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为什么脱发患者要多运动？
健康咨询描述：
我发现自从去年我的头皮出现了瘢痕以后，那么围绕在紫红色瘢痕附近的皮肤开始出现了掉头发的症状，而且越来越多，现在已经让我全部秃顶，毛发检查以后说是瘢痕性脱发。
想得到怎样的帮助：为何脱发要运动？
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&&&&&&你好，脱发患者要参加运动,坚持锻炼：这是强健身体的要诀,也是保护头发的要诀.因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因
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&&&&&&你好！脱发患者最好每天保持适当的运动量，慢跑是最佳选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物
( 专业名称：脱发治疗
别称：脱发
平均费用：13890元
在现代美容审美观中，头发也是审美要素之一，是构成容貌美的重要组成部分，一头飘逸柔顺、乌黑亮泽的头发能传递出青春活力的信息，给人带来美感和美丽...
手术项目：
治疗脱发亲身体验
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发...
好发人群：所有人群
常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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　　“我变强了，也变秃了。”这个梗放在健身圈内这些练家子身上，太合适了。　　比如肌肉硬汉巨石，头顶越来越光，肌肉越来越硬。　　　　以及他的好朋友老范　　　　当然还少不了老郭　　　　看人家这顶谢的真有个性，越秃越帅、越秃反而越年轻。　　　　还有以超强力量著称的布拉德利马丁，人送外号小力王。又高又帅又壮，但帽子永远不离头。　　　　知道有一次脱帽被人截了图，感觉戴帽像20岁，脱了像40　　那么问题来了，长期健身真会让人变秃吗？　　还真跟健身有关！在力量训练时，身体雄性激素的分泌量会增加，从而产生一种叫做DHT的物质。毛囊受到这种物质的影响而逐渐萎缩，失去生发能力。　　　　但是，你的毛囊会不会受到DHT的影响，主要与基因有关系。有些人的毛囊天生容易受影响，而DHT含量又偏高时，确实会导致脱发；但如果相反，则基本不会有影响。　　　　老牌肌肉硬汉阿诺德，强硬了一辈子，也依旧一头浓密的头发。　　　　男模赛季康斯坦斯，毛发也很浓密。　　　　健身后要记得勤洗头！否则汗液和油脂的混合物会导致头皮酸碱平衡失调，长期这样毛孔就会萎缩导致脱发。　　　　平时也要保证饮食的全面，保证足够的维生素和无机盐摄入。如果食补不上，复合维生素片就是最佳选择。
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网易通行证/邮箱用户可以直接登录：容易秃头的人是因为雄性激素太多了吗
分享到：容易秃头的人是因为雄性激素太多了吗------，<span id="wppvp_tv_6人学习 ， 更多内容在 : , , 容易秃头的人是因为雄性激素太多了吗雄性越多头发会越秃，即秃顶的人在性方面越强……到现在依然那么认为的人,也许并不占少数。说遗憾也罢，说可喜也罢！最近的科学阐明了雄激素源性并不单纯取决于分泌量的多少。即：①导致雄激素源性脱毛的原因在于，雄性激素之一的叫作双氢睾酮的激素；②双氢睾酮，是由人体内与精力密切相关的睾酮在5a还原酶的作用下转换而成的；③即双氢睾酮的量取决于5a还原酶的量，而并非睾酮的量；④随之，抑制该还原酶的药物的作用下雄激素源性脱毛会受到控制的；⑤即睾酮的量与精力和秃顶毫不相干。且④的酶阻断剂是有个体差异的，会对80%的雄激素源性脱毛有效的。在现实中，有好几位我的朋友已从秀顶这一恐怖中摆脱出来。但是，未曾接受过医生有关秃顶的机制方面的教育的人群中，至今仍有人轻信“用药物来直接抑制睾酮的分泌，以此来预防秃顶”这一俗话。从机制的角度来讲，服用这个酶阻断剂导致精力削弱是不可能的事情，但是人类本身是感情动物，在那些未能够透彻理解秃顶和精力的关系的人当中，听说的确存在精力削减的人，但其人数微乎其微。我有一个朋友是个医生，他让很多人知晓这个阻断剂的存在，并给相当数量的男士的未来带来了希望。但让人可悲的是，他本人却属于药物无效的那不到20%的人群……他的前额的发根数日益减少，以至于让人感到凄凉。人生是如此嘲弄人。话又说回来，抑制成为脱毛原因的酶存在于姜黄、子、大豆异黄酮等食物中。关于利用酶阻滞剂和叫做米诺地尔的生发成分的毛发治疗，将在以后的章节中介绍给大家。标题：网址：
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