前几天长安福特30岁工程师坠亡在微博上引起了热议12月10日，有条标题为《长安福特AE工程师之死：吉大毕业入职8年，年仅30岁抑郁跳楼身亡他在公司到底经历了什么?》的文章广泛流传。

　　文章作者称自己的丈夫邓某某是长安福特汽车有限公司的工程师有120多个工作群，近5个月加班时长超过350个小时哃时公司临时取消加班工资，积累上万的加班费没了由于工作压力大持续加班患上抑郁症。

　　11月30日丈夫曾向领导表明自己患有抑郁並申请辞职，公司领导却让其“扛一扛”12月1日早上，丈夫在朋友圈留下遗言后从16楼跳楼身亡

　　4个表现标志着你压力过大了

　　当我們面临压力来临的时候，有的人选择对抗有的人选择逃避，这些都是身体面对外界刺激做出的直接反应根据英国《每日邮报》刊登的研究显示，身体面对外界刺激做出下面四类反应