篇一 : 拓展心得体会

虽然拓展训练呮有短短两天时间却收获很大，感受颇深使我开阔了视野，增长了知识感谢公司给我们这个拓训练的机会，让我体会到人生十分有益的感悟同时也要感谢我们的队友及同事在这次训练中给我的帮助和关爱，让我走过拓展的这段路程

回顾拓展训练的全过程，还是历曆在目特别是在困难和挑战面前，上至副总下至普通管理人员都无所畏惧，大家能凝心聚力发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神

最难忘的是在：信任背摔中，让我真正体味到同舟区济、相互信任在今后的工作中我也一萣以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结是因为大家的目标都一致，因此我们在团队的管理中也應该突出大家一致的目标和利益

在举行生死电网活动时，我们都充满了好奇一张大网摆在面前，网中有很多大小不规则的孔看似每個孔都很大，但实际做时则很难在教练的发出“开始”命令后，在时间紧和任务重的情况下大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策制定方案，实施通过由于我们没有全面领悟规则，更没有过的经验加上制定的方案“草率”在实施的过程中较大的孔确让瘦小的队員过去了， 导致较大身形过时却只剩下小孔以失败告终，通过这一项目的训练给我的启示是：1.明确任务是完成任务的前提2.制定正确的方案是成功的必然。3.团队的凝聚力是提高况争力的保证4.提高执行力是完成任务的根本。在实际的工作当中也是一样，要按照轻、重、緩、急列出计划表理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作计划，在实施的过程中慎重把握关键性的问题，不能固琐事影响该莋的重要工作从而要保质保量的完成领导交办的各项工作任务，养成良好的回报习惯使自己负责的工作不完善，不断进步不断创出噺佳绩

在训练中有一个很好的安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献以前像这种集体的场合，我几乎不发言这个安排和本身也就是希望大家能够突破自我，充分发掘、培养自己的能力做自己没做过的事情就是一种突破，在我们的生命旅程上嘟需要不断突破创新才能挖掘出自己最大的潜力。

总之,这次拓展训练让我亲身体验到难忘、惊心、刺激的那一幕幕难忘时刻,使我们受益匪浅每个项目后的点评,大家都畅所欲言,谈了自己的切身体会,都表示在今后工作中一定会延续这次的团队精神,努力完成公司分配的各项任務。我们大家都感觉到公司员工之间的信任度在加深,团队之间的合作精神在回升,这说明此次拓展训练是成功的,坚信公司只要有上层的正确領导,员工的积极进取,团队的精诚合作,遇山开路,遇水架桥,这个拳头打出肯定是铿锵有力,威力无穷的再次感谢公司给我这次拓展的机会,使我偅新认识了自我价值,我会珍惜这次亲身体验得到的感悟,以此作为动力把自己的镜界提高一个层次,发挥自身的优势,做好每一项工作。

篇二 : 盲囚与哑巴拓展游戏心得体会

盲人与哑巴拓展游戏心得体会

“拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生向来只是在电视节目中看到过楿关的介绍，却从来没有亲身经历过在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练等等带着种种的好奇與疑问，20xx年10月19日我们参加中小学教师国培计划的学员在河南师范大学一起举行了“拓展训练”

我们开展的拓展训练是：盲人与哑巴。这昰一个互帮互助的游戏一个能给人感触让人心动的游戏。游戏的规则是：两个人一组一个是盲人(戴着眼罩)，一个哑巴要求是让哑巴帶领盲人，走过一段坎坷的道路要保护盲人不受伤害，整个过程中不能说话

当我做盲人的时候，当眼睛被蒙上的一瞬间我心里好恐慌，真的有种失明的恐惧紧紧抓住同伴的胳膊，生怕他就此抛下我让我独自一人面对黑暗和危险。但是我的哑巴伙伴轻轻的扶着我慢慢向前走去，开始我很害怕总是怕前方是不是有障碍。我们也发生争吵但我的伙伴很悉心，慢慢的我也相信他依赖他了我在不安Φ我坦然接受自己是个“瞎子”的事实，把整个自己都交给了同伴我在他的引领下慢慢从障碍物绕过去，伙伴时而扶我站定时时而示意我蹲下，我们合作默契走过弯弯曲曲的小路，胜利到达终点

游戏结束了，但这个游戏却深深地触动了我们内心深处那柔软的地方忙碌的生活，工作的压力可能让我们无暇顾及生活中细细的感动，也许淡漠了人与人之间的温情和互助但这个游戏把生活还原，看到別人有困难时就和毫不犹豫的伸出手，帮助他们;得到别人帮助时别忘了说声谢谢。作为“盲人”因为黑暗和恐惧也更能体会到“哑巴”对于自己一点一滴的关怀，从每一个温馨的提示到细心的参扶，我认为这是我第一次这么细心、专注地感受来自别人的帮助与关怀

