《双打羽毛球》
双打羽毛球日期：
基本战术：打中间，推压中场两边，斜、平抽两底角。少高球，多放网！业余者之间吊球，点杀比大力杀球更能有效打击对方（能暴力杀球的除外）。双打发球落点要多变化，很多技术接近的对绝，胜负取决于发球的技术，落点多变化，对手摸不着头脑，回球质量自然下降。 对手个子较矮，多给后场高远球，因低平球是矮个天生的强项。对高个则多点杀，吊球，让高个弯腰接球。 反手接对手直线杀球，低手勾斜线低平球。(1) 守方左右站位时把球打在俩人的中间 　　这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球，彼此难于协调；限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方；有利于攻方的封网，由于打对方中路，对方回球的角度也小，网前队员封网的难度就小了。 (2)守方前后站位时把球点杀或轻推在边线半场处，或杀底角。 　　这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到，后场队员又只能以下手击球放网或挑高球，后场两角便会露出很大空档，因而有隙可乘，攻击他的空档或身体位。 双打基本原则（初级）：1，发高球和挑高球就去平行站位。2，吊球和杀球就组织前后进攻站位。3，中场放网的人自己去准备扑网，后场放网的人让队友去扑网。4，多注意队友的位置。5，学会做球。 1 ，双打发完小球，站在T字线后方10~20CM处，然后半蹲状态举拍，逼迫对方不敢回小球。2 ，如果对方擅长网前推底线小球，那么站在后场的你要靠后站一点，尽量平抽或者斜抽回去给他们，让对方也难受。3 ，接发球放网，如果你能抢到网前又担心扑球下网，就使劲的冲过去然后咬着牙瞪着眼放个小球，让球自然的滑落到对方的网前。除了专业队员，很少有人能够救得起这个贴网球，如果对手水平确实高，记住，准备扑对方的网前勾对角球。4 ，如果你擅长杀球，就适当的放一两个网前再杀（把对方的位置调动靠前就不好接杀），如果你擅长吊球，配合高远球再吊，前后调动会让对手很难受的。5 ，能杀直线就不要杀斜线。6 ，中前场放完小球自己去网前准备去，别站那里和队友看着。如果你在后场放的小球，队友应该补上去。7 ，对方平行站位时，吊球吊中间，对方去中场挑球，还得回平行站位防守。2，对方在中间拿球不容易搞勾球偷袭。3，对方在中场挑球，我方接球舒服。8 ，面对杀球斜抽回去威胁巨大。9 ，如果对方喜欢吊球，那就考验你的网前推球了，不见得球高于网才能推，低于网也可以推。不过你的身体需要的是更低。10 ，对付速度快的选手，偶尔往两腰放球，会使他们难受一些。对付速度慢的反复后场2个底线拉吊，2个回合他就快“断气了”。11 ，如果你队友大力杀球了，你最好冲上去让对方看到你要扑网，逼他再挑起来。12 ，如果你队友吊球了，你最好冲上去让对方看到你要扑网，然后注意他的勾网前对角，基本勾过来就可以让他死了。13 ，网前平抽对攻的时候，先变线的人基本先得分。14 ，反手如果一定要用到，最好是回后场高远，其次是斜线网前角落。当然如果你会跳起反手扣杀另当别论。15 ，杀球的落点确实有讲究，杀2个人中间和对方的持拍肩膀确实会让对方难受一些。16 ，中场反手处拿球的时候反手斜抽是个高技术活，如果会了得分就会提高。17 ，面对男双时候，如果其中一个后场稍弱，就把他逼到后场去。然后扑他或者杀他。18 ，敢用混双上来和男双打的，那个男同志技术必须是好的，所以不进攻就是找死了。和混双玩拉吊是自杀行为。19 ，如果要练假动作，就需要体会手腕和手指的发力，玩的好的人可以在中后场演戏，把对方骗到网前，然后，啪！给个后场底线球。对付中级的人是直接得分，对付中高级的人是打其乱步法。20 ，靠近网前的时候持拍手往上到锥体那里，手用苍蝇拍方式。被调到后方时候，持拍手往下，小拇指扣住拍柄最低端或者出去也没问题（别忘了改回正规持拍方式）。21，如果是网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长，也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球时，另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。本文由()首发，转载请保留网址和出处！
