产后做提肛运动多久能达到效果？
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来自于：广东|
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基本信息：
病情描述：
请问提肛运动该怎么做，真的能延长时间吗，一般要坚持多久才有效
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，提肛运动可以锻炼括约肌，改善力度，同时也可以或者改善前列腺炎的病情。如果你性生活质量不好，是和前列腺有关系。那么可以适当做一些提肛运动的。
指导意见：
这只是作为一个保健辅助的方式，并不是说一定会有很明显的效果，有可能需要坚持几个月。如果还有其他肾虚或者前列腺炎的话，还需要在搭配使用药物的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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有一定的作用，可以补益肾阳，固肾缩精，建议可以每天运动锻炼半个小时，平时多按摩一下补肾穴位，如命门。腰阳关，肾俞等，或者服用右归丸，改善性功能。
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妇产科医生做提肛运动多久能起到缩阴的效果
做提肛运动多久能起到缩阴的效果
做提肛运动多久能起到缩阴的效果
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
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职称：主治医师
专长：阑尾炎,腹股沟疝,腹外疝
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指导意见：缩肛运动对产后盆底恢复有益，但是对缩阴效果肯定达不到你想要的效果。这个缩阴最好的方式还是做阴道缩窄术。效果很可靠，但是多少有点痛苦。并且有手术花费，而且不属于医保报销范围
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,阑尾炎,疝气
&&已帮助用户：15082
指导意见：结合您的情况描述长期提肛门即缩肛门运动可能是可以对阴道有缩窄的功能，但具体多久能出现效果尚未有先关方面的统计。
问缩阴提肛运动多久有效哦
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
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病情分析： 你好，这个是个漫长的事情。可以随时随地的做。意见建议：建议，提肛缩阴只要是平时能有空闲的时间就做，才能看出效果。
问怎样能起到缩阴的作用呢
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动.经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三，收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次.时间可以逐渐加长
问缩阴有好的偏方可以用的吗？
职称：护士
专长：脑出血
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你好，建议采取桥式阴道紧缩术，在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度，使阴道可荣2横指。一是不切除组织，将多余的粘膜内包缝合衬垫在直肠阴道间隙，使其直肠间隙增厚；二是纵向缝扎阴道环形肌肉，并将两端桥式对扎，这样就使阴道环形肌缩短了些许；三是两侧粘膜外缘桥式对缝，粘膜也紧缩了许多。即缩短了阴道环形肌，又加厚了阴道周围组织。这就是用不复发的阴道紧缩术-安太桥式法
问怎么做可以起到缩阴的效果
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
你好！想要缩阴，可以在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉，达到缩阴的效果，另外也可以走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
问你好天使，请问如果经常做提肛运动，...
职称：医师
专长：全科医生临床
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问题分析：您好，提肛运动其实就是收缩肛门，每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强肛门括约肌功能，促进局部血液循环，从而预防痔的发生。意见建议：提肛运动有如对前列腺进行按摩,可促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退,此外对性功能也有提高作用。
问缩阴手术能起到什么作用呀
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
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指导意见：你好、阴道松弛大多发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整得缝合肌肉组织致使阴道口宽大松弛收缩力下降的女性中阴道松弛女性在性生活时性快感会减弱大大影响性生活质量严重者还会使夫妻生活
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在平时的生活中，自己还应该要注意以下几个方面：1、禁食酒类及辛
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
有以下几类：妊娠女性，久站、久坐和长期便秘的人群，不良排便习惯
你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
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