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铁馆健身的艰难!（最近刚买了个不倒翁和跑步机）
本帖最后由 zxjun1976 于
21:53 编辑
我的健身房处在江苏如皋的一个乡镇，我们这里的经济条件还算比较发达，距离我们这里几十公里以外的健身房，也相当的好，可惜的就是乡镇没有健身房。在一次偶然的机会我花了不到4万元人民币买了以上的器材，租了个地方办起了这个铁馆。房租等平时的支出和收入完全不成比例，开业至今就办了4张卡（一张400朋友主动给的），老婆叫我把器材卖了，要健身去城里就是（我在城区有房，上下班单位有车接送的，自己也有车）何必在这个地方花好多钱，还浪费精力。老婆说的有道理啊！我也想把器材处理了，可想到健身房还有10几个一起健身的兄弟，想想又舍不得，大家一起健身几年了。最后我朋友帮找了个旧仓库，地方还是很大，就是太脏，太破，我们花了一个星期的整理，终于搞了点样子出来，房租才每年4000块。大家还是看图片吧！
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刚买的，马上也搬过去！先放家里秀几天！
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哇 可以当健身房了厉害
重情谊啊，呵呵
这样的国人值得骄傲强烈支持！我就喜欢这样 ...
支持南通的老乡！
现在我们的健身房是不收费的，就几个朋友合给房租！我们的口号是“把健身坚持到底”！
精神可嘉！努力努力
很欣赏兄弟这种精神。支持你!!!
:)支持一下。
现在我们的健身房是不收费的，就几个朋友合给房租！我们的口号是“把健身坚持到底”！
就为这话，顶！
太好了！～哎！！！～～～我也想搞个～嘿嘿～
就是路远，不远肯定到您那儿
新来的顶下
精神值得赞赏推荐到广播
6410 人聚集在这个小组
(圆滚滚的大妮妮)
(看哪儿呢lula)
(喵星人是最棒的)
(classical)
(飞天小白龙)
第三方登录：杭州的这个健身房，让北上广的小伙伴都眼红……
你也受够了传统健身房的气？
门槛高，私教贵，一办还必须是年卡，
Excuse me？？？
如果你说“不不不我不要”，
对方便持续推销
“你这样练没效果，越练越肥”。
......是不是有种，
想要拍100个白眼在他脸上的冲动？
能和好朋友Hang Out的健身房
我叫陈柘安，创立过多伦多大学第一家针对华人学生的培训辅导机构，做过加拿大国家银行高管，跟迅雷副总魏永刚等一起创办工汇网络，担任运营部总裁。
但毕竟是学商科的，别人看起来光鲜的工作，对我却吸引力不大。
兜来兜去，我还是想要创业。
我一直记得自己刚开始进健身房时候的不适感，总觉得教练都对我虎视眈眈，运动中的快乐成分被榨干。明明是不健康的关系，真不明白怎么就成了行业潜规则。
我不接受。所以也一直在想，有没有可能换种玩法。比如，把健身房做成像7-11便利店形式一样，伸手就能够得到的事情？
没有灵感的时候，朋友意外被练变形的一块肌肉，却成为后来故事的关键。
那个时候，我1米8的个子，却只有110几斤。所以健身房里几乎人人都在减肥，我却找了教练一个人默默增肌。结果还不赖，至少在扳手腕上，一般的肌肉大汉也奈何不了我。
有朋友闻讯而来，表示也想“变得壮一点”。我便自发扮演起“指导者”的角色，谁知道，因为方法不当，他的肌肉竟然被我给毁了。
不过这也让我们同时意识到，健身路上有一个陪伴左右的朋友，以及一个专业的教练有多重要。
2013年从加拿大国家银行离职创业后的报道
换个方式来考虑健身这件事情：
如果健身房里有你喜欢的人，
或者说有和你较劲的对手，
是不是就会变得特别有动力？
拍视频的时候，刚好被我抓了个现行啊小伙子
创业自然而然发生，从一款APP开始。
我们希望通过这个APP，健身小白们可以找到有经验的健身大咖，只需要支付很少的钱就可以在线下约聚，像交朋友一样。
也是在这个时候，
我碰到了朱睿，这个省健体冠军，
他的出现，
让我们正在进行的一切变得更加专业可行。
朱睿：长三角健体冠军，杭州市健身锦标赛健体冠军
但很快我们就望到了瓶颈。
两个月没日没夜的技术开发，APP基本成型，却在初期内测体验的时候，因为大大影响了教练销售的业绩，受到传统健身房异常强烈的抵制，他们甚至对用户进行了退卡等威胁。
这个时候，我们发现，也许一款APP并不能解决健身行业在中国根深蒂固的诟病，特别是目前的形式很难真正解决用户需求。
被别的健身房一激，我们反倒能够破罐子破摔，干脆尝试将国外小区式健身房的概念引入，结合我们坚信在国内市场需求巨大的“教练免费”的理念，专心做起健身行业的“7-11”。
在我们的健身房里，每一位教练都是这家店的合伙人，这就彻底解放了他们在传统健身房中的尴尬地位，同时也保障了我们有更高的竞争力可以获取最优秀的教练。
见到他们，记得叫声“老板”......
