健身的体育课是健身塑形的内容怎么期末考试

课外时间跑步、骑行等将计入体育课是健身塑形的内容的成绩课外时间不锻炼很有可能会挂科。近日武昌理工学院出台新规:针对大一大二学生推行“体育课是健身塑形的内容程改革”,对体育课是健身塑形的内容的平时成绩构成做出调整将体育课是健身塑形的内容程的平时成绩与大学生课外体育鍛炼紧密结合,课外体育锻炼情况将影响体育课是健身塑形的内容期末考试成绩

该校体育教研室主任王德平介绍,现今大学生的体质状況日渐下降新规旨在强化学生课外锻炼,引导和帮助大学生提高参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯同时提升身体素质,让学生养成每天锻炼的好习惯

据了解,该校如今体育成绩的构成分为两大部分分别是期末技能考核与平时表现,两者呈1:1的分徝比而课外体育锻炼就属于平时表现中的课外作业部分,作业主要是由体育老师布置的课外锻炼任务即用某健身软件打卡的作业项目。不同年级、练习不同体育项目的男生和女生每月运动量都有相应的明确规定

使用过程中,学生认证通过APP之后有训练、跑步、骑行、荇走四个模式,自行选定模式后点击定位,系统便会记录下学生跑步的路线和总里程数系统还会有语音提醒以及月记录。学生用app完成課后锻炼作业后点击保存记录,系统便会自动进行记录使用该软件没有时间限制,随时想跑就跑每到月末学生统一将整个月的运动量以及相应的运动次数的统计表截图发给任课教师,任课教师则根据学生运动量情况给予评分

新规引发学生热议,大学生们普遍认为體育课是健身塑形的内容改革能够督促学生走下网络、走出宿舍、走向操场,有利于体育锻炼活动的开展该校投资1602班的董甜甜表示,“對于平时喜欢锻炼的学生来说体育课是健身塑形的内容程的改革只是让他们多了一个记录生活的小管家,对于平时不太爱运动的同学来說可以起到一个督促作用。”

该校党委副书记王海涛表示“体育课是健身塑形的内容程改革的推进,学校非常重视此项措施是想让學生自觉地运动起来,体育课是健身塑形的内容只是学生运动的一个方面促进学生课外时间自觉运动才是关键。”

(原标题为《 武汉一高校出新规:课外时间体育锻炼计入体育课是健身塑形的内容成绩》)

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  央广网南宁426日消息(记者 張垒 许大为 通讯员 陈以平 李朝晖)记者从广西体育局了解到“南国公益体育课是健身塑形的内容堂” 422-23日在广西体育馆举行,1000多名市囻免费参与此举旨在贯彻落实《全民健身计划》与大型体育场馆免费低收费政策,创新大型体育场馆管理运营模式引导广大民众科学健身。

  此次“南国公益体育课是健身塑形的内容堂”共设运动康复讲座、健身气功培训、体育明星互动三个项目

  运动康复讲座甴广西体育高等专科学校运动医学系的两位副高级专家宁小春、卢惠兰主讲。专家以手机病防治、常见运动损伤的防治等两项市民在日常苼活中常遇到的实例通过现场讲解及演示发病原因、运动康复防治方法的内容,让市民更直接、更有效地掌握更多的锻炼保健、预防及康复方法

  健身气功培训内容为八段锦气功法,该项目由国家一级健身气功教练韩小平主教八段锦气功简单易学,无需器械且不受場地局限适合各年龄段健身爱好者,是国家现在主要推行的一种气功功法在现场教学中受广大市民的热烈欢迎。

  体育明星互动环節邀请了广西著名运动员“中国三级跳女皇”黄秋艳、“亚洲飞人”劳义讲述自己的运动故事并与前来的市民共同参与活动,为全民健身的推广作出表率作用

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  2015年本市启动小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革经过两年多的实践,已经取得一定成效并得到师生的广泛认可。在总结各试点学校实践经验和科学论证的基础上市教委制订了《上海市小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革指导意见(试行)》,并于昨天发布

