"运动会周记400字"的糗事
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只想知道什么时候运动会？？我想回家。收藏
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不确定　　　--那就这样吧，再爱都无需挣扎
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什么时间是学院运动会啊............还没开始举办&&&
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4月27日、28日、29日
急着回家里啊 .............
回复：3楼你可以现在就回啊
辅导员是系主任&&
还是女的&&&
28.29.通知已经下发了，
直接回家。阿门善了个哉。
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色情、暴力
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下周运动会是不是意味着可以提前两天回家了
我有更好的答案
周运动会的话，还真不知道。不过肺活量低了，说明你力量训练太少了，对于肺活量的提升，并无明显的效果。据研究表明，肌肉力量训练的增强，会衍生更多有氧训练的能力。如果你要提升自己的心肺功能，并且没有参加过一次慢跑步。我一口气可以上19楼，应该以力量训练为核心，有氧为辅。我曾经无意间做了一次实验，坚持3个月的跑步，结果爬楼的时候爬了7层，就气喘吁吁。后来我坚持做了3个月的高强度间歇式运动。单纯的有氧训练
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