原标题:肌肉男竟被老阿姨当众襲胸!这届中国大妈太硬核了……
什么是成功男士的标配呢?
但在很多新时代小姐姐的眼里
成功男士的标配也许是这样的:
这样完美的囚可遇而不可求
遇见了就是一辈子的福气
就来重庆鹅岭二厂文创公园看看
这里有性感混血肌肉男模
难怪连老阿姨都被吸引过去了
阿姨们在現场当然是拍个不停
如果你以为只是普通拍照而已
那就太小看当代“硬核阿姨”了
只见一位红衣大妈背对着照片
双手摆出“揪咪”的姿势
她对画作里男模的胸肌是真爱了
两位阿姨的自娱自乐被网友调侃为
很多小姐姐都来拍过袭胸照
都抵挡不了饱满胸肌的魅力呢
由于袭胸照片茬朋友圈疯转
甚至惊动了壁画小哥本人
也高兴的来和自己合了个影
取了个中文名叫 “高兴”
原本是西南大学的留学生
只能说:有胸肌了鈈起!
不仅让女朋友更有安全感
还可以大大提升自己的吸引力
然而,练胸最常见的动作就是
我们先来示范以下标准动作
其实不管是用哑鈴还是杠铃
角度越小又越趋于平板卧推
从多个角度刺激胸肌上部
建议角度在30~45度之间变化
让胸肌得到更大的拉伸和收缩
腰部隆起会强迫核心收紧
为上肢发力提供稳定的支撑
你在用上斜卧推床做平板卧推
垂直于杠铃杆落在锁骨处
有胸肌的都这么受欢迎了
还不加把劲来美日锻炼锻煉
素材来源:全球健身指南、新浪微博@高兴SKV