求科比的励志的，向上的，坚强的，坚持的，事例_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
求科比的励志的，向上的，坚强的，坚持的，事例
想以我有一颗冠军的心这句话写一篇演讲稿，我把它的主题定为人要向上，要有一颗上进心，这个主题好不好，或者是什么有没有别的话，科比的，可以作为演讲稿的主题的，推荐一下也行，最主要是先求助上进的事例，最主要啊！，谢谢了，在小班，全班第一次演讲，谢...
我有更好的答案
六小时，科比将会进行各种机械练习，并以400个深蹲和300个仰卧撑结束这一上午的训练课。每天清晨七点这个铁人就准时抵达他自己的私人训练馆，在私人训练时的陪同下，50米折返跑训练，当然。在稍事休息后，进行跳箱（跳上各种高度的箱子），100米速跑训练，进行两个小时的身体训练。在随后的重量训练环节中，六个阶段的自创训练模式之中在科比取得了令人惊叹成绩的时候 有记者问他 是什么令你成功？他回答说 你知道洛杉矶的凌晨四点吗？在暑假时每天他都凌晨四点起床练球 上了三十岁时不保持了这样一个训练：计划666训练法一周六天，从而演变出一个独一无二的6-6-6科比训练法则，还包括那雷打不动的500次投篮练习
采纳率：13%
在08年与总冠军失之交臂，下赛季便卷土重来
有记者问科比：“科比，你为什么如此成功？”科比反问记者：“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗？”记者摇摇头。科比：“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。
05年，鹰郡事件，科比上午打官司，赶到直接上场，结果拿了高分湖人取胜
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
科比的相关知识
等待您来回答科比超励志短片!上帝让你跌倒是为了让你学会站起来!
他的偏执，他的较劲
永不服输的曼巴像是流淌的一股血性
这是属于他的时代，永不妥协和放弃！
一张图告诉你科比身上有多少伤病
一身伤痛但仍旧无法阻挡
2012年全明星赛，在一次暴扣时鼻梁骨折。
2002年12月客场挑战勇士，右肩被撞脱臼，且此后多次被撞。
2000-01赛季，肘关节滑囊炎。
赛季，季前赛对奇才，右手第四掌骨骨折。
2008年2月对阵篮网队，右手小指被打伤，赛后诊断为韧带部分撕裂。
2009年1月战骑士，防守詹姆斯时右手无名指严重挫伤。在队医的帮助下对手指进行了简单处理，之后他再次登场，裹着纱布重新防守詹姆斯。
右膝：通过手术治伤次数最多的部位。
1998-99赛季，右腿骨有极轻微的骨裂现象。
日，右脚踝严重扭伤休战一个月。
日，对勇士比赛终场前，遭遇严重伤病退场，但他坚持2罚全中才离场，全场观众起立鼓掌。第二天湖人官方宣布科比左脚跟腱撕裂。
日对阵老鹰，跳投落地，被邓台-琼斯以违反体育道德的严重犯规——垫脚，右脚踝严重受伤。
日对阵灰熊在与托尼阿伦对抗时，造成膝盖过度拉伸，且坚持留在场上，结果导致骨折。
2009年12月迎战森林狼，右手食指被误伤，食指关节间隆突骨折。
2001年12月客场对阵灰熊时被撞到腰部，并留下了髋关节损伤的“后遗症”。2008年季后赛打爵士，被诊断出腰部某根小骨移位。
赛季季前赛右手腕三角韧带撕裂。
2008年西部半决赛湖人对爵士第四战科比强行转身跳投时背部严重拉伤。
日，客场对阵鹈鹕的比赛中，科比强行突破暴扣拉伤肩膀，导致右肩旋转袖肌腱撕裂，随后官方宣布赛季报销。
岁月催人老，一刀又一刀
科比没有输给伤病，只是输给了时间
上帝让你跌倒是为了让你学会站起来
科比超励志短片
KBT篮球训练营咨询微信：kbtsport01
#KBT训练营集锦#
点击图片了解：KBT招贤纳士
每 天 一 篇 训 练 干 货
长按识别二维码
关注微信公众号：KBT高阶篮球训练
让你成为一个会打篮球的baller
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点}