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压腿主要是拉伸韧带和拉长肌肉你所说的“压腿后大腿后面一直疼靠近膝盖的部位”叫做“腘”上部位。那里就是韧带(俗称筋“的位置所在你压腿抻拉的部分也是那里。疼是正常的压腿要循序渐进。别压腿过猛屁股也是类似的原因。别压得太猛近期感觉疼的话,压腿采用静态压腿或者休息几天。
你需要做个腰部检查看看腰间盘有没有问题。
可能是韧带拉伤了如果2个星期还没囿好就去医院吧
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