男生16岁经常举哑铃现在 左边锁骨比较凸,右边锁骨比较平 左胸比较挺 右胸比较坠 现在要怎么凸显锁骨办

15岁男孩两边锁骨不一边高,左边比右边突出很多,也很...
15岁男孩两边锁骨不一边高,左边比右边突...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):15岁男孩两边锁骨不一边高,左边比右边突出很多,也很明显不疼不痒没感觉,孩子很瘦,请问这是青春期正常反应吗;
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长:矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:擅长;小儿脑瘫,消化疾病,腹泻,小儿多动症,自闭症...
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意见建议:您好!您的情况是考虑发育不对称或者是由于只用一边造成的。到当地的正规医院进行相关检查,如全脊柱正侧位X片,锁骨正位X片等检查,也可以就医矫形外科,考虑做做矫形处理的,可能效果较好。祝安康!
问15岁男孩右锁骨突出是怎么回事
职称:医师
专长:小儿常见病、多发病
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问题分析:目前你的情况与具体的病变没有关系, 锁骨有以上情况的 ,可以见于锁骨骨折, 目前你已经检查, 没有任何的一次, 表明你的情况是正常的,意见建议:目前你已经拍片检查了, 没有任何的一次, 表明你以上情况是正常的, 对于你以上情况, 没有担心和治疗的必要性,
问青少年锁骨左右不对称
职称:医师
专长:肾炎,肾综以及类风湿,痛风,系统性红斑狼疮等风湿疾病。
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问题分析:你好,从描述来看,患者出现椎间盘突出,与锁骨的发育畸形等是没有太大的关系的。最好能拍个胸片检查,明确是否有发育畸形等。意见建议:建议,一般情况下左右是可以出现一定的差异的。平时要注意端正姿势,要养成良好的坐姿等,有助于改善症状。祝你健康。
问右边锁骨比左边锁骨凸出
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专长:内科、消化内科
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你好朋友,根据你的提问,可能是发育的异常,一般不会影响健康的
问我最近发现锁骨一边高一边低,而且高的一边?我最近发...
职称:医师
专长:糖尿病
常见皮肤病
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病情分析: 您好,两边锁骨不对等,可能先天引起,也可能是外伤引起锁骨闭合性骨折引起。意见建议:如果有外伤史,同时伴有一侧锁骨压痛,应该怀疑是否有锁骨骨折,建议到医院做个锁骨平片检查。
问锁骨一边大一边小,由于举哑铃。锻炼不合理?锁骨一边...
职称:医师
专长:十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
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病情分析: 其实正常情况下人体只要是对称的双方器官都是不一样大的。意见建议:因此如果你的锁骨一边大一边小也不能说就一定有问题,关键是看看有没有什么不适的表现,如果没有就没有问题的。实事求是的说目前也没有什么办法解决这个问题。
问您好!为什么我的锁骨大小一边要
职称:主治医师
专长:网恋,网络成瘾,赌博,戒赌,醉酒
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问题分析:你好,根据你说的情况,是不是乳房小的一侧,也是胸比较平,乳头凹陷呢,人的身体两侧不会完全相同的,总有多多少少的差别,可能是平时左右活动不一样的引起的,意见建议:建议你,注意观察,对比一下,有时间,可以增加小的一侧上肢的活动,慢慢的就会有改变的,不要担心,也不要有什么思想负担,实在不放心,可以让家人带你去医院看看,好吗,
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顺德汽车网→ 右边锁骨凸出来一块很硬摸起来如同骨头
右边锁骨凸出来一块很硬摸起来如同骨头
健康咨询描述:
不疼不痒,就是右边锁骨的末端靠近脖子的那一块,比左边的锁骨高出来很多
