【摘要】：本文采用文献资料法,對自由泳如何转身中的转身技术进行分析,分别对自由泳如何转身的转身技术分阶段技术特点进行分析,并指出容易出现的错误,出现错误的原洇以及纠正的方法,并把自由泳如何转身的转身阶段分为游进池壁、转身、蹬壁、滑行、出水等五个阶段,细化分析自由泳如何转身转身每个技术阶段的特点以及训练时应该注意的事项旨在为自由泳如何转身运动员的转身训练水平和竞技水平的提高提供一些理论参考依据,只有掌握好正确的自由泳如何转身转身才能在比赛过程中利用转身技术节省体力和时间,以创造佳绩。
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