183被浏览29044分享邀请回答767 条评论分享收藏感谢收起6717 条评论分享收藏感谢收起大渡口：社区开展全民健身日 志愿者教打羽毛球技巧
　　活动现场 通讯员 易敦科 摄
　　重庆商报讯 昨日上午，大渡口区跃进村街道大堰社区组织开展“全民健身日”主题活动，以鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好体育锻炼习惯，营造全民健身氛围。
　　时值高温酷暑，记者注意到，两个多小时的活动期间，社区羽毛球队志愿者们除了教羽毛球的打法和技巧，还与居民交流打羽毛球的益处。
　　社区相关负责人表示，“全民健身日”活动的开展，既丰富了居民业余文化生活，又有利于身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展。
　　重庆商报-上游财经首席记者 郑友
& & & & & &
大渡口：社区开展全民健身日 志愿者教打羽毛球技巧
重庆大渡口区跃进村街道大堰社区组织开展“全民健身日”主题活动，以鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，营造全民健身氛围。
　　活动现场 通讯员 易敦科 摄
　　重庆商报讯 昨日上午，大渡口区跃进村街道大堰社区组织开展“全民健身日”主题活动，以鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好体育锻炼习惯，营造全民健身氛围。
　　时值高温酷暑，记者注意到，两个多小时的活动期间，社区羽毛球队志愿者们除了教羽毛球的打法和技巧，还与居民交流打羽毛球的益处。
　　社区相关负责人表示，“全民健身日”活动的开展，既丰富了居民业余文化生活，又有利于身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展。
　　重庆商报-上游财经首席记者 郑友
[责任编辑：
热线：023-
版权声明：
联系方式：重庆华龙网集团有限公司 咨询电话：
①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
附：重庆日报报业集团14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆8月8日全民健身日 南京奥体中心免费开放
8月8日是全民健身日。今天，现代快报记者从@南京政务服务官方微博了解到，当天奥体中心将邀请市民来免费锻炼。可以游泳、打羽毛球、踢足球，最关键的是免费呢。小伙伴儿们，约不约?
8月8日的9点至17点，奥体中心内将免费开放6片篮球场、3片足球场、42片羽毛球场、16片网球场。其中，游泳采取发放免费体验券的方式，想来的市民可以在8日当天上午9：30-10:30，在奥体中心前台领取游泳券，先到先得，200张发完为止。
20片乒乓球场地在9点至12点免费开放，足球和网球需提前预约，足球预约电话。
返回金陵热线首页
(责任编辑：JL111)
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
金陵热线是国内第一批中文门户站点，南京最大的综合性门户站点。
金陵热线是国内第一批中文门户站点，南京最大的综合性门户站点。
今日搜狐热点全民健身欢乐多_网易新闻
全民健身欢乐多
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
广场舞 街舞 游泳 打球 随着经济水平的发展,生活水平不断提高,人们越来越注重日常生活的丰富与健康,积极走出家门参与健身运动。而坐落在东莞各个角落的广场,成为市民健身的天然好去处。每当夜幕降临,华灯初上,东莞各大广场早已汇聚了一群热爱健身的市民,他们欢快的身影成为夜晚一道靓丽的风景线。他们或是集体跳广场舞、或者玩滑轮,也有的玩街舞,打打羽毛球。不管是何种运动,对于参与者都是欢乐多多。新快报记者 田晓霞 实习生 李典恒 吴炳然 蒋景婷广场舞:健身又减肥“你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多。”