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这种情况,如果没有外伤因素,很可能是局部锁骨畸形引起的相关不适症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您方便时可以到医院骨科面诊医生拍片检查看看,以便明确实际情况和及时治疗为好。
擅长: 擅长妇科疾病,尤其擅长霉菌性阴道炎,盆腔炎等临床诊
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起囊肿的一系列情况&&&&&&指导意见:&&&&&&囊肿一般药物治疗效果不理想的,手术治疗效果比较好,没有增大疼痛的情况可以不处理
南宫市妇幼保健院&& 护师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的情况,你的这种症状是不是损伤引起来的?&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院的外科做一下检查,看看是什么原因导致的这种症状,建议听从医生的指导意见治疗。&&&&&&以上是对“右边锁骨凸出来一块很硬摸起来如同骨头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 冠心病、肥胖、脑血管疾病有独到的治疗。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这是正常的生理现象,很多人有这种骨骼,左右上的差异。没事儿的&&&&&&指导意见:&&&&&&如果没有症状疼或者是酸胀的情况下,或者没有出现,嗯左右,高度增加的情况就可以不理他。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&右边锁骨凸出来一块很硬摸起来如同骨头,不疼不痒,就是右边锁骨的末端靠近脖子的那一块不排除淋巴结肿大的可能性。&&&&&&指导意见:&&&&&&上火或者是炎症都有可能引起淋巴结肿大,建议您可以暂时服用消炎药物看看效果。
擅长: 腰椎间盘突出,脊柱骨折,创伤,骨折,外伤性腹膜后出
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你说的这种情况有可能是胸锁关节脱位或者半脱位,你建议你去拍个片子看看。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,你说的这种情况有可能是胸锁关节脱位或者半脱位,你建议你去拍个片子看看。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你说的这种情况主要还是局部组织异常增生的原因导致的,如果没有疼痛其他症状的话,一般情况下是不太要紧的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你最好是在多注意观察一段时间,如果没有再长大的话,一般就不是太要紧的。&&&&&&以上是对“右边锁骨凸出来一块很硬摸起来如同骨头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,您这种情况有可能是先天性的,最好还是检查一下的,先天性的个体差异。何况感觉有时候是错误的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您不放心的话,最好还是到医院做一下拍片检查,平常尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,少吃辛辣食物,禁烟禁酒的。适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,右边锁骨的末端靠近脖子的那一块凸出来一块很硬,估计是肿大的淋巴结。&&&&&&指导意见:&&&&&&淋巴结肿大,一般附近有感染灶,比如口腔溃疡,牙周炎,鼻炎,咽喉炎等,还可能于其他的慢性疾病有关系,建议你去医院做个B超。
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/video/129280
