1。80，能抓筐（原地），却无法灌篮...很郁闷呐
我一米九三，我能扣篮
扣篮首先还是要增强弹跳，要做一些力量训练，主要加强腰腹部，大腿上的力量，象你这么身高的，不光要有弹跳，而且还要超出别人的制空
其他答案（共17个回答）
那样的大像腿就可以了
乔丹曾经跟他的儿子说过,能投篮的人才能拿冠军,能拿总冠军!
如果你是很职业的人,我建议平时还是多做投篮练习!
但是身体素质在现代的篮球运动中起到很大的作用,如果能灌篮,当然更好了!
你跳的不矮!如果想知道有没有成长潜力就要看你现在多打了!
如果过了18岁,不要想了,提高也在5公分左右!
如果不到18岁,如果在16岁之前就更好了,这之前叫做速度敏感期,是练习身体素质的最好时期,而且如果你16岁之前180,往好了长能到190cm,不好也应该185cm吧!
问的好,我初中160就可以摸篮板的训练方法,也是我父亲(体育老师,45岁还能接我的帽)传授给我的.
1:做好热身活动(体育课上的就行);
2:双脚并拢,蹲下,用...
第一：起跳时手腕到达篮圈高度，第二：手掌要压住球，掌握好距离和时间。谢谢
你不能灌篮主要是亚洲人的跟腱不够长!你可以练习爆发力来弥补!每天练习一定量的蹲起!还有要练习身体的协调性,就是平衡感!大概的练习方法自己去思考就行了!比如每天背...
去小学，找一个矮点的蓝筐，或者自己把墙上放个蓝筐！
我176CM，75KG，只能摸到蓝筐，而且自己的弹跳已经很好了！还是在小学找的扣蓝感觉！
答: 1、丙烯酸球场材料一般能使用6年以上，硅PU球场材料一般能使用8年以上。
2、硅PU球场上硬下弹的性能，是为健康运动而设计的专业结构。广州硅PU球场厂家的小编说...
答: 有时候有直播。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
答: 建议你不要去弄，很麻烦，MP4一般支持的格式不多，转换后看不清楚，转换还很耗时间。
去买个MP5吧，什么格式都可以看。
虎扑网上就有很多NBA赛事可以下载。
答: 十一期间阿联随国家队打友谊赛着，中欧篮球对抗赛
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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湘公网安备20新手提问，扣篮属性是增加几率还是命中率_百度知道
色情、暴力
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新手提问，扣篮属性是增加几率还是命中率
我有更好的答案
特训中投好点
因为小前锋要的是命中率而不是扣篮
命中率比扣篮更实用
而且扣篮需要冲内线
这就需要你懂得各种晃人的按键
因为如果你横冲直撞是绝对冲不进去的还有可能导致失误
中投就好了
如果你打对抗赛
对方也是小前锋
刚开始上半场你都冲内线扣篮的话
可能对方下半场就直接不防你了
这时候你就可以中投了
扣篮的时候不容易被盖
中投却容易被干扰
所以练中投好没错
属性到了一定的程度再加就没什么用了
比如你近投180
在禁区投篮百发百中
这种程度你再加近投完全没必要了
采纳率：90%
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