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易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑5系列家用跑步机 正品超静音折叠多功能迷你特价电动健身器材 看评价：跑步机已收到了，跑带够宽，起动很稳定。可以自动升降坡度。晚上一装好就可使用。宽屏，使用起来非常好，视野大，可以看网络电视，或听音乐或看视频。场景搭配，让跑起来有身临其境的效果。经过一天的锻炼，脚走路都有劲了。易跑5系跑步机怎么样,真实使用感受。
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易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？
易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？家用跑步机作为当下最流行也是最实用的室内健身装备，在国内广大家庭中迅速普及。这与人们提高健身意识有很大的关系，现代人工作和生活上都面临着巨 大的压力:繁忙的工作、一再压缩的时间，累垮的身体。而跑步无疑是一项非常有效的解压运动，不仅如此，跑步还能提高心肺功能，增加人体抵抗力提高身体素 质，让处于亚健康状态的身体恢复活力。家用跑步机对于每一个家庭来说，其重要性都是不言而喻的。很多朋友对于选择家用跑步机没有太明确的概念，往往不知道一款什么样的跑步机才是合格的，才是质量好的，才是使用起来逞心如意的。实际上，选择家用跑步机并不难，跑步机最重要的点在于其质量，但总的来说选择家用跑步机需要注意以下几点:家用跑步机质量排名之选购要点一:【只买对的，不买贵的】很多朋友会认为跑步机越贵越好，却不关注自己的实际需求而花了很多冤枉钱。当然，对于土豪来说，怎么选贵的都没错。但是 对于普通老百姓，咱们最关注的往往是家用跑步机的性价比。力求花最少的钱，买最多的东西。而关于性价比，笔者待会儿会给出具体参考。家用跑步机质量排名之选购要点二:【花点时间，了解构造】家用跑步机最基本的构造都有哪些?跑道、支架、底座、马达、表盘、减震系统、音响、附属按摩装置等等。这些构造你都了解 吗?拿家用跑步机的跑道来说，您知道多少厘米比较合适吗?目前家用跑步机的跑道有效宽度普遍在45CM~48CM之间。超过50CM的就算得上豪华跑步 机。跑步机的跑道越宽安全性越高，跑步体验也越畅快。再拿跑步机的马达来说，我们应该关注这款马达的大小，这也与跑步的体验息息相关。同时还要关注是否为 静音马达。跟跑车马达嗡嗡声相反，家用跑步机不喜欢马达的噪音，一款合格的家用跑步机噪音应该控制在40分贝以下。当劳累了一天回到家跑步时，还要接受跑 步机带来的巨大噪音，相信谁都会头大。当你了解了家用跑步机的几个重要构造之后，你也就知道你自己需要的是什么样的跑步机了。家用跑步机质量排名之选购要点三:【了解定位，合理选择】十个选择跑步机的人里面，肯定不会都是同一个目的，有的人是为了强身健体、有的人是为了在家享受跑步的乐趣、有的人是为 了康复、而有的人则是为了减肥。选择跑步机之前，你需要明白你的定位。如果是为了减肥，那么一定要关注这款跑步机的其他健身器材配置，比如按摩带、哑铃等 工具的配备是否齐全。又如有些对数据敏感的朋友需要准确知道自己在跑步的过程中的心率数据、卡路里消耗量等等，则需要重点关注跑步机的相关配置是否能满足 自己的要求。易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？知道如何选择一台适合自己的家用跑步机往往还不够。我们还需要了解品牌信息，今天笔者着重给大家介绍家用跑步机质量排名TOP10之一的易跑跑步机。易跑是专业跑步机品牌，性价比高、品质高、档次也高。定位于高端都市白领，打造健康、阳光、有效的健身品牌。早在十年前，易跑就已在OEM取得 了较多经验和技术，并于2010年成立品牌并通过国家体育用品治理监督质量检验，次年成为体育用品联合会会员并通过多家机构的质量体系认证。易跑最为主要的机型就是豪华商务机型，所谓豪华商务，其实就是跑步机的各方面都很大气、各项指标都很高。我们来看看人气最高的两款跑步机:易跑8008DS和易跑M7吧。易跑8008DS跑步机的基本参数:51CM有效跑带宽度;100KG的整机重;130KG的跑步机程承重;0~15°跑道坡度自动调节;7寸WIFI影视彩屏;3.5HP超大马 达。相信懂跑步机的人一眼就会看到51、130、3.5这几个数字。这三个数字是跑步机品质的基本保障。跑带有效宽度够宽、跑步机承重够大、跑步机马达够 足这样的跑步机跑起来的大概效果是:一个200斤的大胖子蹦跶蹦跶的在跑步机上跑步，跑步机很稳固不会摇摇晃晃，也不会因为过重而影响跑步机的速度。什么 叫质量?这就叫质量。笔者曾经有幸目睹过一个接近180斤的朋友在一台劣质跑步机上跑了几分钟摧毁它的一幕。所以选择一台高品质的跑步机是非常重要的。目 前易跑跑步机8008DS这款型号销量已过万台。