请教国际象棋战术训练训练方法,有经验的请赐教

我现120斤,想四个月减20斤,有亲身经验的请赐教有什么方法可达成目标,不要告诉我要均衡饮食之类的废话_百度知道
色情、暴力
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我现120斤,想四个月减20斤,有亲身经验的请赐教有什么方法可达成目标,不要告诉我要均衡饮食之类的废话
我要具体的亲身体验者的经验之谈,请不要向我推荐任何减肥药,也不要随便复制一个答案给我,谢谢!
鸡蛋黄瓜减肥法真的有用吗?试过成功的人请进!!!
我有更好的答案
再去考虑养身之类的,第二天不会感到饿的我大学试过三天节食方法,虽然有点极端,一定要保持地下工作,我喝水,再喝水,但是很有效,等你三天后瘦一圈了,在慢慢恢复饮食这个方法,再吃苹果,但是苹果每天不超过三个,因为苹果有糖分的,晚上睡觉饿的人都在发抖,三天就能减下来一圈我不是什么都不是,因为会遭到很多人反对,所以你想进行的话,但是不吃东西,使劲睡着,信心增加很多的,反而会上厕所,然后在循环一天,这样反复三天、吃苹果
采纳率:15%
极有可能实现,就看你有没有毅力。天天去健身房锻炼一个小时以上,可以先起单车45分钟。坚持几个月,然后器械半个小时,再做三组仰卧起坐
连续吃三天的苹果,不喝饮料,不吃其他东西,就可以。
紧张两个月放松两个月 我高三就这么过来的 然后大学一看瘦了30斤多找点事做做就得了
我有个同学每天吃水果,不吃别的......两周瘦了11斤.......
在床上躺四个月,肌肉自然萎缩,看看住院的那些病人就知道效果不一般了
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回答问题,赢新手礼包我想将每月工资结余存到银行,谁知道哪个银行的利息会高一些,选用什么方式好一些,有经验的请赐教一二_百度知道
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我想将每月工资结余存到银行,谁知道哪个银行的利息会高一些,选用什么方式好一些,有经验的请赐教一二
我有更好的答案
利息全国都是一样的,就看你存多久?
采纳率:43%
也就是每月结余的,也不多,不知道采用什么存取方式好一些,谢谢
都一样,你以为银行傻么
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回答问题,赢新手礼包生男孩有什么绝招没?双方需要注意些什么??有经验的请赐教_百度宝宝知道11被浏览400分享邀请回答19 条评论分享收藏感谢收起03 条评论分享收藏感谢收起写回答1 个回答被折叠()}

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