有人在问背背佳有用么?目前还是不确定,缺乏长期研究。短期可能有效(原创文章,转载请经本人同意,注明引用)摘要/Abstract【1】图一的人会发现这些人的站姿有点像军姿,初一看会发现这似乎是非常正确的。但是,你会注意到她由于故意要挺起胸,但颈椎又没有处于中立的位置。这样的话,头部也是相对往前的。 而这种胸过于挺起的人,胸腰结合部的椎体功能往往也容易受限,特别是前屈幅度可能会受限,中背部往往容易出现问题,也可能有胸椎变直的风险。【2】这个人的整个骨盆往前移动,这种体态有一个专业的名词就是sway back,sway back 又称为 懒汉姿势或是摇摆背 ,骨盆前移是指相对于正常人的骨盆位置骨盆向前推出,这种姿势一般是在站立时完全自己“不用力”的状态,也就是完全依赖关节的支撑,尽管这种姿势在心理感受上可能比较舒服,骨盆前移者会积累更多压力于下背部上,久而久之容易产生下背部问题 。而且,在这种姿态下,整体小腹也会显得比较突出,如果本来腹部就有脂肪囤积等问题的话,这种姿态会放大你腹部的“围度”。【3】而图3则由于头前伸姿势,头后三角、斜角肌、胸锁乳突肌、头夹肌、颈夹肌,上斜方肌等等处于一个异常张力下,比较容易出现肩颈问题。并且由于持续的压力给予寰枕关节压力,枕下张力过高,亦是容易引起颈源性头痛,这种姿态非常容易出现在长期伏案用电脑,手机等办公族中。 【4】圆肩加胸椎后凸,亦是一种常见的驼背问题。通常由于后侧斜方肌中下部、菱形肌、外旋肌群过弱或伴有前侧旋内肌群缩短僵硬,同时长期保持胸椎屈曲的姿态后造成的,同时也会出现骨盆后倾倾向。【5】胸椎后凸,更多的出现在于遗传性问题。咬 / 合 / 问 /题 也有一些问题就是当深覆牙也会使头部前伸,进而导致头前伸的姿势出现。那么从上面我们可以了解到,驼背的类型可能不仅仅是这么几种,遇到问题时当然也不能一概而论,照猫画虎,一定要去进行相应的评估后才能进行纠正训练。好吧,我们又出了新的视频1。下面有一个视频2是我们于 人鱼线VS马甲线
1月份拍得,各位可以看看咯。比较简单的方法,我们有用几个主要用于推广,一个是之前给朋友设计的动作 气场大法
。 其二也就是我早年发于收费社群的一个动作 这个矫正姿势保持30秒;1,是肩膀远离耳朵 下压。2,是手臂外转,后方的肩胛骨夹紧。不嫌麻烦 就直接看分析解剖文。上交叉综合症是由詹达于80年代提出的一个由于肌肉不平衡进而导致的上肢体态问题。 一个平衡,良好的姿势决定了你的脊柱是否健康,上交叉综合症由于一系列软组织问题导致动作的变形,体态的变形进而困扰着许多现代人,并引发系列身体疼痛。成因/Cause
Upper Cross Syndrome 上交叉通常是一种局部肌肉不平衡,日常行为姿势的不正确。具体我们可以理解为以下(下图)4个特征:1,头前伸2,颈椎前凸增加3,圆肩4,胸椎后凸增加相关肌群的不平衡 相关结构的不平衡 过于紧张,张力过大的肌肉1,胸段伸肌-胸椎后凸-头向前
2,胸大肌/胸小肌-圆肩3,上斜方肌-肩上提
4,肩胛提肌-肩上提5,咀嚼肌/翼状肌
6,胸锁乳突肌-颈椎前凸增加7,斜角肌-颈椎前凸增加
8,枕骨下肌
-头过伸9,上肢屈肌群-圆肩 过弱的肌肉1,上肢伸肌群
2,中/下斜方肌3,前锯肌-翼状肩胛
4,菱形肌5,颈深屈肌群 结构/Structure
有研究发现,姿态有时又是下肢结构出现问题之后上肢才会进而出现反馈,当骨盆在中立位或是稍微前倾的情况下胸椎会维持正常的生理曲度,平常的坐姿可以在下背部选择垫一个垫子(枕头)来维持腰椎的曲度,保持上肢的生物力学完整。呼吸模式/Breath
研究显示上交叉或许跟呼吸模式不正常有关,在呼吸时持续性的提肩运用到导致上交叉综合症更加严重的肌肉进行呼吸,所幸的是在接下来的放松中可以减轻此症状。具体操作我将在未来再写一篇好发人群/People办公室人群, 学生训练肌群不平衡者过度强化加重上交叉综合症的肌群心理因素 沮丧/疲惫/青少年的快速长高期的不适应/文化因素可能造成的危害:1,肩关节疼痛2,颈椎疼痛3,胸廓出口综合症(手臂麻)主要由低头弯腰,一般来说是胸小肌和前中斜角肌,锁骨下肌持续性收缩造成臂丛神经持续性受压造成4,头疼(肌紧张性)颈肩部软组织过于紧张,诱发颈椎小关节紊乱,造成椎动脉受压迫引起供血不足,导致大脑皮层血管收缩痉挛引发头疼。5,颈椎生理曲度变直当长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直。处理方法/Treatment1,纠正训练2,肌内效贴 3,矫正带4,按摩5,拉伸6,日常生活习惯的改正可用的评估介绍/Assessment可用的动作评估很多,简单的一个选择是站立拉套索动作评估:站立拉套索观察点-1.拉的过程中出现耸肩2.拉的时候肘关节外翻(肩内旋)3.拉的时候头往前倾纠正训练/Corrective exercise0, 运动前的设置/SET挺胸将肩膀后缩下沉肚脐往脊柱之间缩重量平衡于双脚上不要将头过度往前伸或是倒向一边下巴内收并且想象你的大脑是一个气球,气球的浮力将你的脑袋拉向天空,颈椎伸展。1,软组织松懈软组织松解的维持时间是30-60秒胸椎灵活性 选择泡沫轴,或是花生球置放于胸椎(简单理解:中背-上背)部分进行滚压。枕后肌群将花生球,或是网球置放于颈部后侧,进行滚动放松。(如何制作花生球?
