最近怎样打羽毛球入门视频锻炼身体的有没有,本人入门级

下午潍坊学院体育馆打羽毛球锻炼身体~有去的就一起哈
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俺们上周刚打的比赛
得了第几名呀。
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垫底了~好久不打体力就是不行
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有空一起锻炼一下哈
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【我是雷锋牌安全套】
【 做好事不留名~
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不大会玩羽毛球
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今天幸亏没有去的,最近学院这边场地经常被占用
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手上一个泡
脚上一个泡
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那个。。。学院体育馆打球要钱不?。。偶就在附近。。想打球木人陪。。偶业余滴能行不。。进去要穿啥鞋?以前去富华时穿皮鞋人家不让上。。
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我的儿子叫好帅,别人见到我都会喊:哇,好帅的爸爸
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那个。。。学院体育馆打球要钱不?。。偶就在附近。。想打球木人陪。。偶业余滴能行不。。进去要穿啥鞋?以 ...
要收费的。
不过潍坊学院那里比较贵啊,去其他的打便宜一些。
潍坊学院那里好像是40元一小时吧,其他的都是30一小时。
进场馆必须穿运动鞋的,皮鞋很容易把地胶弄坏了,而且容易伤着脚。
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简介:本文档为《满意度修炼与羽毛球锻炼doc》,可适用于综合领域,主题内容包含满意度修炼与羽毛球锻炼最近打羽毛球的时候原来菜鸟级别的自己还能参与一些原来高手的对打和双打几回合下来发现自己羽毛球水平有了一些成熟的提高感觉如下:、符等。
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想找一个一起锻炼身体的朋友,最好是住小山公园附近的(打打羽毛球)
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本人前二年有断断续续的在锻炼身体,在小山公园爬山,至从小孩读了一年级了,每天没有时间出来锻炼身体了,虽然管小孩的时间多了,不过这只是借口,只是自己懒得起早床了,晚上又很晚睡觉。现在体形越来越成直线了,没有曲线美 了,想找些朋友一起锻炼身体,走路,爬山,打打羽毛球,有意向的话,请和联系或跟帖,QQ:,最好是住在小山公园附近的。
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我天天在小山公园跑步的肯定见过你的吧?
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打羽毛球找我吧
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& & 那加我好友吧,一起锻炼身体。。。。。
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静水oO流深
&&留下你的联系方式,一起活动呀。
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回复&&静水oO流深
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天怡 发表于
&&站内联系了
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收到了。好像是男的同学嘛!
我的世界一片云彩
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& & 你以为呢?
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最好当妈的比较好,可以聊得来
我的世界一片云彩
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dddddddddddd
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爬山可以找我,我住在附近:)
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爬山可以找我,我住在附近:)
Ilaria 发表于
& & 好呀,留下联系方式,最好爬山,打羽毛球,光一直爬山,膝盖关节会受不了,太辛苦了,怕自己坚持不了。
我的Q:(敲门:锻炼身体)
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我也经常在小山玩啊
有空可以找我一起锻炼啊
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骑车找我,我住芙蓉的
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有人一起早上跑步以及下午打羽毛球么?
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& && & 小胖妞一个啊,最近在运动减肥!苦于一个人,慢慢的没动力了!
& && & 打了1个星期的羽毛球,都是阿姨陪着打的,现在天越来越冷了,不舍得阿姨啊!
& && & 所以想寻个早上一起跑步,下午一起打羽毛球的人!时间可以由您定!
& && & 想锻炼身体或者想像我一样减肥的朋友抓紧啦,嘿嘿
& && & 联系qq:&&(麻烦注明跑步羽毛球、谢谢啦)
打赏鼓励一下!
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东台首家正规建造师、执业药师、注册消防工程师培训班!电话:
看来懒人还是很多的& &&&
都没人愿意大冬天运动的,伤心啊
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若若、离 发表于
看来懒人还是很多的& &&&
都没人愿意大冬天运动的,伤心啊
我啊!叔刚买了一付拍子,每天走路回家滴!
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若若、离 发表于
看来懒人还是很多的& &&&
都没人愿意大冬天运动的,伤心啊
锻炼的人很多,只是你还没碰到,早上跑步不一定好,而且坚持不了太久,还是下午锻炼好
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你找个室内场地我天天陪你打到九点钟(雨雪天气除外)
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