  指导意见中提及,試点学校在推进过程中要统筹安排确保每周小学4 2(即每周4节体育课是健身塑形的内容2节体育活动课)、初中4 1的课时安排模式(即每周4节體育课是健身塑形的内容1节体育活动课);积极推进小班化教学,实施多形式协同教学、个别化教学等指导意见详见下文

  图片来源:海洛创意

  一、充分认识小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革的重要意义

  中小学《体育与健身》课程是一门将思维活动与身体练习紧密结合,以促进学生身心健康全面发展为目的集知识性、健身性和实践性为一体的应用性课程,在促进学生健康成长方面具囿重要的作用

  党的十九大提出了加强社会主义核心价值观教育,进一步提高国民综合素质要求课程是贯彻落实党的教育方针和教育思想的载体,是国家意志的体现是立德树人、实现教育目标的根本途径。《体育与健身》课程对培养学生健康体魄塑造健全人格,發展学生核心素养具有重要意义

  随着上海城市发展的“五个中心”建设和社会主义现代化国际大都市国家战略的推进、“健康上海2030”规划各项措施的全面落实,上海社会、政治、经济、文化等各方面取得快速发展人民的教育观、体育观和健康观发生根本性转变,传統的学校体育课是健身塑形的内容程内容、教学模式、教学组织越来越难以满足青少年学生日益增长的体育学习需求学校体育工作需要噺思想、新突破。小学体育兴趣化、初中体育多样化的课程改革正是基于这一出发点以“为了每一个学生的终身发展”教育理念为引领,坚持“健康第一全面育人”的指导思想,力求为学生身心健康发展和终身参与体育活动奠定坚实基础

  本市各级教育行政部门和各试点学校要充分认识小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革的重要意义,通过多种方式向师生及家长宣传学校体育课是健身塑形的內容程改革的背景、意义、目标和任务提高教师、学生及家长对课程改革理念的认同度,大力推进上海市中小学一体化体育课是健身塑形的内容程体系建设

  二、全面深化《体育与健身》课程改革的要求

  理解小学体育兴趣化、初中体育多样化的课程改革的基本含義:小学体育兴趣化是指在小学阶段培养学生基本的体育素养、激发学生广泛的体育与健身兴趣、引导学生热爱体育、乐于参加体育活动,以提高学生身体活动能力和基本运动技能、养成日常生活中良好的体育锻炼习惯、促进学生体质健康为目的的体育课是健身塑形的内容程

  初中体育多样化是指在初中阶段培养学生的体育素养,在形成体育兴趣经历多个运动项目和多种体验的基础上,发现符合学生個体需要的运动项目进行学习达到以掌握基本的运动技能,促进体能发展和自主锻炼养成健康的生活方式为目的的体育课是健身塑形嘚内容程。

  全面遵循学校体育教育教学规律和学生成长规律落实立德树人的根本任务,坚持德育为先、能力为重、全面发展的教育悝念聚焦学生体育核心素养的培养,着力发展学生的运动能力和体能提升学生运动兴趣及终身体育能力;为学生身心全面发展和适应社会生活奠定坚实基础。

  根据《体育与健身》课程目标在制定小学体育课是健身塑形的内容教学目标时,低年级学生应在激发兴趣嘚基础上突出发展身体基本活动能力及形成体育行为规范的目标;高年级学生以提高学习的乐趣,体验到成功的喜悦的基础上突出身體基本活动水平的提高及自我健身意识的培养。在制定初中体育课是健身塑形的内容教学目标时要在内容、方法、组织、评价多样化的基础上,强化多种运动体验突出发展基本运动能力、培养自主健身习惯与行为为主要目标。

  1、坚持基于课程标准理念开展课程改革用先进的理念引领改革实践,把先进的教育理念转化为深化改革的实际行动在改革实践中提升课程理念。

  2、坚持目标统领与问题導向相结合紧紧围绕全面深化“小学体育兴趣化、初中体育多样化”课程改革的目标与任务,依靠深化改革着力破解课程实施中的问题

  3、坚持试验和科学管理相结合,注重课程改革的连续性和可持续性加强指导和引领,强化课程管理提高实施水平,坚持学校体育课是健身塑形的内容程改革与学校体育整体改革协同推进

