练臂力器能练胸肌吗的时候,脖子特痛是怎么回事

脖子出现酸痛,一动头就疼,感觉像拉扯到神经,为什么这样,该怎么办??
全部答案(共1个回答)
刺激的,可以在医院医师指导下应用氯唑沙宗、布洛芬及维生素B1进行口服治疗观察的,一般经1&2日的治疗后是可以控制及恢复的,您的情况有多长时间了?做过哪些检查及治疗吗?
有可能是睡觉姿势不对,落枕了
也有可能是你每天上网时间过长,导致脊椎和其周围
的肌肉酸痛,前几天我就是这样,脖子怎么歪都不自在
休息了几天没上网,并且贴了块普通...
如果有长期从事低头史,经常落枕,可以考虑为颈椎序列,及颈椎曲度有变化,建议拍张普通片子,观察颈椎结构变化。主要是由于颈椎结构变化,导致颈部肌群之间张力不协调导致...
你这个情况有可能是颈椎病 简单给你说说颈椎病吧 颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、...
经常这样的话,可能是因为颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适导致的压迫神经、供血不足造成的。偶尔不适的话,可以服用颈复康颗粒等药物缓解。一直这样的话,也可以利用激光...
答: 偏头痛的治疗应本着药物治疗为主心理调整为辅的策略患者除服用药物以外平时应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步平常多运动等等这些对于患者的恢复均有很好的帮助长期服...
答: 你家是哪里的,我给你推荐几家比较专业的医院?
答: 一般需5万元以上
答: 癫痫是一种神经疾病,且有着不同的类型,要想治愈癫痫,就需要患者能够及时的到正规的医院进行检查,专家会根据患者的实际病情给出最佳的治疗方法,患者积极配合治疗才能达...
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这个不是我熟悉的地区为什么我的脖子紧绷,用力转头时还会痛?求解_百度知道
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为什么我的脖子紧绷,用力转头时还会痛?求解
我有更好的答案
待耳发热为止。
每日可自行施术一次。于此反应点施点穴按摩。
6是颈椎病的初期。自我运动治疗
1、颈部运动、小腿外侧寻找压痛点:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头。
8、用拇,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热、远道点穴:在手背、足背:左臂摇动二十次:两手变替掐捏足踝后大筋,左转十次,右转十次,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
9、提揉两耳。
7、掐捏踝筋、硬结点或肌肉绷紧处。依法施术,一般1-2月即可见效。
4、局部按摩,再右臂摇动二十次。
3:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、推掐。
5,在这些反应点上进行揉按。手法由轻渐重,以能忍耐为度、抓空练指;两臂平伸;用手提拉双耳,然后搓揉、食指掐揉人中穴、小臀前外侧。
2、摇动上肢
采纳率:39%
也许你患了轻度颈椎病、你可以去当地推拿按摩中心治疗一下!
电脑看多了吧
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玩臂力器胳膊疼是怎么回事啊
玩臂力器胳膊疼是怎么回事啊我以前掰30的,练了半个月感觉30的拿在手里没什么力量了,后来我又练50的了掰了几下过了1分中左右感觉右边的胳膊里里面有跟筋疼,然后胳膊自己就抖动,然后过了一会在掰30的都感觉费力了,然后过一会有不疼了,这事怎么回事啊
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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职称:医师
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:7395
问题分析:你好,你的情况一般剧烈运动后,可以出现肌肉疼痛的症状,属于正常的情况意见建议:建议你可以多热敷看看,一般经常锻炼后,就可以不回出现疼痛的症状,对身体没有影响的
我这不是肌肉拉伤把?
回复:不是的,是由于剧烈运动后,导致的乳酸分泌增多,导致的疼痛的症状
问你好,我练臂力器时,手臂很痛,是...
