打篮球过度弹跳导致膝盖下颈椎凸出来的骨头图片疼痛怎么办

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请问左腿膝盖疼痛不能弹跳是不是运动过度,造成了膝盖劳损呢
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已回答12543条
医生建议:根据症状考虑是膝盖损伤引起的症状,建议口以去医院拍个磁共振看看
追问:这个可以怎么保护恢复呢
医生回答:注意不要过于锻炼,保暖。注意休息
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