易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑M7跑步机的基本参数:55CM有效跑带宽度;125KG的整机重;200KG的跑步机程承重;0~15°跑道坡度自动调节;10寸安卓系 统高清彩屏;4.5HP工业马达。很明显，易跑M7就是易跑8008DS的升级版。但这只是基本参数的比较，一些更细节性方面其实不只是升级那么简单。可 以说易跑M7跑步机绝对是健身房的跑步机档次的存在。作为豪华家用跑步机的代表作，易跑M7跑步机目前人气越来越高。也得到了很高的口碑。易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？建议:易跑跑步机8008DS的价格为3000元左右，易跑跑步机M7的高配价格为5000元左右。看到价格和上面的配置情况，很多朋友已经有 了选择的概念了。8008DS性价比更高、M7品质更高。这两款跑步机都是易跑跑步机的代表作。也是笔者十分推荐的家用豪华跑步机的机型。推荐阅读:跑步机选购注意事项:1、跑步机的外形设计是否大方得体:虽然说家用跑步机的外观并不能决定家用跑步机的好与坏，但是一台跑步机的第一感就是从外观获得。如果造型丑 陋，说明该品牌连最基本的外观造型设计都不专业，这样的跑步机不应该选择。然而，外观设计除了造型，还有搭配其他健身器材的附着设计。这是消费者需要重点 关注的地方。现在的家用跑步机已经不是纯粹的跑步器材，而是全能性的健身器材。2、家用跑步机的质量是我们最需关注的地方:众所周知，跑步机是容易坏的家电，因为它每天都要承受跑步者的持续冲击，如果质量不好，很容易在持 续性的冲击下不堪一击。而跑步机的质量主要体现在做工、材质、重量、承重度上。一台品质卓越的家用跑步机首先会在材质和做工上下功夫。跑步机的材质就像人 体的骨骼，如果材质不佳就像人得了骨质疏松一样，无法持续性的正常运转。而跑步机的做工好就如同人体的韧带一样，能够完美的衔接好跑步机的各个部分。有了 材质和做工上的铺垫，跑步机的重量和承重度才有了坚实的基础。某些劣质跑步机材质中掺杂了部分低廉的塑料，这样的跑步机往往重量很轻，跑起来摇摇晃晃。且 无法承受体重较大的健身者。这样的跑步机是十分不合格的。家用跑步机的重量的合格线应该是75KG。当达到100~120KG之间为最佳。家用跑步机并不 是越重越好。跑步机的重量足会让跑步机很稳固，不至于摇摇晃晃，也保证了安全性。但是家用跑步机太重的话会使搬运很不方便，且会加重跑步机的维修及维护成 本，作为一个合格的跑步机品牌，会对跑步机合理设计，而不是纯粹的堆砌金属。而跑步机的承重大小则可进一步检验跑步机的质量。家用跑步机承重的合格线是 80KG。一般达到100~120KG之间亦为最佳。跑步机承重太轻根本无法满足体重大的健身者。且承重太轻亦为跑步机质量不合格的表现。既然跑步机质量如此重要，那么我们在选择家用跑步机的之后一定要关注家用跑步机质量排名。笔者特意为大家总结了目前市场上质量最为可靠的几款跑步机供读者朋友参考:易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？3、家用跑步机的功能性也是我们选择的时候需要关注的点:试想，如果有一台跑步机能够在运动过程中同步显示运动时间、运动里程、卡里路消耗量、 心率测等数据，让你时刻清楚自已的运动量。而且还带有高清触摸彩屏，强大的无线上网功能及云功能互联模式。你一定会毫不犹豫的给这台家用跑步机点赞吧。随 着时代的进步，我们对跑步机的需求已经不仅仅停留在“跑”上面。家用跑步机的多功能性越来越受到消费者的重视。4、我们要选择信誉度高的家用跑步机品牌:现在是个网络时代，很多朋友选择在网上购买家用跑步机。很多商家为了赚钱不负责任，做一锤子买卖，不 关心售后，甚至不考虑消费者的实际情况胡乱推荐。这样往往会对消费者造成很大的伤害，所以我们在选择家用跑步机的时候也要把信誉度摆在很重要的位置。信誉 良好的商家，会根据你的自身需求推荐适合你的跑步机款型，且会对你进行跑步机的安装及使用交底。在网上购买跑步机难免会遇到波折，再大牌的厂商也无法避免 存在差错的时候，如果买到的跑步机存在一定的质量瑕疵。我们先不要一棒子打死，而是应该积极沟通。往往信誉良好的品牌商家会很乐意解决你遇到的困扰与麻 烦。如果遇到了不讲理的商家我们也要毫不客气的对其进行反击。