专业的教练团队
另外其实在国内，很多人是从大学开始才有了“健身”的意识。但盲目健身不但很难有效果，反而容易造成肌肉损伤。
教练的存在，解决了专业性的问题。他们是最靠谱科学的健身搭档，会根据你的性格调整“严肃”或“温柔”模式。
教练会观察每个学员的动作
纠正错误动作，给到专业建议
也会是枯燥运动中最好的陪伴
比起强绑一年的健身年卡，觉得浪费而勉强到健身房，我们更愿意学员是笑着来的。24小时流动密码锁，也给了用户自主选择健身时间的自由。
谁要看你愁眉苦脸的样子啊，教练们还要哄你，你又不是宝宝。
所以我们会用一个较低的门槛，让不熟悉的人先来看看，到底什么是健身。在这里随时得到专业的指导，更重要的是在一个不勉强的氛围里，爱上健身。
没有预售，没有推销，没有广告。
2016年的3月，在杭州市中心文一路上的城市芯宇商场里，我们的第一家“肌动塑体”门店就这样悄悄落了地。
肌动塑体外部
其实我们小店旁边不到100米，就是一家5层楼的独栋健身房。他们开业之初就已经猛力宣传，铺天盖地疯狂兜售2-3年年卡。
和静悄悄开店的我们，真的很不一样......
但我们的设备同样专业
“私教免费，没有年卡捆绑，24小时流动密码用户可以随时来自主健身。”
在没有任何宣传的情况下，短短3个月居然就实现了盈利，月卡复购率超过了90%。而且其中有过半会员，是在肌动塑体周边的传统健身房会员卡还没过期的情况下就转投了肌动塑体。
他们选择留下来，很大程度上不仅仅是因为这里健身，更重要的是在这里遇见的人彼此成了好朋友。
会员会拉着教练聊天自拍，
会亲切地称呼20出头的教练“小鲜肉”，
而叫健体冠军教练“大猩猩”......
越来越多的人知道我们，越来越多的人问，“你们真的不会推销私教课程吗”，“你们的教练一直都会免费吗”，“你们不会现在收一个价格，以后换一个价格吧......”
不会。因为这些是我们创立“肌动塑体”的出发点，如果丢掉了，之前做的那么多努力就没有意义了。但我们也需要大家一起帮忙，坚持下去。
我们的微信群越来越庞大，消息我没办法一一去看，但我发的每一条状态，竟然都会有学员给我点赞。
健身这件事情，原来可以很温暖。
我以前是一个很数字化很理性的人，但是做健身房之后，感性的部分不断被大家的热情释放出来了。
我们这家小健身房，在开业过后，第一批朋友过来，没过多久他们就拉来第二批人，接着第三批第四批......
这里经常可以看到朋友们一起来运动
然后，当我告诉他们“我想要拓店”......话还没说完，大家就纷纷表示想参加。就好像你以为一个人在挑战根深蒂固的传统行业，在孤独战斗时，突然身后多了一群小伙伴，每个人都愿意与你并肩作战。
这种喜悦是任何一个投资方都给不了的。
对于我来说，感性因素的背后，促使我做这件事情更大的动力是看到其背后巨大的健康市场。
在中国，被判定为“肥胖”的人口已经超过了1亿，成为紧追美国的第二大肥胖国度，而且在这个人群中，年轻人占大多数。然后对于健身有需求的人群，更远远大于这个数字。
所以我发起这次众筹，因为我觉得这是一件需要共鸣的事情。
我们想做的是“社群+健身”的模式，想要打造能将住在附近的人集中起来锻炼的空间，像7-11便利店方便，像家一样温暖。而这种“温度”，是需要通过每一个社区里的个体共同营建才能完成的事情。
希望未来这里成为一个家，让你每天下班都想来。
然后，新店已经在筹备当中。
今年10月份，我们要在优盘时代广场开我们的第二家肌动塑体。并且和第一家城市芯宇店一起来发起这次众筹。
肌动塑体·优盘时代店空间效果图
肌动塑体·优盘时代店空间效果图
还记得我们第一家店旁边那个超级大的健身大楼吗？
曾经有学员特别担心我们拼不过它，但正式营业下来我们一算，“肌动塑体”的单体面积盈利率，竟然可以达到传统健身房的10倍以上。
所以面对健身这个必须要落地的市场，我们觉得完全可以打出温柔一拳，用舒心的体验，以及实打实的高回报，给出不一样的答案。
没有老司机，也没有套路。
让健身重新回归成一件温暖的事情。
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