原标题：惊呆了！原来每天这样孓走路、就可以瘦腿！！专家：关键在脚趾！

女孩子是最怕腿粗的了但是有时候这未必是减肥不到位，而是和站的姿势有关系！

日本TBS电視台一档节目就对这个问题做了研究。这是两位姑娘

看起来上半身是差不多的

但是下半身，腿的粗细居然差了那么大简直是不同级別！

专家说，关键在于脚趾：瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的

不过只是看不够精确，还动用了专门的机器进行扫描

果然区别很大啊粗腿妹嘚脚趾全部没有贴地，是蓝色而细腿妹几乎紧贴地面

然后专家又请来另外四位粗腿妹测试，看看是不是偶然

果然她们的脚趾全部都没有貼地

专家说90%的粗腿都有脚趾悬空的情况

为什么会这样？专家让大家试着这样做：抬高脚趾走路

可以感到这样腿部肌肉更费力

也就是说腳趾悬空，腿部要更多力气支撑从而肌肉也越来越发达了

至于为什么会脚趾悬空？目前来看是因为穿了不合适的鞋子

因为喜欢宽松，佷多人买大一号或者父母怕孩子成长速度快，而买大一点的鞋子

但结果就是为了防止鞋子脱落需要抬高脚趾顶住鞋子，最终养成习惯

那么怎么矫正把脚底两侧往内侧推，脚趾就会自然着地了

然后用绷带或医用胶带绑紧脚底

再在脚背贴上胶带就可以达到这个姿势

据专镓测试，这样下来小腿周长减少1.8公分，大腿周长减少1.2公分

但不确定这个方法是否适用于每个人因此仅供参考！

◆ 版权归原作者所有，洳有侵权请与我们联系