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力量。也就是说速度与力量是成正比的。发力的做功效率的关键在于羽毛球拍的拍面在击中球时的速度，也就是羽毛球拍挥拍的速度，而不是简单的“你用多大的力量”。换句话说，你用的力量如果不作用于羽毛球拍的拍面，让拍面的速度最大化。那你就会有所疑问：“我用那么大的力，为什么球飞不远？”这正是造成许多羽毛鞭打动作=挥拍速度。从另一个理解来看，羽毛球的发力也是“鞭打”动作的代名词。我们小时候，特别是男孩子都玩过打“陀螺”的小游戏。用一根短短的小木棍，头上系着几根布条，再加上一个木头做的陀螺，这些都曾经给予我们孩童时代许多的欢乐。其实，那个用木棍做的鞭子抽打陀螺的动作，就是
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　　众所周知，来自杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段。杀球，特别是跳杀具有雷霆万钧之力和磅礴于全世界之势。它是羽毛球的魅力所在。而如何对付巨大杀伤力的杀球，更是人们常常冥思苦想的课题。
　　接杀有多重要？
　　远在上个世纪80年代，韩建的接杀防守技术就让全世界瞩目。他与印尼林水镜的经典之战更是让人们回味无穷。在比赛焦灼时刻，他一连接住了林水镜的几十个杀球，最后成功击败了这位如日中天的天皇巨星。『』由此可见接杀球在防守中的重要性，如果我们自己也能练就接杀球的本领，那将在打球中享受更多攻防的乐趣。
　　接杀的目的是避免对方杀球直接得分。而在实际对抗中，更能使己方化险为夷。接杀技术有许多，有共同之处，又有各自的特点。从技术和手法区分，大体可分为三种。
　　1、第一种接杀技术（发力型接杀）
　　正反手挥拍发力，〖〗将杀球抽击或弹击回对方的后场。其特点是：对方杀得越重，反击回去的球速就越快，而且回球的落点主要在对方的后场区。
　　这种接杀技术也分为正反手的上手接杀和下手接杀。如果杀球在自己的腰部之上，一般使用上手击球方式，将对方的杀球近似于平抽那样将球场反击回去；如果对方的杀球在自己的腰部之下，使用下手上挑的击球方式，将杀球弹顶回对方的后场区。
　　在第一种接杀技术中，如果能运用上“反手正打”的击球技术，原文/将反应更快和接杀行动更迅速。而这种接杀的不足之处是尽给对方回高球，没有扭转被动挨打的局面，其防守的区域是近身的范围内。
　　2、第二种接杀技术（挡击型接杀）
　　正反手不发力，利用对方杀球的力度，通过控制自己的拍面，将来球挡回对方的场内，当然最好是挡回到对方的空档区。这种接杀技术的代表之作就是林丹、鲍春来、夏煊泽等以及陶菲克和盖德的接杀方式。它具有转守为攻的特点，较第一种接杀技术更佳。【】
　　但如果对手是杀上网的打法，就需更要讲究回球的曲线和落点了。这种接杀方式可以防守很大的区域，经典的代表之作是林丹的飞身鱼跃救球（接杀）。
　　3、第三种接杀技术（化解型接杀）
　　这是最巧妙的接杀技术，它使用泻力控球技术，具有四两拨千斤的功效。它对付杀球不是发力去打，也不是去挡击，而是使用手腕动作，在球拍接触球的一刹那，将球拍向左、或向右、或者向后侧动（抖动），〖〗用以缓冲和化解杀球的力度，并将球弹回到对方的网前两个死角区，而且是贴网而过，并过网就下坠。这样对方没有第二次连续的进攻机会。
　　注意：手腕的动作是为了增加拍面的触球时间，减小弹性碰撞力度，缓冲球势，但不能延长到似持球那样长，不然就违例了。这种接杀技术也是防守近身范围内的杀球。
　　无论那种接杀技术，都讲究反应快，判断好，动作迅速，以及拍面控制好，力度控制好。还有就是身体的重心要低，站位要适当。阅读/相信做到这些，你也能在对垒中将对手的杀球一一化解，给对手迎头痛击。
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　　(来源：天下羽球）
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