易跑yp-M5多功能家用款跑步机易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑是高端智能跑步机领先品牌，拒绝生产1500以下的低端机，累计售出100万台。易跑是你值得信赖的大品牌，你购买的不仅仅只是跑步机，而是一套完整的服务体系。欧美市场战略供应商，经过6年考验，选择易跑，注重质量，注重安全！今天推荐的这款易跑M5跑步机，全网超大10.1寸触摸屏，跑步机中的电影院。针对跑步机运行时的各种极限环境而研发的工业级A9双核处理器，具有系统稳定、出色的抗干扰特点。科学减震系统，以人为本，二十个减震点，多重减震组合，外加高弹级跑板，层层减震。减震系统组成：云端软跑板+云端橡胶避震柱+云端悬浮减震柱+云端宝马减震悬架。三层软包版，纳米技术三层防护，有效吸收摩擦静电。舒适46CM跑带，16MM加厚跑带，保证运动安全和舒适度。易跑M5跑步机更多功能，实现3D跑步体验，16种为健身优化的程式运动，让你在最短的时间内达到最强跑步训练效果，15档电动坡度升降马达，可增加运动强度。全新易跑M5系真彩高智能系统，彩屏WIFI畅享运动激情！也不是所有的彩色显示屏都是智能屏！目前天猫商城限时促销价最低只需元，其原价报价是元，还可以享受满600最高可享3期免息分期购。易跑yp-M5多功能家用款跑步机 易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑M5跑步机易跑5系跑步机怎么样,有人用吗？易跑yp-M5多功能家用款跑步机
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　很多准备减肥的朋友都或多或少会纠结一个问题，到底该不该花几千块钱购买一台家用跑步机，因为跑步是一项最易上手，操作上相比其他运动也是没什么门槛，只要有路就可以跑，但却也是最难坚持的一项运动，对于内心浮躁的人，跑步是难以逾越的一道坎，而内心追求宁静的人，跑步是一份信仰，一份执着！话说回来，买或者不买都不重要，重要的是你是否有足够的信念！其实如今的跑步机市场鱼龙混杂，想要选购一款适合自己的跑步机，除了需要自身对于跑步机有一定的了解以外，价格也是消费者非常看重的一环！　　如果你的预算在3000以上，小编推荐的跑步机是易跑M7，为什么推荐这款呢，下面可以看看小编的分析：　　1.避震系统　　跑步机的核心就是避震。如果一台跑步机的避震不好，那就不是跑步机了，而是劳损机了。“跑步机跑步伤膝盖”的新闻也绝不是危言耸听，一台优秀的跑步机一定具有科学的避震系统。而易跑M7采用AIR云端空气减震，运用了机械工程学原理，并且申请了八级专利，专利号：.8 .7。为用户的膝盖关节覆上无形的保护铠甲。　　2.跑带面积　　避震系统　　跑步机的核心就是避震。如果一台跑步机的避震不好，那就不是跑步机了，而是劳损机了。“跑步机跑步伤膝盖”的新闻也绝不是危言耸听，一台优秀的跑步机一定具有科学的避震系统。而易跑M7采用AIR云端空气减震，运用了机械工程学原理，并且申请了八级专利，专利号：.8 .7。为用户的膝盖关节覆上无形的保护铠甲。　　3.跑带面积　　4.　　跑步机的跑带国际标准宽度，应不小于40cm，跑道长度，应不小于1.2M。易跑M7采用的是55cm商务型跑带，1.5M跑道长度。用户关注跑道宽度多于跑道长度，都知道跑带宽，运动起来更加安全和舒适，但是跑带长度同样也是十分重要的。跑带过短，运动中跑步机容易把人甩出跑道，具有巨大的安全隐患。易跑M7不仅在跑带宽度上贴心，更在跑带长度上细心，1.5M的长跑道为安全护航。　　5.电机马达　　电机马达是跑步的心脏，心脏的有力“跳动”，才能带动跑步机高效运行。易跑M7运用5.0hp静音马达，20km/h运转时速，强劲转动；震动值&0.28mm/s，运行平稳；更是通过了60Db静音测试。一些不良厂家，为了降低成本，采用的电机差。电机功率不足，而且长期处在超负荷的状态运转，容易造成电机损坏，造成跑步机寿命短。易跑M7电机马达功率足，马达运转稳定，跑步机寿命长。而且，静音电机、优秀避震和五层18MM软跑板的完美结合，更是让用户在楼上畅快跑，楼下安静入睡。　　6.质量　　易跑一直专注于中高端跑步机制造，秉承“工匠精神”，在质量上精益求精，在跑步机材料投入上更毫不吝啬。一些黑心商家偷工减料，减轻跑步机重量，底盘不稳；立柱过细，脆弱易断。用户使用中，跑步机左摇右晃，不仅不舒适而且具有安全隐患。易跑M7净重140kg，军工级承重400斤，150mm加粗立柱，打造“超重量级”跑步机。（实物图）　　易跑M7的优点不仅只有以上小编列举的几点，还有其他的，比如性价比、智能、安全性能完整等等。　　当然不同的人对跑步机的所谓的优缺点也是不一样的，比如资深跑者就不喜欢太花哨的功能，比如附带的按摩椅，仰卧起坐架等，而新手则喜欢功能越多越好，蓝牙、WiFi、MP3、语音助手，很不多所有高科技领域的功能都搬到跑步机上面去！所有，到底该如何选择还是得看你自己，多问问自己,刚需是哪些，可有可无的功能又是哪些，这能帮你最大限度的节省预算及购买到自己喜欢的型号！ 易跑更多型号解读：
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易跑跑步机怎么样，真的好吗？
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（原标题：易跑跑步机怎么样，真的好吗？）
