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咨询一下健身教练！！
今天在健身俱乐部那里的教练说一对一上课给我定制减肥健身计划我1米78体重200斤 严重超标教练说 三到四个月可以让我的体重保持在150左右有明显的肌肉线条
请问下大家这是真的能达到他说的目标吗？
我有更好的答案
加上你配合是可以做到的。但是这个教练劝你私下给钱，他是在做黑私教，证明这人的人品不好。你私下给钱，假如你的课没上完，这个教练就不在这里做了，或是他做黑私教被公司发现开除了他，那你就亏了。反正便宜都有风险，你自己想好首先三四个月减50，倘若这个教练理论够强
这个教练是当初健身房的人带我去的 体侧是他给我做的我看他在健身房也一直在指导别人怎么练 和给别人上动感单车课 ，我也问了一下当初带我来的销售
销售说教练都是签了合同的
请问这种可信吗？ 在线等回答
签了合同，但是他背着公司开黑私教，公司发现是铁定炒他的，当然不排除他已经跟主管拉好关系，主管睁眼闭眼放任他。因为私教课是教练跟公司一人一半分的，所以就贵，教练私下收钱不给公司的就便宜。
采纳率：35%
双方配合的情况下差不多
教练刚开始说公司要求是3000一个月一个月20多节课
然后我觉得经济上不能接受 他就这么说
私下跟着他练不通过公司 1500一个月给他
课程什么的不能少 可以达到我需要的目标
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& 小妹想询问下....请问哪里有一对一的健身教练,收费价格又 ...
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在古田附近,主要平时坐办公室&&腰部脂肪,大腿脂肪过多,以前身材很好的,可是现在想专门找个教练训练,可以列出每天的食谱以及运动量,还有多长时间可以达到什么效果.怎样收费的,知道的意粉请告诉我,谢谢各位了....!
附上本人照片一张,别嘴喔
12:38 上传
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美女···
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美女，前排脸熟
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没人回复啊。。
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我有认识的教练　可以联系下　５８４００１５８７
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我有熟悉的教练　所属光谷ＢＨ健身俱乐部　有需要可以联系下
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我们健身房的私教是一百块钱一个小时
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干嘛花那个冤枉钱啊，平时多喝水，最好是喝柠檬汁。保证不吃宵夜，有空多跑跑步，身型就差不了。。
踏踏实实做人，认认真真做事。
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一直都没有吃宵夜的习惯，可是腰围还是变粗。。就是腰粗
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还是要多运动··其他的都是浮云··
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这样啊，　你如果需要的话，　你把你的情况发个我，我帮你做份简单的饮食清单跟健身计划。我之前是做健身的不过现在没从事这个职业了　
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光谷世界城12楼氧动力健身会所不错哦，11月1日盛大开业，详情可咨询
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你住在什么地方 江汉路健身房&&空中健身会所 可以去看看
www.027kingzone.com 江汉路健身
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可以加qq吗，相信能给你一些建议和指导，本人不是骗子，这我qq，觉得信得过我的话就加我吧。在线帮你解答任何关于减脂瘦身的问题。
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武昌这边有一所专门做私人健身的会所，效果不错，教练都很负责，健身环境也不错，教练全程跟踪指导，你会学到很多关于健身的知识，不管是饮食，还是运动，学到适合你的健康的科学的生活模式。后期的话，不用去健身房，你想运动随时都可以，不拘场地限制，就是办公室里徒手也可以健身，达到健身目标。
中北路姚家岭231号东湖大厦5楼的思迈威私人健身会所，有机会可以来看看，联系方式，那里值得你信赖
天有阴了，要下雨的节奏有木有？？？讨厌啊。。。。
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想学习健身教练，但是我不知道是学习私人健身教练就业好呢，还是操课教练好呢？
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看你要学什么类型的健身教练了，健身教练分为私人健身教练和操课健身教练就发展前景和待遇来看，是私人健身教练更好，在健身房里面从事的全职工作，当然对教练的要求更高私人健身教练：1、需要拥有雄厚的体适能知识。私人教练要对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有专业的了解。如果能进一步熟悉最新的运动类型，如：普拉提、健身球、橡皮带与平衡板、t...
看你要学什么类型的健身教练了，健身教练分为私人健身教练和操课健身教练就发展前景和待遇来看，是私人健身教练更好，在健身房里面从事的全职工作，当然对教练的要求更高私人健身教练：1、需要拥有雄厚的体适能知识。私人教练要对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有专业的了解。如果能进一步熟悉最新的运动类型，如：普拉提、健身球、橡皮带与平衡板、trx、壶铃和更高级别的训练方法等用法，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 &quot多才多艺&quot的私人教练形象。2、拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。操课健身教练主要从事兼职性质的工作，一对多的教学模式，收入比较固定稳定，学的话，那个锐星健身学院就还不错，是体育总局授权的主要培训的学校不仅有私人教练的培训还有团操的教练培训业可以全部都学做全能型的教练，所以锐星健身学院学习的课程比较多选择，具体的你还是要考虑好，想好自己要学哪种类型的，其实资金允许可以学全能型，锐星健身学院的话就比较人性化还可以分期付款学费呢，所以我最后去锐星学的，你可以考虑或者自己去咨询一下会更明确自己的发展方向哦，望采纳
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