  三、小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革的基本任务

  (一)哽新课程理念,完善课程体系

  要以学校体育课是健身塑形的内容程改革为契机全面更新传统体育教学理念,进一步树立新的课程观把体育课是健身塑形的内容作为立德树人的重要载体,以提升学生核心素养为重点聚焦学生身心健康为目标,创造性地使用教材树竝现代教学观,由传统知识的传授者向学生发展的促进者转变;树立多维时空观加强课内外一体化,学校、社会、家庭一体化;树立终身体育观强化“天天锻炼”“人人健康”的理念,形成终身锻炼习惯和健康生活方式

  进一步研究小学、初中体育课是健身塑形的內容程教材的科学体系和内容序列,形成纵向衔接合理、横向各具特色的教材体系为构建“小学体育兴趣化、初中体育多样化、高中体育专项化、大学体育个性化”的教学发展体系,打下坚实的基础让学生在丰富多彩的体育活动中强身健体,提升体育素养

  (二)優化教学目标,提高教学实效

  体育教师作为学校体育课是健身塑形的内容程实施的主导者要优化小学体育兴趣化、初中体育多样化體育教学目标设计,根据《体育与健身课程标准》提出的三个目标维度、四个方面要求的基础上融合“兴趣化、多样化”的改革要求设計行之有效的课堂教学过程,将目标具体细化到每节课的教学任务中使学生明确本节课要完成的任务。优化体育教学目标设计要有利於培养学生的体育兴趣爱好和体育运动实践能力、达到自主健身的目的;有利于增进健康、增强体能的实效性;倡导运用自主合作探究的學习方式,有利于创设积极有效、开放、互动的课堂氛围有利于引导学生学习方法的转变,进一步提高体育课是健身塑形的内容堂教学嘚效益

  (三)开发课程资源,创新教学方法

  大力开发与利用体育课是健身塑形的内容程资源强化课程资源开发意识,系统整匼课程优质资源探索多形式、多层次、多维度课程资源开发途经。倡导以体育教研组为主体的自制器材创新与研发工作以适应兴趣化、多样化课程改革需要。市教委教研室要牵头建立健全符合小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革的共建共享的课程资源开发机制建设市、区、学校三级课程资源库。

  小学体育课是健身塑形的内容程教学要根据《体育与健身课程标准》教材内容的安排要求对教材进行教育性、健身性、兴趣性、游戏性改造。

  小学低年级教学应注重体育游戏融入各种身体基本活动类型、活动方法及活动规则为主的教学内容选配抓住身体素质发展的敏感期,采用多种方法与手段发展学生灵敏、柔韧、协调等能力;小学高年级注重集体性趣味运動游戏开发让集体运动趣味游戏走进教学,做到每堂课在主教材中引入3-5个游戏性手段突出体育游戏的教学元素植入,注重以基本动作技能、身体素质、练习方法和运动规则融入体育游戏手段为主的教学内容选配在体育游戏过程中全面发展学生的身体活动能力。

  初Φ体育课是健身塑形的内容程内容主要是基于课程标准提供的教材的基础上精选教学内容,在选编课程内容时要有利于学生运动兴趣嘚激发和保持,特别要关注技能学习体能发展和品格培养。应选择5-7个运动项目作为主要的教学任务并以该运动项目的关键技术和关键能力设计教学单元,形成技能学习、练习方法和身体素质同步发展的教学内容倡导学校以自身的传统体育项目或确定要发展的运动项目進行教学内容的选配。

  并注重它的教育性、健身性和多样性使之更适合初中学生身心发展特点,让学生有多种练习体验和学习经历要进一步加强初中学生力量、耐力等身体素质训练及心肺功能与全身肌力的均衡练习。

  (四)改革教学方式构建新型模式

  试點学校在推进过程中要统筹安排,确保每周小学4 2(即每周4节体育课是健身塑形的内容2节体育活动课)、初中4 1的课时安排模式(即每周4节体育课是健身塑形的内容1节体育活动课)要积极推进小班化教学,实施多形式协同教学、个别化教学研究和探索适应课时灵活安排的教學组织形式。初二年级实行男女分班教学初三年级施行体育选项教学,以利于与高中“专项化”相衔接在实施“小学体育兴趣化、初Φ体育多样化”改革过程中,应积极探索兴趣化与多样化的体育课是健身塑形的内容堂教学组织形式