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花生球 ,2年前有提到)胸小肌工具:一个网球还有瑜伽砖引导: 将网球置放于最上方胸小肌解剖学位置便可,利用身体压力往前推送。将手水平外展延长肌肉以更好的与网球接触。咀嚼肌按摩松懈 背阔肌筋膜放松手往前伸,掌心向上进行背阔肌的筋膜滚压胸大肌 筋膜放松以右侧为例,上身向右侧微扭转,将泡沫轴放在右胸外侧的位置右手伸直于肩上方,掌心向上;左手肘屈90度支撑于地面右腿伸直,左腿膝屈髋屈90度支撑于地面左手用力,带动身体向上移动,使泡沫轴滚动至胸部略2,修正软组织张力,长度牵拉的时间 一般为 30-60秒拉伸斜方肌上部、斜角肌,肩胛提肌动作功效:缓解长时间伏案工作颈部的酸胀、疼痛等不适感。拉伸斜方肌上部、斜角肌,提升寰枕关节的屈曲灵活性。动作流程:1.抬头挺胸立腰正坐,转头至身体左侧45度,收下巴至锁骨中段,右手后背于体后,左手缓慢触压头顶一侧至最大拉伸耐受程度。保持15s后换至另一侧,重复2-3次。易错动作:耸肩、触拉压力不足。Wall Angel一个非常好的动作用于防止办公室人群的上交叉综合症(含胸,驼背)动作从不同角度牵拉了紧张的胸大肌,胸小肌。你可以找一面墙,身体往后靠,将手臂外展,大臂与前臂呈90度。然后试着将手指以半月形的轨迹往中间靠拢,上背,手臂,头在动作过程中尽量贴紧墙面15-20次屈肘胸大肌中上束门框牵拉背阔肌牵拉胸椎旋转灵活性3,激活受抑制&肌力弱的肌肉深层颈部屈肌强化运用弹力带或者小阻力球做深层颈屈肌的等长收缩,全程保持好颈部姿势-收下巴 保持15-30秒没钱了(no money drill)主要的动作过程是肩关节外旋活动。双手横握住一根弹力带,大臂贴紧体侧,肩膀下沉,肩胛骨于中间靠拢。在这样的情况下,将肩关节外旋,也就是拉开弹力带。 站立水平外展或者X外展弹力带前推——前锯肌在之前设定好肩胛骨的情况下,将弹力带往前推,或者是图二进行动态环抱4,神经肌肉激活技术YTWL动作功效:重点强化肩胛骨的稳定性及改善肩胛肱骨节律,预防肩部撞击综合征、矫正驼背姿态及上交叉综合征。目标肌群:斜方肌中下束、菱形肌、三角肌后束。动作流程:1.运动员姿态站立-----屈膝屈髋各90度,膝关节位于足尖正上方,抬头挺胸收腹立腰。2.大拇指朝上,水平侧平举至大写T,后转至Y,最后收至W。依次完成动作若干次。易错动作:耸肩、大拇指未朝上、弓背。哈哈哈,有人说我写得太难了,我看了下也是哦~
知乎毕竟还是初学者的平台,烦请选下面的做做吧。
1修正软组织张力,长度牵拉的时间 一般为 30-60秒拉伸斜方肌上部、斜角肌,肩胛提肌动作功效:缓解长时间伏案工作颈部的酸胀、疼痛等不适感。拉伸斜方肌上部、斜角肌,提升寰枕关节的屈曲灵活性。动作流程:1.抬头挺胸立腰正坐,转头至身体左侧45度,收下巴至锁骨中段,右手后背于体后,左手缓慢触压头顶一侧至最大拉伸耐受程度。保持15s后换至另一侧,重复2-3次。易错动作:耸肩、触拉压力不足。2深层颈部屈肌强化3屈肘胸大肌中上束门框牵拉4背阔肌牵拉5胸椎灵活性 这文章从微薄写到现在得有两年多了,暂时不更新咯。我的微信号 :身体哲学
各位可以关注下。R :MANAGEMENT OF UPPER CROSS SYNDROME THROUGH THE USE OFACTIVE RELEASE TECHNIQUE AND PRESCRIBED EXERCISESKinesio Tape's Effect on Musculature Associated with Upper Cross Syndrome["Round back" in children and adolescents].Clinical investigation of senile round back. [in Japanese]Aaras,A,M.B.Veierod,S.Larsen,R.Ortengren,and0.
