一下
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：不排除是韧带还没有彻底恢复好，要是劳累的话就会有复发的情况，可以用中药热敷，好好休息，注意保暖。
问肌腱粘连如何锻炼
职称：医师
专长：小儿外科
&&已帮助用户：49793
1.是的,功能锻炼是自己手指的伸和握,必要时让按摩师给你做.
2.神经恢复这方面吃弥可保可以
3.肌腱粘连不好说.（说实话的）
祝心情快乐
问手指肌腱粘连，都2个月了，我该怎么加强锻炼啊？
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，根据你说的情况手指肌腱粘连，是需要你给予热敷处理的，同时需要你给予加强功能锻炼的，那样是有利于你的病情康复的
问手指肌腱断裂以后，多久能完全恢复到正常
职称：护士
专长：肛门闭锁,肛瘘,肛裂
&&已帮助用户：18637
病情分析： 你好，根据你的描述，为小手指肌腱断裂术后3周，目前有粘连表现。
建意见建议：议：术后粘连是正常的表现，一般通过积极锻炼多可以很好的恢复。
问手指肌腱粘连
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3803
病情分析：手指里，屈指肌腱的外面有一层鞘，简单的打个比方，好像宝剑和宝剑鞘的关系。在正常的情况下，肌腱既能在鞘内滑动，又与鞘接触得很紧密。当肌腱断裂后，医生在缝合肌腱的时候，如果能把断端缝得很平滑，那么就不会在断裂的局部形成一个大“疙瘩”，那么，以后肌腱愈合后就会仍然接近原来的在鞘内的滑动状态，不会造成什么障碍；但是，一般来说，能够达到这样的缝合质量的医生比较少，虽然这个根本不属于什么难的技术，但确实跟医生本身的专业素质训练，及医生本人的观念要求有着很大的关系。所以说，往往都会有点疙瘩，如果“疙瘩”比较大的话，就会卡在鞘内，造成滑动困难。
另外，肌腱的两个断端在互相生长的时候，也会跟周围的组织（鞘）粘连在一起。这是不能弯曲的另一个可能的原因。
上述两点是造成活动障碍的根本原因。
意见建议：
建议先消炎治疗，注意早期功能锻炼在术后2－3天，医生安好动力性夹板后即可开始。锻炼时无论是主动活动还是被动活动，均要保证较大的手指关节活动度，而不强调活动频率和强度，以避免缝好的肌腱断端分离甚至再断裂。早期功能锻炼时伤口常有剧烈疼痛，也有可能使肿胀加重。此时伤者需要的是信心和毅力，只要能在医生指导下坚持锻炼 就能获得疗效 少动，尽量固定。决不能抻拉，往相反的方向挤压可以。 伤筋动骨一百天，要慢慢养。 多补充胶原蛋白。 一般不会有太大的问题
但如果不好好养以后会经常疼和不能吃力。
问手指肌腱断了,一个月后,开始锻炼，手指僵硬，扳不动，怎么办？
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59906
问题分析：不慎外伤导致手部肌腱断裂，而经过手术修复，现在已经术后一个月余。意见建议：当然如果是现在关节僵硬，考虑术后表现，现在可以主动活动关节到一定幅度后被动加大一点幅度，肯定存在疼痛，需要逐步加大才能恢复。
问肌腱粘连怎么办
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
问题分析：你好考虑可能是没有完全恢复正常的表现可能是筋节的表现需要就医指导进行针对性的手术修复治疗意见建议：一般需要根据具体的情况而定过后恢复期间可以通过配合器械训练增加肌肉的耐力和拉伸的张度恢复到受伤前的状态同时可以就医指导使用营养药物修复调理
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评价成功！&手指骨折后肌腱粘连不能弯曲在什么时候做
手指骨折后肌腱粘连不能弯曲在什么时候做
发病时间：最近一年
手指骨折后肌腱粘连不能弯曲在什么时候做手术比较好
补充说明：手指骨折，2个月后手指不能正常弯曲
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精选回答(2)
你好你现在粘连吗就不需要做手术了主要就是做一做牵拉松解就可以了
擅长：脊椎退行性病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病，关节退行性病变，如膝关节骨性关节炎、肩周炎、股骨头坏死等；骨折手法复位
这种情况如果通过锻炼不能恢复的话，尽早做手术是最好的选择。现在可以先用活血化瘀舒筋的中草药外敷，加强功能锻炼。一个月如果功能没有恢复的话就需要手术。
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　　所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
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治疗费用：市三甲医院约（元）
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑怎么判断手指肌腱粘连严重必须手术
全部答案（共3个回答）
由于患者在日常的生活和工作中的不注意，引起或轻或重的腕关节外伤后遗症。患者经常感到有麻木、刺痛的感觉...
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肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。肌腱属于软...
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你好，肌腱吻合固定一个月后可以适当活动，进行功能锻炼
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小手指肌腱粘连，三个月后刚做完松解手术，还是不能自己弯曲，父母该怎么帮他做康复锻炼
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这位朋友你好.很开心能为你解答你的疑问.以下是我的个人见解只供参考.根据你的描述诊断为：肌腱粘连已经确诊是肌腱粘连了一般肌腱吻合手术术后肌腱都会有相应的短缩断端愈合良好后需要长时间的练习才可以将手指的活动恢复到术前的功能.如果向你说的已经粘连了或长时间联系没有效果那就要在做一次松解手术术后还是要等肌腱伤口恢复好后进行练习可以找康复科进行指导.手术只是一方面肌腱的手术都是术后绝对的位置不变和后面的去石膏后的功能练习.是可以恢复到以前的样子的.
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问题分析：你好，肌腱粘连松解手术是一种相对比较简单的手术，通常情况下，术后一周左右就可以出院。意见建议：但出院后，由于局部功能还没有完全恢复，因而需要通过加强活动与锻炼来恢复。术后早期的活动能够减少再次出现粘连的机会。同时注意局部伤口的处理，防止出现感染。
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职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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病情分析： 你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。意见建议：你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
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您好针对您提供的情况中指屈指肌腱粘连已经有几年了所以理疗效果不好应该到医院行肌腱松解手术需要在手术室臂丛麻醉下操作属于小手术手术费要根据当地情况及医院级别所定正规医院都有统一定价您可以多到几家医院咨询手术费一般住院三天就可出院输消炎药治疗手术后一定要早期进行功能锻炼防止再次粘连祝您早日康复
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您好做了松解手术之后不要着急活动要先修养至肌腱基本愈合在运动也是可以的另外要多补充胶原蛋白和蛋白质另外要定期检查肌腱的情况防止再次粘连
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