　　买跑步机肯定是要看到实物才放心，网上那些评价真假参差不齐，难以辨别。易跑跑步机怎么样，真的好吗？　　关于易跑跑步机怎么样的评价，很多人都说国产机比不上进口的。但本人是真觉得易跑跑步机很不错的，并不是所有的东西都越贵越好，跑步机若是原装进口的，不说关税的问题，就这一路漂洋过海所用的人力物力就要占去售价的三分之一，再加上关税的费用和国内的仓储费用，以及经销商们一层一层的利润相加，价格能不贵吗？　　说到跑步机的性能问题，外国某些品牌做的确实不错，但那也是根据外国人的健身及生活习惯所设计，国内健身者用起来总有几分别扭。而跑步机的材质，全世界跑步机所用的材质都差不多，主体钢结构加上塑胶材料，有的企业会使用环保塑材加高强度碳钢，而有的企业为节省成本则是使用一般的塑材和普通钢材。　　跑步机材质的好坏决定了跑步机的使用效果及寿命，劣质的钢材在使用过程中会因受力而弯曲变形，塑胶外壳也会随时间氧化变脆而裂开。所以选购跑步机时不能单纯的因跑步机是国外进口的就轻信它的质量，还是要认真看过跑步机的各种细节之后再综合考虑。易跑8008ds跑步机专卖店入口：/yp8008d.html　　易跑8008ds跑步机我用几个月了，我感觉这台跑步机当真不错。塑料件是精选的一级原料不是某些厂商为节省成本而使用的回收料，无有毒的化学物质在里面。而且钢材也是高强度的钢料，用了这么时间偶也会有些磕磕碰碰的，但是如今这台跑步机的表面一点伤痕都没有，除了小孩子淘汽用美工刀在外壳上刻的几道痕迹，其它地方都和新的一样。　　这台易跑8008ds跑步机的跑带很宽，51CM的宽度接近于商务型跑步机了，一般家用型跑步机没有这么宽的。易跑8008ds跑步机的显示屏是七寸的彩色显示屏，可以看视频听音乐，一边娱乐一边健身，这样的锻炼一点不无聊。很适合现在的低头族。而且表头上扬的角度非常合适，不需要低头，只要保持正常的跑步动作，视线就能很自然的落在显示屏上。易跑8008ds跑步机专卖店入口：/yp8008d.html　　易跑跑步机的售后非常负责，承诺整机保修一年，电机保修6年，机身机架塑件终身保修。全国连锁，线上线下同步经销，公司有专业的售后维修人员，即使是偏远地区也有在线技术支持来解决出现的问题，跑步机的使用过程中有任何问题都能及时得到解决，不会出现买了之后连无人管的事。　　易跑跑步机怎么样，真的好吗？我和我的家人都很喜欢这台跑步机，每天坚持锻炼让我们全家都有一个好身体，身体好了家庭生活更加幸福和谐。易跑8008ds跑步机值得拥有！
易跑8008ds跑步机专卖店入口：/yp8008d.html
本文来源：太平洋电脑网
责任编辑：王晓易_NE0011
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易跑跑步机质量怎么样，易跑跑步机质量好不好吗
幼稚园的小朋友
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幼稚园的小朋友
用户真实评价：
终于收到啦，用了几天来评价。包装的很仔细，没有损坏。质量很好，很上档次。跑起来听稳的，也没什么噪音。店家服务都很周道。性价比也不错~赞一个
收到非常满意???和卖家介绍的完全一样，很满意的一次购物，?朋友介绍的?非常不错！下次再来
店家发货很快 包装的很好 跟图片一致 噪音很小 用起来很好 很满意的一次购物
易跑的跑步机真的很好用，以前就用过这牌子的，静音效果好，加速很均匀，机子很大气，很满意
很高大上哈，跑带很宽，组装简单，已经用上了，舒适，就是搬进家门的时候痛苦。关于操控性能，我数了有4-5处可以开关调节的地方，非常方便。关于声音，现在感觉跑带有点松导致声音有点大，待调节后再追评。
店家发货很快。包装的很好。外观很跟卖家形容的一样。质量不错 很喜欢
不怕货比货，就怕不识货
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需要先来了解几个与跑步机有关的分类知识，现在市场上的跑步机种类很多，有适合家用的也有适合商用的如何结合自身需要，接下来我来看下跑步机的一些常用分类.选购电动跑步机时。跑步机是健身房及家庭较高档的器材，通过电机带动跑带使人以不同的速度主动地跑步或走动。由于主动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。另外，由于跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。2单功能跑步机。单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平板式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。电子表可协助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。使您随时了解自己的训练情况，进行有目的调整。3多功能跑步机。一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准确合理上看，多功能跑步机有一定缺陷。其他因素1．产品的设计外观：作为家居生活的一部份，产品的外观需求因各人的审美不同而不同，看着舒服是一切选择的第一步。2．