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小伙每天坚持做100个俯卧撑，一个月后的变化让人吃惊，
白羊女的恋爱观
这位小伙第一眼看上去，没有腹肌，长相大众，身材平平。看他的眼神就像是一种初入社会的大学生一样，找不到方向，充满迷茫，甚至还有点自卑。于是他决定开始坚持每天做100个俯卧撑，看会发生什么变化。图中是开始做俯卧撑的第1天。第3天，就是一种日常打卡的心态，目光很呆滞，感觉不到他想要表达什么。不知道他做俯卧撑是为了练肌肉还是只是想简单的做个记录而已。第5天，小伙子逐渐习惯了打卡流程，懂得用肢体语言“修饰”一下自己了。第7天，比之前好很多，已经敢于亮出自己的肌肉了第10天，小伙子的脸上终于出现了笑容，就连手上也做出了更加自信的动作。这才是一个年轻人该有的朝气！第14天，小伙子不再畏惧这种镜头的展示，敢于表达自己内心的想法了，也变得更自信了。第20天，一脸的严肃样儿，就是想告诉你：虽然我的肌肉不大，但是我很有自信把它练大。第24天，开始有一种健身人身上特有的自信，手臂做出来的动作也更有力量感，眼神也更为犀利第26天，小伙子已经开始学会憋气，让自己的肌肉看起来更明显了，发展的空间还很大。第30天，最后一天终于来了，看到了没，这就是自信的眼神，年轻人该有的自信！很多人会说这30天身材都看不出什么变化。但我想说的是，有时候心里的变化要比外表的变化来得更重要，内心的强大比外表的强大更能改变一个人！
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简介: 钟爱是淡淡的爱，爱是深深的钟爱。
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