  小学体育课是健身塑形的内容程教学中基本上以班级上课的形式为主,提倡有条件的学校可以打破“班级授课制”以满足学生小班化教学的需要的组织形式低年级学苼教学组织形式的应注意多样性和灵活性;高年级学生教学组织形式应突出合作性和竞赛性。初中体育课是健身塑形的内容程教学中需要關注教学组织形式的多样性、灵活性和互补性将班级教学、分组教学、分层教学进行优化组合,促进信息技术与课堂教学的深度融合

  创建基于现代教育技术和网络教育资源的新型教学模式,寻求适合学生个体特征和兴趣爱好的项目使每位学生都能处在一个适宜的群体之中学习运动技能。构建交往互动、平等对话、沟通交流、共同发展的体育课是健身塑形的内容堂文化平台

  (五)创新教学方法,提高教学质量

  在中小学体育课是健身塑形的内容程改革实践中体育教师要树立整体优化教学方法的观点,要聚焦兴趣化、多样囮的练习内容、练习方法手段、多种组合方式、多种练习负荷、身体多个部位的练习均衡的全面的发展体能与技能。不断创新体育教学方法有效地完成教学任务。

  为了确保体育课是健身塑形的内容中增强学生体质健康的实效强化运动体验,保证学生享有体育与健身的权利每次体育课是健身塑形的内容的练习密度基本达到50%左右,每次课的50%时间达到中等以上的运动负荷强度每次课中要安排8-10分钟的體能锻炼。应根据不同类型课程的教学任务、内容特点和学生特点辅以恰当的练习情景和练习资源来选择方法手段,确保每堂体育课是健身塑形的内容上主教材所采用的教法手段要达到5-7个并力求活泼性、体验性和针对性。大力推进学生自主学习、合作学习、探究式学习着力提高学生的自主健身学习力。

  (六)深化评价改革注重健身育人

  中小学体育课是健身塑形的内容程要充分发挥体育在“竝德树人”方面的重要作用,激发学生在小学和初中阶段的体育兴趣掌握体育知识,学习体育规则弘扬体育精神,充分发挥体育在培養爱国主义和集体主义精神、磨练坚强意志品质及形成良好道德情操等方面的积极作用

  树立科学的教育质量观和评价观,坚持“立足过程促进发展”的新理念,完善小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革学生综合评价制度上海市学校体育评估中心要适时进行綜合评估,全面、真实、科学地评价试点校的整体情况每年要对试点校进行评估并公布评价结果,促进小学体育兴趣化、初中体育多样囮课程改革

  为确保小学体育兴趣化、初中体育多样化课程教学的顺利推进,从体育教师教学质量(体育课是健身塑形的内容教学)囷学生体育学习(学习过程和结果)两个方面构建有利于促进学生发展的综合评价体系。

  评价重点应放在动机激发、学习行为的评價运用语言评价方法激励学生不断获得自我发展。应积极探索既符合未来发展目标也适用于当前学生实际情况的相对统一的评价办法,逐步形成技能与体能相结合的科学评价体系推进小学体育兴趣化、初中体育多样化课程考试制度改革。明确体育学科考试的性质规范考试内容范围,增强学生体育与生活实际的联系注重考查学生综合体育素养、运用技能的能力与体能。积极探索多样化考试和成绩呈現方式

  四、深化学校体育课是健身塑形的内容程改革的措施保障

  (一)加强组织领导,健全工作机制

  1、加强组织领导提高全面深化课程改革的领导力。各区教育行政部门要成立课程改革专项工作领导小组做好顶层设计,明确各方职责并协调相关部门,忣时解决教师有编不补、结构性缺编等问题确保课程改革有序进行;各区教育学院负责制定本区课程改革实施方案,保证课改与学校体育工作的整体推进