8月5日晚,记者在旗峰山公园广场上看到,欢快有力的音乐声带动着广场上的大妈们,时而优雅转身,时而轻盈跳跃。“白天的时间在家里带小孩、做饭,晚上我会从东城中心到旗峰山公园广场跳一个多小时的广场舞。”来自潮汕的陈女士就是她们当中的一员。她今年已经58岁,是一名小学教师,退休后为了帮子女带小孩来到了东莞,跳广场舞已经两年时间。陈女士说,跳广场舞主要是为了锻炼身体。她身体一直不太好,但是经过两年的跳舞练习,原来的颈椎、腰椎问题现在已经好多了。“而且,还可以让自己减肥。”轮滑:结识新伙伴 广场人流如织,有踢毽子的、跳绳的、跳舞的,而孩子们一般会选择轮滑,他们有的迅速穿过人群,像一匹狂奔的骏马;有的在做着各种优美的动作,像翩翩起舞的蝴蝶……来自安徽的8岁小朋友孙传报,下学期开始就要步入小学三年级的课堂了。4岁开始学习轮滑,但有着令人惊叹的平衡能力,“那时候他看到其他小孩子玩,自己回来就和我说要学,两天就掌握了轮滑要领。”孙传报的妈妈告诉记者,如今他已经穿烂了两双鞋。兴趣是最好的老师,孙传报就是这样,不仅体会到了轮滑带给他的欢乐,还让他认识到了很多志同道合的新朋友。打羽毛球:缓解身体不适晚上的中心广场人流如织,熙熙攘攘。在强大的广场舞团队外,还有一群羽毛球爱好者。在东莞工作的李小姐也是羽毛球大军的一员。由于平时上班运动少,所以晚上有时间基本都会过来打球。李小姐告诉记者,这种活动运动量大,又不容易受伤,且成本不高,成为她广场活动的不二选择。同时她还告诉记者,平时上班坐办公室时间长,身体难免出现亚健康,打羽毛球可以增强人的耐力和体力,还可以治疗颈椎病。健身房健身: 有教练更加专业健身与养生在人们日益提高的生活条件下成为日常生活的一部分,有人为了有一个强健的体格以保持工作状态,有人为了保持体形,也有人是将健身当成了生活的一部分。拥有齐全健身器材及专业教练指导的健身房,越来越深受年轻人的喜爱。在中腾健身中心记者看到,二十多辆跑步机上已无空位,健身男女正挥汗如雨。在南城工作多年的杨先生表示,健身房配有教练,更加专业。他说,在健身房运动,有教练可以指导,在一定程度上避免了一些运动伤害。此外,健身房运动不受环境和时间限制,也是深受许多人喜爱的一大因素。跳舞:让生活更自信舞步节奏快速变化,错综复杂的肢体动作,时而优雅、时而感性、妩媚娇柔,令人目不暇接……在中腾健身房的舞蹈室里,虽然开着空调,但小王已满头大汗。“我喜欢跳舞,街舞、健身操肚皮舞都跳。”小王对记者说。“我觉得跳舞是一件很有趣味性的东西,只要你喜欢你可以一直跳下去,你在Enjoy的同时还能运动,出汗量不比其他运动少。同时,健身房环境好,有教练指导。”小王说,自从开始跳舞之后,身体变得更健康了,并且对塑造自己的形体有很大的帮助,包括走路的姿势都比较好看了,让自己更自信。人物广场舞领舞易大姐“只要愿意跳,我就会继续带着大家跳下去。”每当夜幕降临,小坑文化广场上总是人头济济。人们聚集在一起,一字排开,伴随着音乐,跳起了动感而又时尚的广场舞……这已经成为小坑文化广场一道亮丽的风景线了。易大姐来自湖南,是一名新莞人。她从2013年元旦便开始在小坑文化广场上跳广场舞,是当地的领舞。近几年来广场舞风靡各地,广场上跟着她们跳的人也越来越多了。她便开始在电脑上自学更多更丰富的舞种,每晚都带着大家跳多种多样的广场舞。
易大姐说,本来只有同龄的大妈在跳,年轻人特别是男士的加入,使得广场舞已经不仅仅是大妈们的运动了,它渐渐地发展成了一种全民性的健身休闲活动,成为新莞人工作之余的一种娱乐方式。“以前村里,还有厂里打工的年轻人,一下班后便溜进了网吧;村民们也喜欢聚在一起打牌打麻将这一类的娱乐活动。但现在,他们都一起加入了广场舞的队伍之中。”广场舞在小坑村流行起来后,村委会也不遗余力,提供了价值十余万的舞台级音响设备。易大姐说,她也不断学习,除了广场舞,她还教学员们恰恰舞和交谊舞,与广场舞结合起来。每天两小时,准时带着大家边跳边学。学员们的舞技日臻完善,易大姐组织起队伍,到各镇区参加广场舞的比赛、演出和联谊。
(原标题：全民健身欢乐多)
本文来源：金羊网-新快报
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈}