怎么克服跑步20分钟不经常满头大汗怎么治疗

一运动就满头大汗,跑步多了汗量
一运动就满头大汗,跑步多了汗量
一运动就满头大汗,跑步多了汗量流失老实大,有时候还会造成缺钾现象,四肢无力
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户:15190
问题分析:您好,您描述的情况,考虑长期容易出汗是有体虚的情况,是气虚导致的,建议可服用玉屏风散长期调理,同时可适当补钾,避免剧烈运动和过度疲劳。可长期服用健脾补气调理。意见建议:建议可多吃香菇,香蕉,橙子,全谷类食物,山药,菠菜,苋菜,海带,紫菜,黑枣等食物,注意清淡饮食,避免辛辣刺激油腻食物,注意休息。
职称:主任医师
专长:甲亢、甲状腺功能亢进、甲减、甲状腺功能减退、甲状腺...
病例分析:男性,一运动就满头大汗,跑步多了汗量流失老实大,有时候还会造成缺钾现象,四肢无力。意见建议:很多原因造成低钾血症,运动大量流汗可以导致低钾血症,注意多食用富含钾的食物。祝好
职称:医师
专长:儿科腹泻,肺炎等
&&已帮助用户:4048
问题分析:你好,根据你的描述你的情况有可能是运动量太大引起的。意见建议:建议你以后可适当的运动,运动后多喝水,香蕉含钾量很高,可多吃点香蕉补钾。
职称:主管护师
专长:幼儿急疹,佝偻病,尿布疹,锌缺乏病,小儿明显瘦小,...
&&已帮助用户:1543
问题分析:跑步以后流了很多汗,少量钾会从汗液中排出,但是不至于导致四肢无力。意见建议:人体内的钾在各器官的协调下,如果是体液中缺钾,各器官会相互协调使体液中钾的含量在一定时间内维持正常。换句话说,如果人正常的饮食即使运动会流失大量的汗液的话,不至于导致低钾的。如果您早上起来运动以后感觉四肢无力,且你可以去医院化验一个电解质看一下血钾含量。
问钾流失的太快,什么原因?
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
&&已帮助用户:278265
你好,正常的钾水平主要通过肾脏排尿进行调节。如果肾脏功能正常,饮食中摄取的钾就足以维持生理需要,多余的钾会通过汗液或者尿液排出体外。此外,机体还可以利用一些化学物质或激素来调节钾的平衡。例如,进食可以刺激胰岛素的分泌,而胰岛素能够促进细胞对钾的吸收,防止饮食中钾元素不足引起的暂时性低钾。当上述代谢机制异常,或者排尿排汗过多而饮食补充又不足的时候,就会发生低钾症。   引起低钾的原因有很多。最常见的有以下几种:   肾脏过度排泄:盐皮质激素过多、巴特氏综合症、利尿药或慢性代谢性碱中毒、某些抗生素或肾小管酸中毒、急性白血病、输尿管乙状结肠吻合术等,都能引起钾经由肾脏过度排出,造成低钾。
问缺钾手脚抽搐然后去医院输液补了钾,回来后还是一直手...
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
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病情分析: 你好,多见于长期禁食或少食,钾盐摄入不足;大量呕吐,
腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。临床表现以神经、肌肉功能障碍为主的病症,失钾越多越快或同时伴有Na+、Ca+浓度增高,则症状更明显,低钾血症常与原发病的症状相混杂,易延误诊断,应加以重视。意见建议:避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。应该多进食含钾丰富的食物.
问汗多,大便次数多,四肢无力,缺钾,该用什么食物补
职称:医师
专长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病
&&已帮助用户:144960
问题分析:你好,根据你提供的情况来看,目前出现这个临床症状首先需要考虑可能是由于电解质紊乱导致的可能性比较大,这个需要到医院进行检查。意见建议:建议最好及时到医院去做一下血常规,大便常规。电解质检查,根据这几个检查结果来明确病因,针对性进行治疗。缺钾的话,平时多吃一点,海鲜龙虾螃蟹就行了。
问钾为什么会流失?是不是内脏哪个**有问题?
职称:医生会员
专长:五官科
&&已帮助用户:51909
你好,这是人体缺乏营养元素造成的,和内脏无关系的。
问我突然感到四肢无力到医院检查血化验检查结果是缺钾正...
专长:脉管炎、内分泌、中风
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病情分析:血钾的浓度是有钾离子的摄入和排出是保持平衡维持钾离子的浓度的基础不能饮食有腹泻情况可以导致钾离子的摄入不足使用利尿剂可以造成钾离子的丢失多以上情况可以造成钾离子的摄入少或是排除多就可以造成血钾低如果有酸碱平衡紊乱造成钾离子分布异常也是造成血钾低的原因之一意见建议:能引起血钾降低的疾病有胃肠炎甲亢和周期性麻痹等疾病如果使用利尿剂也是造成血钾低的原因因此对于血钾降低的也需要结合病史和详细的检查才能确定具体的原因凡是以上情况的都需要考虑静脉输液补充血钾才能尽早纠正以上情况
问浑身没劲 四肢无力
职称:医师
专长:内科、消化内科
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缺钾血液有点炎症?哪儿来的炎症?原发病灶在哪儿?说清楚啊。
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低钾血症相关标签
血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L,正常人血清钾浓度的范围为3.5~5.5mmol/...
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