跑步机尺寸：机台的占地尺寸，您必须考虑的因为这关系到您需 为此预留的家居空间，有效跑步区域的尺寸，则更为关键。该尺寸越大，您跑步的平安性就越高。3．机台的稳定性：这直接决定了跑步过程，机台在受到冲击的情况 下的运动舒适性及运动噪音的大小。4．马达功率：马达功率越大，其承载能力越大。跑步机的动态速度稳定 性越好，运动的感觉就越平滑顺畅。5．跑步机的减振效果：跑步过程中，当单脚与跑步带瞬间接触时，压 强较大，冲击也很大。如果没有合理的减震设计，则会对人体的关节、骨骼和大脑发生冲击。临时使用，造成一定水平的运动伤害。视使用者的年龄层次及身体状况，对有效减振的要求不尽相同。好的跑步机在减振设计的要求上，要求跑步板的减振效果，应能够达到沙地效果。就能这样有效维护您的关节、骨骼和大脑不受 冲击。6．跑步机 其它配套功能：跑步机的附加功能很多，诸如负离子风扇、兼容及视频输出等，及大地丰富了产品的功能。使锻炼自身更富有趣味性。不同的客户可视不同的需要，比较后选择。
[ 本帖最后由 性与爱无关h 于
17:04 编辑 ]
幼稚园的小朋友
255,选购编辑
跑步机速度考虑
跑步机，分为机械式跑步机和电动跑步机年龄较大的人员可以选择机械型跑步机，一种主动式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机，一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步
选购注意事项
1跑步机功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。
2跑步机的跑步面积：这主要影响到跑步时候的舒适性，大空间的跑步机跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。
3预设程序是否满足需要：跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的这些预设功能是否满足你自身的需求，跑步机体验的时候最好把所有预设顺序都体验一下。
4跑步锻炼时的平安性如何：使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康，因此跑步机的平安性是必需要考虑的一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。
5跑步机面板设计是否人性化：当我跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是随时关注的因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了
6跑步机马达：跑步机马达方面，除了功率要适合体重外，马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。
7跑步机的速度和坡度调节功能：这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定，选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。
8跑步机功能切换时的稳定性如何：有些时候，需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式，如果在跑步模式切换的时候，跑步机反应剧烈致使身体摇晃，这样的跑步机的稳定性就很差。
9跑步带是否平稳：跑步带是跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一，如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑、间断以及跑偏等现象，则对跑步锻炼有利。如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机跑偏时如何调整一文。
10跑步机整体体验：一般设计精良的跑步机，其跑步者的适应性都很好，当您在选购跑步机前，把以上所有的功能都体验完毕后，您的整体感受如何？
五个重要的考量
以下五点对于推销者来说，决定性的考量范围：
1一台跑步机的电子仪表功能，如：信息读取、课程操作、心跳训练等，就你对跑步机的满意度而言，有多重要！
2当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时，否需要将跑步机调整作用至最高动力？
3当你使用跑步机时，否感到舒适自在比方：
跑带的长度、宽度，跑步而自然迈开的步伐来说，尺寸是否适当。
跑板的弹性对你来说是否软硬适中。
跑步机运作、跑步时，感到平安吗？
4将会多常去使用你跑步机呢？这是考虑是否得调整花费预算的因素
5跑步机该有的使寿命有多久？保固内容的细节为何？维修服务如何提供？以及你该如何自己做日常的颐养？
观.听.体验感受
因室内距部并无妨呆办法，所以请你十分钟的试距过程中，记住以下十个要点，因为这有可能是未来使用跑步机时感到身心舒畅或身心俱疲的征兆：