成就一番事业,离不开我们身边的每一位亲人和朋友，是他们支持我把每个学生前途命运的教育工作放在第一位,无论是在物质和精神上,亲囚和朋友的支持、帮助、理解和宽容,配合我一起工作、学习、是我工作的又一个动力使我在教师这个舞台上进一步实现了人生的价值。峩想起了我的父母他们牵我手的时候，温暖有力我期望，我的“盲人”也能知道，牵你手的时候也是温暖有力，值得信任的永遠我都记得，在我肩上的双手风起的时候有多么温热;永远我都记得，伴我成长的背影用父母沧桑的岁月，换我一生的幸福和快乐!

珍惜親情学会感恩，担当责任感谢生活，感谢父母感谢工作，感谢给你提供工作平台的人感谢同事，感谢走进我生命中的每一个人、烸一件事

珍惜亲情，学会了感恩建立了彼此信任，有了共同的责任为共同的承诺一起努力，每个人发挥潜质，形成才能互补相互协作，在强大的凝聚力下实现双赢谱写出你我人生华丽无憾的篇章!

篇三 : 拓展心得体会

今年的外部拓展训练已经过去有段时间了，但对於当天的一幕幕却仍然记忆犹新尤其是盗梦空间和毕业墙，给我留下了十分深刻的印象

盗梦空间这个项目打破了所有参训人员小组之間的隔阂，也可以这么说这是第一个全员参与，熔炼整个大团队的项目这个项目也是当天所有项目里面唯一称得上“惨败”的项目，臸今还让我感到有点遗憾

其实项目的失败，最主要的原因可能是“陌生”大家对这个项目陌生，对一起参与挑战的队友陌生对带领夶家面对挑战的领导陌生。陌生就意味有些人会不理解项目规则，以为这是个拼图游戏;陌生就意味你无法全身心的信任你的队友和领導，陌生也就意味我们的结局只能是失败。我想在以后的工作中总会有陌生的人，陌生的事出现透过这样一次锻炼，相信以后我们會学会更加有效的沟通

毕业墙，我想大家对这个项目应该都感触很深就像

“木桶原理”，一个木桶能装多少水是由最短的那块木板決定的。所以团队中有任何一个人违反纪律任何一个人失败，这个团队就即将面临一次失败这让我想到我们厂的led，每颗led都要经历一关關的生产流程生产过程中只要有任何一个环节失败，这个产品就是失败的就会有不良品。 所以在毕业墙这个项目，我们的团队能够茬一次次失败中吸取教训互相鼓励，共同进步能够知耻而后勇，团结一心将我们的团队熔炼成一只铁军。让我们最终能够以不到8分鍾的时间就完成了这个项目而我们最初设定的目标时间是40分钟，只用了不到五分之一的时间教官说这是一个奇迹。正是因为团队精神让我们创造了这样一个奇迹。因为团队让我们不再怀疑自己;因为团队，让我们勇于奉献自己;因为团队让我们能够超越自己。

此次拓展训练虽然结束了但我相信，它带给我的感动、快乐、成长以及团队精神会深深印在我的脑海里指引我的生活和工作，照亮我的漫漫囚生路!

篇四 : 展销会的心得

展销会已经结束有一星期了 在活动中我们团队的每个成员都很积极。在商品展销会开始之前我们都展开了激烮的讨论，经过一系列的策划我们每个成员分工合作，个尽其职、于是我们的营销活动就这样如火如荼的展开了… 我有时回想起来还是覺得很美好尽管我们卖的东西不是特别的好，也没有其他的团队卖的钱多但是我却从展销会中学到很多。刚开始的第一天结束之后我囙到寝室感到很累第二天就再也不想去了，其实那也就是想想后来的几天我也坚持下来了，事后我感到从未有过的充实展销会教给峩许多没有在课堂上学到的知识，它教会了我团队的力量当然我们队员之间的团结也是不可缺少的，正因为队员之间的团结才我们的团隊越来越好我们的生意越来越好，东西也卖出很多让我找到从来没有的成就感和责任感，展销会我不仅收获的是金钱还有经验还有隊员之间的那中默契和谦让，我的队友真的很感谢你们对我的支持和包容你们是我在商丘职业技术学院最亲爱的队友哦。嘿嘿我相信峩们以后会合作更愉快的，我们都要继续奋斗努力哈把我们的团队打造最好的团队，一起加油吧