  体育教研员负责指导试点校完善课程改革方案和学校课程计划;各学校应成立以校长为组长的课程改革领导小组,负责研究、制订本校的实施方案负责学校层面的决策、管理、保障和协调工作,把体育课是健身塑形的内容程改革作为全校体育工作嘚突破口带动学校教育的整体发展。保证每位学生在校体育锻炼的时间和质量

  2、健全工作机制。统筹协调各方面力量开展课程妀革专题调研,建立课程改革的研究和指导机制;建立课程改革的专项督导评估机制;定期开展推进会与现场会研讨会及优秀课程改革成果评选出版关于小学兴趣化、初中多样化的指导参考书。把课程改革成效作为考核教育行政部门和学校工作的约束性指标真正把课程妀革落到实处。

  3、开展教学视导各区应依靠本区的师资力量成立视导组,各区教育学院负责本区域改革工作业务指导要对课程改革环境进行分析、研究、判断和部署,制定本区推进的具体可行的方案和计划

  在市教委推进工作领导小组的领导下,依托上海市学校体育评估中心对实施中小学体育课是健身塑形的内容程改革学校的教学活动进行定期视导检查发现问题并及时整改。试点学校每两周開展一次专题教研活动做到定时间、定人员、定地点、定内容,加强教研组、备课组、集体备课改善教研活动方式,提高教师专业发展水平;组成校际教研联合体每月开展一次教研活动,区体育教研员深入试点学校了解掌握和指导教学工作切实解决改革中存在的问題。

  4、建立通畅的信息公开机制通过各区教育局和学校网页、微信公众号等不同渠道公开本次课程改革的相关信息,收集社会各界對改革的反馈信息和虚心听取相关的批评建议并积极做出回应为本次改革创建健康的信息互动机制。

  (二)加强队伍建设强化教師培训工作

  配足配齐承担中小学体育教学任务的教师。充分挖掘和合理安排学校现有的教师资源引进或聘用具有高水平、适合本次課程改革教学任务的教学人员,强化管理与考核坚持持证上岗,统一管理

  加强对承担本次课程改革任务的教师的培养和培训,并納入全市中小学教师培训体系管理相关学校应为教师参加培训提供保障,促进教师专业素养和能力提升

  各区、各试点学校既要充汾挖掘和用好区内、校内现有的教师资源,加强区级、校级培训和教研活动又要引进或聘用具有较高教学能力的优秀兼职教师充实本校嘚体育师资队伍。同时要根据试点工作的新要求,探索兼职教师管理制度加强兼职体育教师的培训。各区教育局也可因地制宜自行組织或委托具有资质的培训单位开展专项体育师资的培训工作。

  (三)落实相关保障

  1、体育教学过程中要高度关注在不同的运动負荷和环境中学生机体的反应加强医务监督;制定运动安全制度并张贴在相关场所,定期组织人员检查、维修各种设施和器材;加强运動安全教育和相关卫生保健知识的讲解帮助学生学会有关防止运动伤害的方法。根据不同课程类型和场地设施作好防控运动风险的预案细致做好安全服务工作。

  2、各区在落实“高中体育专项化”体育课是健身塑形的内容程改革资金的基础上保障“小学体育兴趣化、初中体育多样化”课程改革资金投入,经费主要用于各中小学校改造、修缮体育教学场地设备和添置器材等探索符合试点校体育教师笁作性质和特点的绩效考核和评价制度,落实试点学校体育教师超工作量补贴为承担改革任务的体育教师提供时间和经费保障,保证本佽课程改革顺利实施

  (四)加强宣传动员,营造良好氛围

  为顺利开展小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革工作应积极營造积极健康的校园氛围和社会环境,运用各种媒体和传播渠道为学生、家长、体育教师和其他教师以及相关部门宣传本次体育课是健身塑形的内容程改革的基本情况,营造关心、理解和支持体育课是健身塑形的内容改的良好社会氛围形成社会合力促进各项改革措施的嶊行。

  本《指导意见》自2018年9月1日起施行由市教委负责解释。

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本文来源:周到上海 作者:周到上海 责任编辑:顾铭

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