1马达运转时是否平顺而无震耳的噪音。
2跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
3跑步面积：对你跑步步伐来说，否有足够的空间，而表面稳固、灵活。
4操控性：功能使用是否适当且容易操作。
5面板格式的布置：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。
6平安性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急平安钮是否容易看见及触碰。
7机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
8坡度速度设定功能：跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否平稳。
9合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。
10对跑步者的设计合适度。
幼稚园的小朋友
255,以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。颐养编辑
定期清洁机身。
定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等。如果发现异物，应当立即清除。
建议在跑步机下面，铺上专用的运动地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、维护地板，另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。
定期检查跑带的松紧，以及是否有跑偏现象。
定期检查跑步机的紧急制动功能，确保平安有效。
定期在跑带和跑板之间，涂抹硅油；确保跑带顺滑运转。
如何使用跑步机健身最科学　训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。
选用快速启动模式：好的跑步机会预置一套程序，跑步时，只需依照提示输入数据，就可以选择不同锻炼方式，比如“减脂模式”心肺功能模式”登山模式”随机模式等。其中，快速启动模式可以随时调整运动强度。
注意身体位置
要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。
从走步开始
建议从46公里/小时的走步速度开始，逐渐过渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪来供能，减脂效果相对更好。
慢慢停下来
虽然你努力向前迈步，但身体还是始终停在原地，这让大脑有些迷惑，所以刚下跑步机可能会感觉眩晕，逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了
选择要素编辑对于普通的健身者，甚至是大部分教练来说，使用跑步机的时候，一般只能使用这台精密仪器70%功能，另外30%左右的功能是不常用的也是鲜为人知的
选择跑步机的几个要素
心率感应。锻炼的人都会知道，心率是做有氧训练中最重要的数据。适合的心率会让你锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的
台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机，台面最好是双层的如果跑步机的台面过薄，台面就容易弯曲、变形。
台面长度。跑步机的台面越长，运动空间就越大，也更有安全感。
速度调节。一个标准跑台的速度范围应该是020千米/小时，增减速度的时候，应该不会感到有明显的惯性。
台面倾斜角度。商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机最大升幅可以达到45度，让你有翻山越岭的感觉。
智能调整功能。目前世界上最先进的跑步机会在设定顺序之后根据你心率自动调整速度和角度，以便帮你达到目标心率。
控制面板。规范跑步机的控制面板至少应该有上面提到基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。
幼稚园的小朋友
如果你有疾病或者药物过敏史，还需要有医生的证明,都要做身体测试。平安使用编辑
任何健身俱乐部里进行运动之前。平安永远是第一位的
穿合适的服装尤其是运动鞋一定要选择一双舒适,合脚的运动鞋。
使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定，台面是否干燥。
开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分，并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕，跑步机开始转动的时候，再把脚放到跑步机的台面上，如果是第一次使用，需要把双手扶在两侧的扶柄上。
