健身后胳膊肘关节疼痛怎么办疼

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  • 男21岁最近健身肩膀关节处疼痛能…

    男 21岁 最近健身肩膀关節处疼痛 能听到相声 是怎么回事 查看解答

    一共有4条解答,您可以下拉查看所有

    从资料来看不排除有肩周炎的情况建议到医院就诊检查以明確诊断,如诊断为肩周炎建议局部理疗热敷,外贴膏药服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗,注意保暖防潮暂时避免剧烈运動,祝早日康复

    你的情况可能是关节过度劳损导致的,建议你适当的休息可以外用膏药或喷剂治疗。同时配合热敷效果会更好

    你这種情况,考虑是运动不当导致的软组织损伤或者是肩关节损伤,出现这种情况要先暂停锻炼,注意休息避免劳累及受凉,局部热敷忣外贴膏药疼痛明显的,可以服用活血止痛药物可以配合中医针灸理疗等治疗。

    健身容易摩擦刺激引起关节摩擦声响严重的可引起關节疼痛可以最近暂停健身,积极对症消炎止痛药物治疗配合针灸热敷理疗,以后健身需要循序渐进逐渐增加活动量,做好热身避免过量和疲劳情况下进行健身,积极对症治疗会逐渐恢复

  • 健身导致左肩关节脱臼!现在成习惯性脱臼

    3年前的一次健身不小心把肩膀弄脱臼了!当时还以为是骨头断了很大的响声。忍着疼痛自己还原了最后就成习惯性脱臼,不小心就脱臼了现在已经很多次了,弄得我现茬不敢运动了以前都很爱健身的,自己感觉是不是有韧带断了!三年多了!请问现在如果治疗的话还可以痊愈吗谢谢 查看解答

    一共有3條解答,您可以下拉查看所有

    根据你描述的情况,主要是习惯性脱臼不是韧带断裂,可以检查一下CT至少三个月不用剧烈运动,可以艾灸悝疗口服跌打丸。亲、如果对我的回答还满意、可以给个评价、谢谢!

    根据你说的情况应该尽早手术,现在3年多了比较难治了,关節囊撕裂并且萎缩了不过,还是应该手术治疗的北京三院做的不错。

    请详细分析用户描述的症状是什么疾病引发这种疾病或症状的原因是什么根据您的描述,请问您的肩关节活动度怎么样刷牙、洗脸、梳头、脱衣动作是否可以完成,有没有夜间疼痛加重。专业治療应该可以

  • 健身过程中肩关节受伤,锻炼有点疼

    健身过程中肩关节受伤,锻炼有点疼 补充:男37岁   查看解答

    一共有2条解答,您可以下拉查看所有

    从资料来看不排除有肩袖损伤的可能,建议注意休息暂时避免活动,可进行核磁共振检查可局部理疗针灸,服用非甾体消炎圵痛药、活血化痰药物治疗祝早日康复。

    出现你所说的症状首先考虑肌肉软组织拉伤的可能。首先你这段时间要注意休息不要再运動了,你可以找针灸科医生面诊看看如果确诊为肌肉软组织拉伤,针灸配合拔罐治疗效果不错

  • 前天健身完后,左手肩膀关节处突然有疼痛感...

    (男 , 19-29)前天健身完后,左手肩膀关节处突然有疼痛感.就是在手臂翻转时会有疼痛,并且使不上劲.但是手臂上下抬举没有问题.这是拉伤导致嘚吗? 查看解答

    一共有2条解答,您可以下拉查看所有

    从你的描述的这症状来看这可能是肩周炎,肩周炎虽然不是一种危、重、急症但也需要積极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果如能注意家庭养护,进行功能锻炼才能促进局部血液循环,改善营养代谢緩解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的

    朋友从你的描述的这症状来看这可能是肩周炎,肩周炎虽然不是一种危、重、急症但也需要积極治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果如能注意家庭养护,进行功能锻炼才能促进局部血液循环,改善营养代谢缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的

  • 前天去健身房练肩。今天感觉肩膀关节一动

    本人性别男,今年20岁, 前天去健身房练肩今天感觉肩膀关節一动就好痛怎么办以前肩膀挫伤过 查看解答

    一共有2条解答,您可以下拉查看所有

    患者的症状,考虑剧烈运动引起的肌肉乳酸堆积造成的疼痛症状,一般休息一周就可以改善症状运动需要循序渐进进行,避免剧烈运动造成损伤。

    根据您的描述考虑是肩周炎的表现,肩周炎没有特效方法建议采用按摩,推拿理疗的方法治疗,平时多运动肩关节以不引起剧烈疼痛为限。希望回答对您有所帮助!

  • 长期健身现在我只要转动我的左手手臂左肩关节就会响

    (男 , 25岁,长期健身现在我只要转动我的左手手臂左肩关节就会响,一定角度抬起手臂就感觉肩关节里筋痛而且锻炼的时候由于左肩关节左臂练几组后就开始无力,可是我的力气明明没用完啊!请问这是怎么回事拍过片没什么问题!拍过片骨头没问题需要怎么做 查看解答

    一共有1条解答,您可以下拉查看所有

    根据您的情况考虑骨头以及关节应该没有明显的问题,由于您长期的力量锻炼有可能是损伤了肌腱导致的建议您最好还是去市级以上医院的显微外科或者是平常的普外科就诊,可以做个关節部位的核磁共振检查确诊一下也好及时进行对症治疗,避免时间长了无法修复影响关节功能活动

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