大鱼用户优雅的杀手雷阿伦，看他教科书式的投篮简直是一种享受！篮球,NBA,韦德,保罗,雷阿伦
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NBA谁的投篮姿势最标准？雷阿伦，还是库里？我是一个投手应该学谁的？
来源： |人气：524 ℃|时间： 13:15:22
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&如果直接回答你的问题，那么雷·阿伦
迈克尔·乔丹
迈克尔·李德
史蒂夫·纳什
科比们得投篮姿势都是可以借鉴和学习的，尤其以雷·阿伦的姿势最值得称道。。
但是如果你想投得更准，最标准的姿势并不一定能给你很大的助力。
肖恩·马里昂的投篮也是蛮准的，火箭队马丁的投篮也很准的。。
曾有记者采访马里昂，问你的投篮姿势在什么时候养成的
他说不太记得了，又问没人笑话你么?
他答，没有，因为在大学的时候没有谁比我更准、、不要刻意去模仿，支持雷阿伦阿尔德里奇都不喜欢 我喜欢诺维斯基投篮姿势是因人而异的，所谓的标准版，就是投篮的那只手的小手臂和大手臂（很俗，请原谅）之间在预备投篮时所形成的角度大致是90度，当然你可以适当调节，左手自然放松的在另一侧护球。在你列出的两个人中我认为雷阿伦是要优于后者的，但是你要问学谁的，那就看你自己的喜好了，关键是哪个适合你，哪种在你身上命中率最高。科比的后仰雷阿伦你平时怎么投就怎么投，这个没有多少说法的，最标准的话应该是科比，君子剑雷阿伦，教科书一样的都差不多，库里好像还可以。科比的暂停跳投中的次数很多詹姆斯的绝杀很厉害
詹姆斯绝杀？他绝杀过吗？库里的速度块点库里按照大学教科书上写的，最标准的是马刺的邦那，其实那样很难看。按照三分命中率应该是佩贾，他的命中率在雷阿伦之上，只是因为投的不如雷阿伦多。佩贾的三分能力很强，老球迷都知道那时的国王，当年很疯狂，你可以看看视频
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乔式投篮能借用雷阿伦的发力方法吗？
该用户从未签到
乔丹式投篮能配合雷阿伦的 发力麽，像雷阿伦那样去借力不知道可不可以？
TA的每日心情怒 20:47签到天数: 19 天连续签到: 1 天[LV.4]偶尔看看III
道理相通 具体细节上有所不同
TA的每日心情开心 10:57签到天数: 25 天连续签到: 1 天[LV.4]偶尔看看III
这个是有个根本矛盾的，就是乔丹的硬手，如果压腕举球，是无法从雷阿伦那么低的位置开始举的。所以，乔丹等人都是从腰部举球的。甚至五虎教程，是从胸部举球的。这种方式本身的优势就在于举球路程短，依靠硬手博球，所以相对才稳定。
具体在实践上，任何事都没有绝对的，你是可以把两种相应的结合去练习，但是如何结合的更合理就要看你自身的理解了。
该用户从未签到
虽然阿伦的举球投篮很精彩，可我算是被左手干扰恶心坏了，所以还是一如既往坚持乔帮主的一套
该用户从未签到
很好& &支持一下
该用户从未签到
树哥，也就是还存在可能性咯！！&&练习之后才知道哈哈
TA的每日心情开心 10:57签到天数: 25 天连续签到: 1 天[LV.4]偶尔看看III
<font color="#1342883 发表于
回复 池边的树 的帖子
树哥，也就是还存在可能性咯！！&&练习之后才知道哈哈
当然存在的，事在人为嘛
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&1、雷-阿伦出手时飞行弧度恒定每个球员都会有不同的出手弧度，而弧度的好坏在某种程度上也会影响到投篮命中率，据ESPN给出的研究数据显示，君子雷出手三分球时，球的飞行弧度为48度，而这个角度则是最佳弧度，正是由于恒定、合理的弧度让阿伦的出手可以保持稳定性，当看到君子剑每每投篮划出一道美丽的弧线时，视觉感受非同一般。2、接球到出手时间极短在NBA这样如此高强度的防守下，球员的出手频率也是决定投篮效率的关键，频率慢很容易导致对手的防守干扰到位，而出手快则是可以让对手的防守措不及防，而阿伦则是NBA中有名的快枪手，他从接球到出手都是一气呵成，而据调查显示，阿伦从接球到出手大约为0.73秒，而这个极限数据也反馈出阿伦的超凡速率，很可能就是一眨眼的功夫，君子剑就能够将球准确送进篮筐。3、出手点高趋向平行篮筐众所周知，出手点高可以减少发力，而且容易控制球的运行轨迹。更重要的是，出手越高，与篮筐越平行，导致球的飞行距离就越短，而当飞行距离缩短时，就更容易减少失误，从而增加准确率。而据ESPN给出的数据显示，雷-阿伦的投篮起跳最高点为2米8，考虑到篮筐是3米05，所以阿伦在这一高度出手已经非常趋向于和篮筐平行，加之阿伦的投篮手臂非常伸展，所以每当雷-阿伦投篮时，他的恒定出手高度也帮了很大的忙。4、找准自己最擅长的位置一位优秀的射手最重要的一点就是要明白自己最擅长的位置和出手习惯，而阿伦经常会潜伏在零度角冷射，所以这也就是凯尔特人球员为何习惯性在底角寻找雷-阿伦的原因，而据数据统计，NBA零度角平均投篮命中率为39%，而雷-阿伦在这一区域的投篮命中率高达55%，在准度上明显高出一个档次。5、球在空中每秒回旋2次据ESPN科学研究统计，雷-阿伦投出的球每秒在空中可以回旋2圈，而回旋频率高可以让球在空中获得减速，当球碰到篮筐时，可以利用回旋的反作用力摩擦进筐，这样就可以使得命中率得到提升，而很多球员为何做不到这点？就其原因还是投篮技术较之雷-阿伦有所差距，球的回旋和手腕的运用有着非常密切的联系，而阿伦正是出色掌控了这一技术环节，所以为神射手的形成打下了先决基础。
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可以说很沧桑了
??♀丑萱上线
周末好呀宝宝们
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