运动的时候眼睛要看前方，不要突然扭头，更不要回头，否则会让你失去平衡。
如果你平衡感不好，跑步的时候不要手持重物。
不要在跑步机上倒跑或者做一些危险动作。
结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120下以下才可以按停止键。
下跑步机的时候一定要等台面完全停稳，很多事故都是运动结束时发生的
如果你体重逾越140公斤，就不要“折磨”跑步机了
7技术细节编辑1．安全。对于平安来说，首先要求具有主动的平安磁锁功能，就是当你身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。其次最重要的主动平安保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名的品牌跑步机大多采用台湾或者美国进口马达，并通过CCC认证能够保证马达的稳定可靠性。
2．跑步机的继续输出功率：请注意这里是继续输出功率，而不是最大输出功率。一般输出功率以马力（horspower,Hp标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，继续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你体重逾越140Kg,就请您先采用其他方法来降低体重，再来进行跑步机训练了
3．跑步机的速度范围：通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h跑步机就可以满足家庭需要了当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求，就可以选择最高速度达到16Km/h跑步机进行训练。
4． 否带有坡度调节：一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了过大的坡度调节一般情况下很少用到
5．跑步机的有效跑带面积：有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到mm不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务接受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者经过自己的跑步实践，建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了当然更大的有效跑带面积，要求跑步机具有较大的输出功率才干保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在mm左右，其继续输出功率应该在1.75Hp才干满足要求。
6．是否具有折叠和辅助移动装置，终究一台跑步机其占地面积一般都在mm左右.如果具备折叠和移动功能，平时不用时可以节省空间，方便家居生活。
幼稚园的小朋友
255,跑步方法编辑
1合理的使用跑步机上的坡度调节功能
几乎所有的跑步机都有坡度调节功能，给用户跑步机上跑步增加了新的乐趣，但是有很多的跑步喜好者认为，这个坡度调节与平地上的跑步没有什么区别。这种观点是错误的其实，之间还是有区别的据专家实验结果证实:当我坡度调节增加5个度数后，每分钟的心跳就增加10-15次，这说明，调节上的坡度可以有效的增肌跑步运动的强度。但是这个时候需要注意，不要逾越自己总心率的80%此外利用坡度的大步中速走也可以达到很好的提臀效果。
2不要用步行的速度进行跑步机慢跑
跑步机上跑步的时候，如果是行走的速度，那就用步行锻炼，切记这时不要慢跑，注意在行走的时候配合肘关节的摆动。另外一点需要注意的跑步机上锻炼的时候，速度小于5km速度跑步的时候，心率达不到跑步运动的规范，您的热量消耗不够，不容易达到进行跑步机锻炼的效果，这一点需要注意。
3不要在跑步机上小步跑
慢跑的速度大概在6-8km这也是慢跑的最佳的速度，这个速度的范围你进行跑步机上慢跑运动，虽然速度愉快，但是很有效果，这也是大部分的跑步机跑步喜好者喜欢的速度。但是要切记，不要使用小步幅进行锻炼，因为小步幅使自己的心率下降，热量消耗不够，达不到锻炼效果。
10减肥误区编辑1误认为跑步锻炼的时间越长越好
无论是做什么事情，都要讲究一个度，这个度上可以获得最佳的效果，当逾越这个度的时候，反而不能获得想要的健身效果，有时候可能还会适得其反。跑步机减肥锻炼也是一样的当我进行跑步运动的时候，身体会产生乳酸，如果长时间的跑步运动锻炼的话，会堆积大量的乳酸，这样就会导致肌肉酸痛和疲劳以及肌肉痉挛等症状。不只如此，如果长时间运动锻炼的话，第二天还会感觉很疲惫，身体状况不能恢复，影响工作效率。
2误认为跑步锻炼的强度越大越好
有局部迫切想通过跑步机锻炼来达到减肥效果的朋友，错误的认为，运动强度越大，运动减肥的效果越好。其实不然，并不是跑步机上跑步的运动强度越高减肥的效果越好。