Ro.1996.Reproducibilityandstabilityofnormalized
EMGmeasurementsonmusculustrapezius.Ergonomics39(2):171-85.Abdulwahab,S.S.,andM.Sabbahi.2000.Neck retractions,cervical root decompression,andradicularpain.J Orthop Sports Phys Ther30(1):4-9.Abrahams,V.C.1977.The physio
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posture.Can J Physiol Pharmacol55(3):332-8Akalin,E.,O.El,0.Peker,O.Senocak,S.Tamci,S.Gtilbahar,R.Cakmur,andS.Oncel.2002.Treatmentofcarpaltunnel syndrome with nerve and tendong liding exercises.AmJPhysMedRehabil81(2):108-13Upper crossed syndrome and its relationship to cervicogenic headacheMK Moore - Journal of manipulative and physiological therapeutics, 2004 - ElsevierJournal of Manipulative and Physiological Therapeutics – July 2004 (Vol. 27, Issue 6, Pages 414-420, DOI: 10.1016/j.jmpt.)17K179 条评论分享收藏感谢收起5.7K182 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答我的左边锁骨下方的那块骨头比右边的凸出来按压会疼
我的左边锁骨下方的那块骨头比右边的凸出来...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我的左边锁骨下方的那块骨头比右边的凸出来按压会疼想得到怎样的帮助:我想知道是怎么了
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&&已帮助用户:25554
问题分析:你现在这个症状来看一般来说比较常见的一个情况主要还是由于长期不良姿势或者受到外伤等导致,意见建议:这个情况很容易导致局部出现疼痛或者是骨头出现畸形,你现在的疼痛症状一般来说可以先用点止痛药,另外平时注意休息避免劳累,必要的时候拍片检查看看
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问题分析:骨质高出并且有按压疼痛是不排除炎症的可能性的,如果排除外伤,还是建议就医治疗,查清楚病因,对症治疗。意见建议:还是尽快就医,查处病因,希望我的回答可以帮到你。
问右边锁骨以下,胸部以上骨头疼,按压才有疼痛感
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问题分析:有胸痛症状应该检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核等,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎。意见建议:消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。还要注意检查肝脏B超和肝功是否是有问题。
问锁骨下方胸部上面的骨头有点突起比另一
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这个是需要看明星的差别程度的,轻度的可以是正常的。而明星的两侧不一样,则需要考虑病理性的情况了,像肋软骨炎,肋骨处的肿瘤等所引起的。
问右边的鼻骨,右锁骨,右手腕,右手中指出均有明显的凸...
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专长:腰疼、颈椎病、骨肿瘤等
&&已帮助用户:685
病情分析: 根据您提供的资料;右边的鼻骨,右锁骨,右手腕,右手中指出均有明显的凸起部分,关节及骨骼畸形,考虑由类风湿性关节炎引起可能性较大。意见建议:建议到当地医院相关检查,查风湿指标及x线检查,明确诊断后,再制定具体治疗方案,不一定需要手术治疗。希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复。
问我鸡胸问题不是很严重就是锁骨中间下方的骨头是凸起来...
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问题分析:女孩子有鸡胸青春期后,乳腺的发育也在外观上弥补了胸骨的畸形。 多做俯卧撑和拉力簧来锻炼意见建议:目前鸡胸手术治疗的效果并不满意,所以除非是严重畸形,一般不太主张手术治疗。
问右边锁骨,骨头长大
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有可能见于锁骨软骨炎,治疗上建议局部热敷,结合当地医生口服非甾体类药物,必要时药物封闭治疗。
问右边锁骨边上有块小骨头凸出来一点,...
职称:主治医师
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&&已帮助用户:11724
病情分析: 你好!你说你的锁骨的边上骨头突出来,已经拍了片子检查,没有骨质的异常,考虑是锁骨胸骨端的软骨炎的情况。意见建议:暂时主要是避免感冒,注意休息,热敷理疗一下,不要经常的用手去刺激它,疼痛加重的时候可以应用非甾体抗炎药。
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好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
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