职称:医师
专长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气
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问题分析:你好,你的这种由于练习臂力器引起的手臂疼痛,主要是由于运动过度引起的。意见建议:对于刚开始做这类锻炼,必须循序渐进,而且需要提前做热身活动,否则非常容易引起肌肉损伤,出现你这种情况。建议你休息三天,然后慢慢开始锻炼,开始不要做太多了,逐渐增加量。
问锻炼臂力器一只胳膊抽筋似的疼
职称:医生会员
专长:外科骨折
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病情分析:您好,您的情况可能是肌肉韧带过于劳累导致的,之前可能那个肌腱有点损伤,在锻炼后会引起局部的肌肉痉挛,出现疼痛。意见建议:建议;这种情况,您应该减少锻炼一段时间,让肌腱有一个自然恢复的阶段,一般不要什么药物治疗的,可以进行局部的按摩治疗。
问医生你好,我练臂力器后,再联系的时候胳膊肘挺疼的,...
职称:医师
专长:各类骨折,骨性关节炎,腰腿痛,椎间盘突出症,肠道疾病,乳腺疾病等
&&已帮助用户:3629
问题分析:你好,根据你的描述来看,考虑和肘关节是没什么关系的,可能是肌肉的拉伤。意见建议:或者是过度运动后出现的正常肌肉酸痛,建议适当休息,应该会逐渐缓解。
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构成运动系统的骨、关节、软骨、肌、肌腱、腱鞘、韧带、筋膜、滑囊、神经、血管等,如果经常、持久、反复的地承受某种外力,将不可避免的逐渐增生、肥大;劳动时强迫体位或姿势不正,又促使应力集中;而年老退变及体弱多病,则能将普通应力变成伤力。上述三方面因素共同作用,超过了机体的代偿和修复能力,则引起轻微损伤,并累积而成慢性劳损。主要特点是:损伤史不明显,局部久痛不适较突出,体征很少,发病与职业有关。治疗可用中医外科膏药外敷,舒筋活血化淤,改善毛细血管的通透性,激发肌体的调节功能,促进血液流畅和功能恢复而康复,无任何副作用。
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职称:医师
专长:内科疾病
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你好,根据你的描述,建议拍颈椎片看看,排除颈椎压迫神经引起
问左边胳膊筋疼
职称:主治医师
专长:骨质疏松,腰腿痛,骨关节炎,踝关节扭伤,急性单纯外伤性腰腿痛,开放性手外伤,尺桡骨干双骨折,髌骨软化症,剥脱性骨软骨炎,棘间韧带损伤
&&已帮助用户:1225
问题分析:从病史上看,跟小时候外伤关系不大,主要考虑劳累引起肱骨外上髁炎,也叫网球肘意见建议:主要就是多休息,减少左肘的活动,局部热敷按摩贴膏药,口服消炎止痛药物,必要时可以打封闭
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
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评价成功!我用臂力器锻炼之后,为什么头会很痛??_百度知道
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我用臂力器锻炼之后,为什么头会很痛??
头好像有点痛那样子,头一下就痛起来了,维持10几秒左右吧。星期四那天跑了2000米的问题,因为跑到第10圈之后。然后昨晚做了10个之后,第一次,记得上个星期做40个之后头好痛以前没这种现状吧
会不会是因为星期四跑了步。
我有更好的答案
估计不会有什么大问题!、胸闷等不适症状一般都心肺功能不强,或是身体正处在不适阶段(比如感冒等)。你在跑步时就有头痛的现象,说明这几天身体有问题了,很可能是感觉了。先休息几天再试一下吧,不会是真正原因,就你说周四只跑了两千米在做器械训练中,头痛
采纳率:47%
大脑供血不足引起的头痛的现象,停止练习后会马上恢复正常、放松时要吸气。在跑步时要尽量的深呼吸,有效地方法是用鼻子吸气,用嘴呼气是你在练习时的呼吸不正确造成的脑缺氧。在做力量练习时用力时要呼气,在跑步前做做身体的拉伸
头疼,大脑缺氧,心跳加快,供血加快,有高血压的话,会爆管子的。建议你休息几天在练,自己做个计划,比如今天臂力器可以20次一组休息1-3分钟做2-4组。明天休息,后天在这么练。力量这东西一般一星期练3次就够了,跑步,每天跑都不会出问题,但要量力而行,最重要的是,呼吸的问题,不要闭气,用深呼吸。
肌肉拉伤了,要慢慢练
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