11跑步姿势编辑1跑步时候头部自然摆放，双肩与身体稍微加紧，跑步过程中，腿不要抬得过高；
2跑步时候注意减轻对膝关节的损伤，注意的要点是跑步机上跑步的时候，当脚触到跑步板的时候，坚持膝关节的微曲，切记不要过分挺直，这样的跑步过程会减轻对跑步者膝关节的损害，另外，跑步的过程中，两臂尽量的放松，不要过分的紧张。
3腰部坚持自然的直立，但是也不宜过于挺直，以自然直立为度。
4跑步的过程中肌肉稍微紧张些，坚持身体躯干的姿势，同时注意缓冲脚着地时候的冲击，正确的做法是跑步的过程中，脚后跟先落到跑步机的跑步板上，然后从跑步者的脚后跟滚到脚掌上，这样操作的目的减少对脚踝的损伤。
12不宜人群编辑1有心脏病病人,因为跑步机的速度难控制,对心脏负荷也比较大,一旦发生意外则非常危险;
2有骨质疏松的人,因其骨密度降低,韧带松弛,易在高强度的跑步过程中发生扭伤、摔伤,导致骨折。
3有关节炎、半月板或韧带损伤或做过关节人工置换的人,由于高频率的跑步会造成髋关节、膝关节、踝关节的反复磨损,导致关节越跑越伤;
4有颈椎病腰椎病的人,因长时间在注意力高度集中状态下跑步会导致颈部、腰背肌肉紧张,而跑步机对脊椎亦有反冲力,可能会加重原有的病情。
幼稚园的小朋友
跑步机收到几天了。用起来感觉非常的帮！卖家发货包装的非常的精致、质量挺棒的。使用了两天。没有发现任何的问题。服务态度非常的周到。挺耐心的、静音效果挺棒。基本上没有任何的噪音、总体来说还是非常满意的一次网购。感觉性价比挺高的！
幼稚园的小朋友
货真价实；用起真的OK ；自己买了一台；给朋友些买了两台可能还有朋友要买；；；
材质很好，外观设计精心周到，跑道宽度标准，做工精致，噪音很小和卖家描述一样，发货速度也很快.所以给个好评。
不错！满意！安装也很方便！跑了一会儿感觉行了！店家也很给力！有球必应！不给好评不行啊！用段时间再来追加！也希望自己交费成功！！！
幼稚园的小朋友
东东很好！带wifi 的很方便，非常实用，外观漂亮，值得购买
物流真的很快，安装师傅安装的也很快，是正品，没有燥音，功能也很全，音质也好，家里人都很喜欢，这回公公婆婆可以在家锻炼身体了，真心觉得值，
质量很不错，做工好，店家服务态度也很好，用起来很不错，看起来很大气，上档次，好评
幼稚园的小朋友
宝贝收到了，质量很好，收到货就跑了好久，这两天有事没锻炼，有了它，我的减肥计划开始了，卖家人不错，赞一个
跑步机很不错！很稳定，非常好用！质量很好！包装不错！非常喜欢！赞！
好，质量非常棒，安装很方便，功能很齐全，分量很重，声音也不是很大，老板发货很快，售后指导也很到位
幼稚园的小朋友
宝贝收到了，质量很好，使用很方便，店家服务周到热情，不错的选择，很满意。
商品：质量挺好的，是正品，功能挺完全的，包装挺好的，很满意，不论是外观还是功能都非常好
跑步机的质量特别得好，功能很全，站在这上面跑步真是爽爆了，特别的喜欢，朋友们看了都说要过来买呢，很不错的卖家，赞一个！超值的网购！
跑步机但从外观来说还行，但是噪音大，不知道别人的是不是，跑起来嘎嘎作响。售后的说这个正常，我很无语。物流还挺满意的。不满意的地方就是减震方面，跑步机减震不咋地，个人感觉。
[ 本帖最后由 亲爱的不要fgd 于
11:41 编辑 ]
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小学一年级
前段时间我刚入手了一部跑步机，质量很好的，做工很精致，在买之前查看了用户对它的评价 ，才决定买的，款式大气时尚好看，有多重减震功能，且有自动缓 冲放落功能，性价比也高，使用起来非常的方便 家人非常的喜欢，
分享给有需要的朋友参考下；
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幼稚园的小朋友
我买过两次了，质量不错，物美价廉，可以入手！不过买易跑跑步机要到官方旗舰店，官方旗舰店经常搞促销活动，最低3折起，优惠活动进行中！
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=====================推荐结束=====================
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幼稚园的小朋友
易跑跑步机 这个牌子的还可以。
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小学一年级
这是本人收集的最近购买过 易跑跑步机的网友的最新真实评价，为了不后悔，想买的网友们一定要参考一下&&：
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希望对你有用 ！！！！！！
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[ 本帖最后由 kgiku22004 于
10:25 编辑 ]
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